Ismeri valaki a Mckenzie tornát? (tudásbázis kérdés)
Szia! Köszönöm, hogy írtál! Engem nem küldtek reumára egyből neurológiára küldtek. Ő meg nem mondott sok mindent, beutalót máshova meg pláne nem adott sajnos. És te a mckenzie tornára jártál?
Vagy sima gyógytornára?
Üdv.:)
Sziasztok! Tudna valaki segíteni abban, hogy hol lehet venni video kazettát vagy letölteni Mckenzie torna gyakorlatokat? A You Tube-n találtam ilyen tornát de, sok volt benne a szöveg /amit sajnos nem értek mert angol/ és kevés gyakorlatot mutattak be!
Köszönöm! Üdv.
Szia!
Nekem a férjem jár ilyen tornára, de magán gyógytornászhoz. Nagyon jót tesz neki, már egy éve csinálja. Érdemes megpróbálni, mert az úszás magában nem elég. Neki is gerincsérve van.
Szia! Te szerencsés vagy!!! Összel csináltak MRI vizsgálatot és kiderült, hogy gerincsérvem van az orvos csak annyit mondott, hogy ússzak /nem tudok sajnos/ ne emeljek nehezet és ne hajoljak /guggoljak/. Magamtól vettem ővet úgy érzem ezt jól tettem mert munkaközben jól tart!
Hallottam erről a tornáról, de mást nem tudok róla ezért kérdeztem! Köszönöm a választ! Üdv.
Szia! Te, hogy tanultad meg a gyakorlatokat?
Üdv.
Szia!
A googleben rengeteg infot talasz rola.A youtube-on meg is tudod nezni a gyakorlatsort.
További ajánlott fórumok:
- Ismeri valaki a Weight Loss kapszulát?
- Ismeri valaki azt a kávét, ami állítólag fogyaszt?
- Ismeri valaki a Lenkei-féle életerő vitamint? Vannak tapasztalatok? Hol lehet beszerezni?
- Ismeri valaki a Bonprix csomagküldő szolgálatot?
- Hol találok a YouTube-on jó videót a McKenzie-tornagyakorlatokról?
- Gyógytornászt keresek Budapesten, aki a Dévény tornát ismeri