Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Keményítő napon mit lehet enni? fórum

Keményítő napon mit lehet enni? (tudásbázis kérdés)


15. Biga89
2011. jún. 3. 13:27
bocsi nem lattam h ott van elotte a nem szocska
14. andi6020 (válaszként erre: 13. - Biga89)
2011. máj. 31. 16:44
de
13. Biga89
2011. máj. 31. 16:35
tej meg a tejfol nem feherje napra van?
2011. máj. 31. 16:32

Mindenféle zöldséget (gombán kívül persze). Főzelékeket, amelyekbe nem kell liszt, tej, tejföl.

Konkrét recepteket keresel?

11. Biga89
2011. máj. 31. 16:23
sziasztok, olyan kerdesem lenne hogy mit szoktok enni kemenyito napon, mert nem akarok nagyon rizst meg krumplit enni...koszike
10. Biga89
2011. máj. 31. 16:22
Mit esztek kemenyito napon?
2011. febr. 21. 17:09
Bármilyen főzeléket, rizst, krumplit, salátát bármilyet, bármennyit ehetsz mellé. Persze ezeket még ma meg kellene csinálni.
2011. febr. 21. 17:05

lencse, bab, párolt zöldségek, saláta(csak zöldségekből szósz, sajt, hús nélkül), rizs/rizssaláta(kaporral, kockázott uborkával nagyon tuti:)krumpli igazából nagy a skála, csak fantázia kérdése, ha ezeket az anyagokat megpróbálod összeokoskodni:)

sok sikert

2011. febr. 21. 17:03

Szió!

Reggelire,(délig) gyümölcsöt lehet.Ajánlom a banánt és az almát,ezek "izmosabbak".:)

Déltől még hazaérsz esetleg zöldséglevest,karfiollevest,rántás nélkül!Ezeket akár befőttes üvegben is viheted,bögréből is ihatod...:)

2011. febr. 21. 17:01
Ebédre meg csináld meg előre és úgy vidd magaddal!!
2011. febr. 21. 17:00
Igen
2011. febr. 21. 16:59
Reggelire gyümi, mint mindennap...és ha azt ketté osztod akkor lehet egy gyümi a reggeli, egy a tízórai...
2011. febr. 21. 16:58

Szia!

90 napos diétát csinálsz?

2011. febr. 21. 16:57
Suliban dolgozom! Alsó tagozatot vezetek! Légyszi segítsetek! Nem tudom mit tegyek!
2011. febr. 21. 16:57
Lécci segírsetek! Holnap lesz az első keményítő napunk és nem tudom mit lehet enni. Tízórainak/reggelinek mit lehet vinni a suliba?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook