Káposzta diéta! Ki tart Velem egy hétig holnaptól? (beszélgetős fórum)
Szia,
A pacalt, ha nem főzöd túl zsírosra és nem eszel hozzá krumplit csak mondjuk savanyúságot, akkor nem sok kalóriát tartalmaz.
SZIASZTOK
csak kíváncsiságból milyen ez a káposzta leves?
én imádom a káposztát mindenféle formában:)
OK!
De én kevés főt ételért vagyok oda...
kibirom egész nap,hogy nem eszek semmit,este meg hajrá lenne...
de azért már oda figyelek!
Azt hiszem hétfő helyett holnap én is elkezdem a leves evést,nem várok hétfőig.
Párocskám holnapra pacalt "rendelt"(kért...)töltött káposzta helyett(egyik fogyisabb mint a másik!),de én nem szeretem!
Szóval irány a fogyi leves!!!
Remélem most is lesz eredményem,és hozzá kitartásom is!
Sziasztok kisLányok:) Én már elcsábultam ma desszertügyileg, de csak egy picikét:(
Délelőtt volt egy ismeretterjesztő sorozat a dínókról, abban mutatták hogy a dínómama 2 hónapig őrzi a fészekben a tojásait étlen-szomjan... Na, mondom a fiamnak, nekem lenne ekkora kitartásom:D
Sziasztok!
Én csak hétfőn reggel mérlegelek, akkor telik le az egy hetem.
Ma bűnöztem egy kicsit. Délben egy kicsi paprikás krumplit ettem leves helyett, de több bűnözés nem volt.
Én is kíváncsi leszek az eredményre, de ismerve magam én két hét után szoktam eredményt mutatni, de hétfőn referálok Néktek.
Mi újság?"El fogytatok"már is lányok?Ennyire jó a leves utó hatása?)))
Hogy haladtok a fogyival?hét vége tabu?
valami östönzőt irhatnátok már,legyen kedvünk elkezdeni,veletek tartani!
igy,hogy fogom hétfőn el kezdeni,ha nem irjátok a minusz kilókat?
Jó reggelt Mindenkinek!
Itt a hétvége, lányok legyetek résen, mert a csábulások ilyenkor előtérbe kerülnek.
Elő a karalábét, sárgarépát ha rágicsálni van kedvetek.
Jó ébredést Mindenkinek, én most megyek és lefőzöm a kávét.
Puszim
Szervusztok, szép estét!
Ágnes gondolataihoz fűznék hozzá egy gondolatot.
Valóban nem mindenki tud napi szinten kardió edzést végezni, s ezzel is vigyázni kell.
Az én életem majdnem ráment, a halál torkából szabadultam. Ezért marad a séta, és az úszás.
Ezek a mozgásformák nem égetik a zsírt, csak karban tartják az embert.
Mikor edzeni jártam heti 3 alkalommal, akkor sem fogytam. Jó volt a közérzetem, nagyon keveset ettem akkor is, de nem fogytam.
A szervezet olykor tiltakozik. Ma viszont hallottam egy érdekes dolgot a tv-ben.
Azt, hogy az elhízás a szervezet elsavasodásának a következménye. Kezdek ebben hinni, de ez a káposztaleves "túra" ami mos lúgosít-méregtelenít, majd beigazolja, avagy sem.
igen,van akinek ez is "komoly"kihívást jelent!
lehet,hogy igazad van,de nem mindenki kivitelezheti a mozgást pl.akár elfoglaltság,akár betegség miatt.igaz tudom csak arra nincs idő amire nem akarunk szorítani,de mint másban ebben is vannak kivételes esetek...
lehet,hogy neked életmód váltással,(ami itt is fent állhat ennél a diétánál,mert lehet,hogy sokunknak ez is már nagy lépést jelent a fogyás elkezdéséhez,és ezzel egészségünk kicsit helyre hozásához vezethet pl.méregtelenítésre is nagyon jó...)mozgással jobban be jönne,de ez van,és rengeteg ilyen vagy hasonló fórum van.kinek a pap,kinek a papné,van akinek meg a lánya...lehet,hogy te egy csinos szép nő vagy,és ezekre nincs szükséged,de van akinek sajna van még,és örülnek 1-2 kg lefelé mozgásának is...bocsi nem megbántásnak szántam ezt a pár sort,lehet,hogy nem is értesz velem egyet,de neked is nekem is van saját véleményem dolgokról...
Kedves Új nő!
Hidd el, nem úgy gondoljuk, hogy életünk végéig káposztalevesen élünk. Indulásnak jó, s aztán jön az életmódváltás. Most felkészülési időszak van az életmódváltásra - tisztító kúra -,
Én az 5. napot kezdtem meg, de már most érzem jótékony hatását, s ennek is örülök.
Kis lépésekkel a cél felé.
Én, mellesleg egy héten legalább 4 nap, 5 km-t gyalogolok egy óra alatt.
Tudom a leckét, de azért aranyos vagy, és igazad is van, de így sem egyszerű.
Mint érdekességet megemlítem: három ízben feküdtem be a kórházba, hogy a /nem túl sok/ súlyfeleslegemet le tudjam küzdeni.
Napi 600 kalóriát kaptunk, egy órás torna, plusz szobakerékpározás... Míg a nagy súlyúak leadtak egy hét alatt 8-10 km-ot, addig én 1,5 kg volt a csúcs teljesítményem.
Tehát nekem nem egyszerű, de minden kis lépésnek örülök.
Letelt az éjszakai "műszakom" kileveleztem magam. Aludjatok jól, puffadásmentes, rigófüttyös ébredést.
Pusza Mindenkinek.
Lányok, a puffadást lehet, hogy egy alapos hashajtással el lehet kerülni.
Lehet, hogy ott bent még nincs rendben minden.
Több vizet igyatok.
Szia!
Én nem eszem a kiegészítőket, csak reggel az alma vagy narancs és 2 db korpovit keksz.
Én a mai adagomba szárított trombitagombát is tettem. Kicsit megbolondította, ha netán nem lennék eléggé... szóval komolyra fordítva nagyon fincsi volt.
Ma van az 5. napom.
Eddig minden oké, semmi panasz.
Szerintem a levest, ha az ember jó izűvé varázsolja az ízlelőbimbói ki vannak elégítve akkor, nem nehéz.
Most éppen arra gondoltam, hogy ma kipróbálom egy parányi gyömbért is teszek bele.
jo éjt!
amugy mostmár kiváncsi vagyok, h nektem mi a rossz iz benne, nekem semmi! izlik ugy ahogy van, egyszeruen imádom, komolyan!
édes vagy milyen?