Kinek nem sikerül az utolsó kilókat leadni? (beszélgetős fórum)
nem tudom de szerintem is savas.nem lehet lúgos szerintem sem.
hol olvastad ezt?:-S
hát nekem is kétes a dolog picit csak érdekel..
lehet hogy károsítja a gyomrot és olyan áron meg nem szeretnék fogyni:-S
sziasztok.
engem érdekelne ez a citrom kúra de nem káros ilyen sok napig ennyi citromot fogyasztani? Nem teszi tönkre a gyomrot?
A citromot vízzel kell higítani és úgy fogyasztani?
Nekem a gyomoridegem miatt lett egy kezdődő gyomorfekélyem, nagyon meg kell néznem mit eszek sajnos, mert fáj a gyomrom tőle de a falkaparós módon :D
Mondjuk nekem ez is közrejátszik a -17 kilóban...Hiszen semmit nem csináltam...lement. nem tudtam enni szinte semmit.
Én ezért próbáltam kapszulában, mert nekem a gyomrom nem bírja a savakat. A citromkúrát is ezért nem tudtam csinálni... Úgy az íze se rossz mert nincs :D
És hatása így is volt :P
Mennyit fogytatok ti már ezektől?
Karácsonyik valamennyit szeretnék leadni ebből a 7 kg-ból.
pontosan :)
Nekem bejött, de a citromkúra sem rossz, csak nekem a gyomrom miatt nem igazán volt végrehajtható...
Szia!
Reggel és este 1dl vízbe 1 ek.
Én valamikór 90kg voltam ezt leadtam ugy,hogy most vagyok 67 kg de ezt a 7 kg-ott szeretném leadni.Amit eddig csináltam az már nem használ és minden nap tornázom,de szerintem már ugy hozzászoktam,hogy ezmiadt nem fogyok többet.
Almaecet?Minden étkezéskór vagy csak reggel?
Van itt egy fórum a hullahoppról a tudásbázisban, olvass utánna. Hullahoppotni kell.
Citromkúra: Étkezések előtt igyál egy facsart citrom levét, kis vízzel higítva.
Vagy:1. nap reggel egy citrom leve
2. nap reggel, délben egy citrom leve
3. nap reggel, délben esten egy citrom leve
4. nap reggel 2 délben este 1-1 citrom leve
5. nap reggel 2 délben 2 este 1 citrom leve
6. nap reggel 2 délben 2 este 2 citrom leve
7. nap reggel 3 délben 2 este 2 citrom leve
8. nap reggel 3 délben 3 este 3 citrom leve
9. nap reggel 3 délben 3 este 3 citrom leve
10. nap reggel 3 délben 3 este 2 citrom leve
11. nap reggel 3 délben 2 este 2 citrom leve
12. nap reggel 2 délben 2 este 2 citrom leve
13. nap reggel 2 délben 2 este 2 citrom leve
14. nap reggel 2 délben 2 este 1 citrom leve
15. nap reggel 2 délben 1 este 1 citrom leve
16. nap reggel 1 délben 1 este 1 citrom leve
17. nap reggel 1 délben 1 citrom leve
18. nap reggel 1 citrom leve
Nekem ez az utolsó 10esem játtsza el :)
Én világéletemben vékony voltam, a baleset után híztam meg, de nagyon...4 hónapot feküdtem.
Már 17 kilót leadtam, de még egy 10es van sajnos.
most tudok majd megint edzeni...talán már bírják a csontjaim-izületeim. Reménykedek, hogy majd az leszedi.
Neked is ezt tudom ajánlani, rendszeres edzést, mert az pörgeti annyira az anyagcserét. Plusz én a helyedben az almaecetet is kipróbálnám, tabiban is van, rólam 6 kilót az szedett le...
További ajánlott fórumok:
- A nyuszi vigye el ( a kilókat)!
- Hogyan lehet elkerülni karácsonykor a plusz kilókat?
- Van valakinek ötlete hogy az utolsó 2kg-ot hogy tudom leadni, már 2 hete nem történt semmi, pedig futok is, meg diétázok is. :)Előre is kösz
- Hogyan tudnám az utolsó 5 kiló felesleget 2-3 hét alatt leadni?
- 100 nap alatt 40-50 kilókat fogyni? /Biggest looser, Valaha kövér voltam c. műsorok/
- Hogy tudnám S.O.S. leadni a télen felkapott kilókat? Csipő, comb főleg.