Ne számolgasd a kalóriákat, ne diétázz! (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Ne számolgasd a kalóriákat, ne diétázz!
6. 37fda6506d
2009. nov. 25. 16:37
Végül is egy próbát megér! Nem mindenki tudja a diétákat betartani annak máshoz kell folyamodnia. De olvastam valahol, hogy az ember nagyon könnyen összetéveszti az éhség érzetet a szomjúság érzettel,ivás helyett eszik :) !
5. e48ab364a9
2009. nov. 25. 16:36
Én is pont a korát néztem, egy 14 éves lánynak még nem ezen kéne agyalnia.
Van abban igazság, amit írtál, de nem látom ezt sem reálisnak.
Nem mindegy, hogy 20 dekát eszel egy salátából vagy 20at egy babfőzelékből.
4. zsuzsa68
2009. nov. 25. 16:32
Szerintem 14 évesen nem is kellene a kalóriákat számolnod, mert még fejlődésben vagy. A stresszes élet pedig még csak most fog elkezdődni számodra. :o)))
3. ChrystalM
2009. nov. 25. 16:20
Nem igazán hiszek ebben. Én pl megéhezem az unalomtól, a stressztől, társaságban, vagy csak úgy. Szükségem van a rendszerességre, amit egy diéta szab meg, a te módszeredet nem tudnám betartani.
2. Alexx
2009. nov. 25. 16:12
Eszembe jutott valami, ahogy elolvastam a cikket. Egyszer azt mondta egy ismerősöm, hogy a nagymamája mindig azt mondta neki, hogy az asztaltól úgy kell felállni, hogy még éhes vagy.
Aki érti, annak nem kell magyaráznom, ez mit jelent. Aki nem érti, olvassa el még egyszer a cikket!
1. €velin11
2009. nov. 25. 16:03
Ennél egyszerűbben is leadhatod a felesleget! Nem hinném, hogy a körülötted lévők jó szemmel nézik! Ez az én szememben beteges, semmi értelme, én így nem lennék boldog... Van ennél sokkal normálisabb ötletem a zsírpárnák "elűzésére"! Csak olvass tovább, és meglátod!
Ugrás a teljes írásra: Ne számolgasd a kalóriákat, ne diétázz!
Ugrás a teljes írásra: Ne számolgasd a kalóriákat, ne diétázz!
További ajánlott fórumok:
- Hogyan diétázzak?
- Hogyan diétázzunk a munkahelyen éhezés nélkül?
- Ti fogyókúráztok? Ha igen, számoljátok a kalóriákat?
- Hogyan diétázzon egy 18 hós gyerek? (hasmenése van rágófoga még nincs)
- Van értelme olyan diétának, ahol a kalóriákat nem számolom, csupán a bevitt szénhidrát-mennyiséget?
- Kell nézni a Dukan diétában a kalóriákat?