Menstruáció? (beszélgetős fórum)
Köszike a tanácsot!
Már másodszor jött meg azóta, de majd megveszek, annyira fáj....
Remélem mihamarabb sikerül teherbe esnem, és megszűnnek ezek a fájdalmak:-)
Most kipróbálom majd a teát, amit javasoltál!
Dancsi, en nem hallottam meg izomlazitorol ilyenkor, de az nem azt jelenti, hogy nem lehet jo. Ha abbahagyod a tablettat, a terhes vitamint minnel hamarabb kezdd el szedni! Ra 3 honapra mar teherbe eshetsz, es nem kell annyit szenvedned!
En par honapja abbahagytam a tablettat, eveken at szedtem elotte es pihentetni akartam par honapot, mar szinte el is felejtettem milyen fajdalmas tud lenni. Eloszor csak kicsit fajt, de azt kovetoen csak egyre rosszabb lett. Mint regen, 4-bol 2 hetemet szurja el ez az egesz, mert elotte egy hettel mar bolond vagyok, raadasul nem pihenem ki magam, mert folyton felek, hogy kifolyik valahol. Emiatt most ujra elkezdem szedni a fogamzasgatlot. A fajdalmat nalam kicsit enyhiti, ha tornazok, akar a hasamra is, probaljatok ki! Anyam ilyenkor regen mindig cickafarkfu teat fozott. Szegeny 2 gyerek utan is szenved, neki is azt mondtak hogy a szules majd enyhit.
Sziasztok!
Nekem is ez a gondom..., a menstruáció első két napján még melózni sem birtam mig el nem kezdtem a fogamzásgátló szedését (addig havonta injekció stb..).
Azóta minden rendben van, fájdalmaim sincsenek, viszont most szeretnénk a férjemmel kisbabát, igy abbahagytam a gyógyszer szedését!Már előre félek, hogy megint olyan nagy fájdalmaim lesznek mint azelőtt....Mit tudtok tanácsoni?Tényleg jó ilyenkor izomlazítót is szedni a görcsoldó mellé?
Előre is köszike
Sziasztok!
én is hasonló problémával küzdök, csak nekem még hozzájön a hidegrázás, hányinger, néha hányás és hasmenés is.már olyan erős bogyókat szedek, ami egy lovat is kiütne, de néha ez sem segít.
Nekem ilyenkor a jó FORRÓ vizes ülőfürdő segít!!!
Egyébként tampont vagy betétet használsz?
Ezt csak azért kérdezem, mert nekem például az utóbbi időben ha tampont használok fáj a hasam!
Sziasztok!
Nekem mindig pontosan jön meg, de olyan iszonyu fájdalommal majd meg őrülök. Tablettát veszek be, de így is az első 3 nap rettenetes. Nem kívánom senkinek. Valaki hasonlóval küzzd??
Szia!Igaz,hogy èn csak nègy hònapig csinàltam az Atkinst,de azòta majdnem minden alkalommal 2 hetet kèsik a menszeszem.Most kezd helyreàlni amiòta nem fogyizok.
Pussz.Katesz.
JAj, ugy örültem hogy irtatok! Nagyon köszönöm mindenkinek a hozzászólásokat.
Na szoval, 27 éves vagyok, 160 cm magas, jelenleg 52 kiló, testtömegindexem 20,31, ez ideális. Ami a sulyomat illeti, jo 1 évvel ezelőtt volt egy kis sulyfeleslegem, igy elkezdtem Atkinsezni, ami nálam be is vált de nagyon! 58 kilóról sikerült lefogynom 51-re, a sulyomat azóta is tartom, persze baromira oda kell figyelnem mit eszek (nagyon-nagyon keves - szinte semmi - kenyer, süti, tészta, rizs, krumpli, előnyben zöldségek, husi, tojas, tejtermekek). Rendszeresen járok tornázni is fitness terembe. A ciklusom 1 éve nem működik rendesen, ez azóta van amióta elkezdtem atkinsezni :-(( NEm nagyon értem mi történhetett velem, hiszen csak 7 kilót fogytam. Persze voltam nőgyógyásznál, én is kaptam gyógyszert a fölborult hormonháztartásomra, de el vagyok keseredve, mivel azelőtt szinte ora pontosan meg szokott jönni a mensim... Ennyire tönkre tette volna a szervezetemet a diéta??
Beamini!
Mennyi a testtömeg indexed? ( testtömeg/testmagasság a négyzeten (m) ) Mennyi idős vagy? Voltál már nődokinál?
Jazmi
Én gyógyszert szedek, de még így is össze-vissza jön meg, mióta Atkins-ezek. Gyógyszerszedés közben meg ilyenek. Azt mondta a doki lassítsam a fogyási tempót, mert összezavarodik a hormonháztartásom.
Ezenkívül nálam erősebb testmozgásra elkezd pötyögni, ezt is tapasztaltam párszor már a diéta alatt, mikor nem a szokásos tornát csináltam, hanem valami megeröltetőt.
Szia!!
Nekem e téren csak annyi tapasztalatom van, hogy anno amikor ész nélkül fogyóztam és talán napi 1000 kcal körül ettem akkor állt le a mensesem. De ehhez hozzá kell tenni, hogy nem megfelelő összetételben vittem be a tápanyagokat.
Nem kísérlezeztem hanem elmendtem dokihoz és ő úgy fogalmazta meg, hogy a szervezet vésztartalékra kapcsolt tehát az elemi élettani funkciókhoz továbbitotta a tápanyagokat, és a nemi működés ami nem életfontosságú elvett.
Első, nem vársz -e babát? Ez mindíg az első kérdés, másik megfelelő e a tápanyagbevitel? 3. Ne feszkózz ezen mert annál rosszabb. Egyenlőre ennyi, de milyen diétát csinálsz??