Miért kezded el, ha feladod? (beszélgetős fórum)
Szerintem egy csomó minden befolyásolja az egészet.
Magamból kiindulva, szinte mindenki egész nap dolgozik, gyereket nevel, lót, fut. Igazából nincs idő kajálni, de főzni napközben abszolút nincs. Alig várja az ember, hogy ha hazaér, tanul a gyerekkel, főz, aztán leül a tv elé, v. szgép elé, és kajál. Nyugodtan, komótosan. No, ez a rossz, ezt már én is tudom.
DE! Baromi nehéz életmódot változtatni úgy, hogy közben jó fönök, kollega, munkatárs, anya, feleség, barát stb. legyél, mindenkire időd legyen, foglalkozz vele, de magadra is juttass időt napközben is, ne csak este. Szóval először fel kell dolgozni azt, hogy az első MI vagyunk, és akkor talán könnyebb.
szerintem sértődés helyett érdemes elgondolkodni, hogy személy szerint mi az ami téged meggátol abban, hogy mgszabadulj a túlsúlytól.
Lehet csak rossz módszert próbálsz.
"Én nem adom fel, míg egy darabban látsz
Nem adom fel, míg életben találsz."
:DDD
Mert nem is akarják igazán.
..mert egyszerűbb enni,és a gép előtt punnyadni,mint tornázni vagy kalóriákat számolni,vagy bármelyik más módszerrel figyelni az étkezésre.
Figyi, nekem 13 éves korom óta vannak súlyproblémáim (27 vagyok)sok-sok kudarccal,és most már sikerélménnyel, mióta rájöttem a dolog titkára.
Egyetértek az előttem szólóval, tényleg olyanok írnak ide, akik érintettek.
Mert imádják a fínom falatokat és italokat.
Imádnak pihenni és lustálkodni.
Én is nagyon szeretem a fínomságokat, a sülteket.
Leszoktam a cigiről és eszek, mint 1 gép.
Igen, ez a legfőbb baj....
Viszont azt soha nem fogják ezek az emberek megérteni, hogy nem jó amit csinálnak...
Ha mindenki tudná ezt, hogy így nem lehet és mindenki tudná a helyes megoldást és akarná is....Akkor nem lennének kövér emberek:)
De szerintem kövérek, ducik, dagik, mindegy hogy nevezzük őket, mindig is lesznek:)
Úgyhogy személyi edzőnek is mehet bárki:D
nem fog csődöt mondani:D:D
Én is egyébként erotikusan puffadt voltam, mostmár csak dagi vagyok:D:D
De régen én is abba a csapdába estem, hogy 1 hónap alatt vékony akartam lenni és mindig fel is adtam egy hónap után...
Most végre sikerült normálisan csinálni, már csak folytatnom kell és majd megtartani:)
Röviden ennyi....:P:P
igen...rá lehet mindenre húzni ezt az egyszer élünk dolgot!!miért nélkülözzek,miért kínlódjak ha egyszer élek??és élvezni szeretném az életet???
de ez sem jó hozzáállás.....
de nem kell éhezni!sok ember ott rontja el,hogy elkezdi éheztetni magát...és ezzel pont a leges legrosszabbat művelik a szervezetükkel!!
A másik alapigazság,hogy csakis kemény munkával érhetsz el sikert,adott esetben a kívánt testsúlyt!
Fél éve járok edzeni és körülöttem sorra adják fel az emberek..ezért nem értem..1hét alatt nem lehet megváltani a világot!!
sok oka van, elsősorban azért mert nem elég kitartóak, nem tűzték ki a pontos célt, elgyengültek, számukra rossz módszert választottak...stbstb.
rengeteg oka lehet, és elég szubjektív is.
Egyébként meg finomakat falni, meg punnyadni a legtöbb embernek kellemesebb, mint éhezni, kevesebbet enni és mozogni.
:)
Ez egy jó kérdés...
Talán mert elfáradnak? És talán vannak olyan alkatok akiknek egész életükben edzeniük kellene és fogyózniuk, hogy ne hízzanak vissza?
További ajánlott fórumok:
- Fogyni kéne, de hiányzik a kitartás. Miért nem bírom megállni? Érezted ezt Te is?
- Szerinted alacsony vagy magas nőnek jobb lenni? Miért?
- Miért járok mindig ugyanúgy a kapcsolataimban, miért taszítom a férfiakat egy pont után, amikor addig vonzottam őket, és semmi baj sem törté
- Melyik felén kezded meg a banánt?
- Könnyen feladod/ harcolsz?
- Kitartó vagy könnyen feladod?