Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyjunk együtt január 2-től! fórum

Fogyjunk együtt január 2-től! (beszélgetés)

❮❮ ❮ ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ... ❯ ❯❯

2009. dec. 29. 00:06

Ja! kitünik a nickemből is..álmodozó vagyok. Én úgy szeretnék ébredni pld holnap reggel, mint 18 éves koromba.karcsú derék, feszes popsi-cici..Hogy tenni is kell érte?...ez a baj:(

463. 84882672dc (válaszként erre: 462. - Álmodozó hölgy)

2009. dec. 29. 00:06

én segítek szívesen :) állítólag jól tudom motiválni az embereket és szívesen adok tanácsot is.... ha szeretnéd :)

462. álmodozó hölgy

2009. dec. 29. 00:04

Nos! Akkor mi is a pontos terv? Egységesen csináljuk, vagy mindenki a hite-belátása szerint?

És ki, hogy fog motiválni? Nekem szükségem van arra, hogy fogják a kezem..ilyen határozatlan vagyok, és kevés a kitartásom..:(

461. 8f93a64f70 (válaszként erre: 460. - 84882672dc)

2009. dec. 28. 21:47

örülök, hogy tetszett:)

460. 84882672dc (válaszként erre: 459. - 8f93a64f70)

2009. dec. 28. 21:45

imádom a naplód 75. bejegyzését :)))))

459. 8f93a64f70 (válaszként erre: 458. - 84882672dc)

2009. dec. 28. 21:40

Te is ügyi vagy!

458. 84882672dc

2009. dec. 28. 21:38

fúh... én is kitettem magamért :) 45 perc ellipszis + 15 perc hasburning és csupa zöldséget ettem ma!!! meg vagyok elégedve :);)

457. 8f93a64f70 (válaszként erre: 456. - Kbetty16)

2009. dec. 28. 21:36

ügyes vagy!

456. kbetty16

2009. dec. 28. 21:31

Sikerült...kicsit belekóstoltam, a többit elajándékoztam a barátomnak :D

455. 8f93a64f70 (válaszként erre: 453. - Tacus)

2009. dec. 28. 21:16

szió jó éjt

454. 8f93a64f70 (válaszként erre: 452. - Kbetty16)

2009. dec. 28. 21:16

tessék ellenállni!

453. Tacus

2009. dec. 28. 21:15

Sziasztok! megyek fürödni. Holnap este jövök!

452. kbetty16

2009. dec. 28. 21:14

Sziasztok!

Hát, nem semmi, hogy mennyit kell majd visszaolvasnom :) ma tornáztam kicsit, de most előttem a sült csirkemell fincsi krumplisalival és úgy érzem, nem sokáig tudok ellenállni neki :(

451. 8f93a64f70 (válaszként erre: 450. - C7a878c6b5)

2009. dec. 28. 21:09

ügyi vagy!:)

450. c7a878c6b5

2009. dec. 28. 20:58

Sziasztok! Ugye ezt nem gondoltátok komolyan? Hogy én 10 oldalt olvassak vissza?

Inkább örülök nektek!

MA alig ettem kenyeret, nem volt 1 szelet összesen, az is elosztva. Bát ettem 2 szelet mákos beiglit este. Gulyásleves volt, sok lé, kevés krumpli, megspékelve erőspaprikával, borssal, lenmaggal. Reggelim 1 alma. Uzsonnára igaz megettem 2 töltés káposztát, amiben volt bőven rizs.

Tehát 1 alma reggelire, 1 nagy tányr viszonylag híg gulyásleves lenmaggal, uzsi 2 töltés kápi, film közbe 2 szelet mákosbeigli, vacsi, nagy tányér híg leves, lenmaggal. ÉS összesen 1 szelet kenyér.

Hát ez így sok, de hozzám képest alakul. Folyadék eddig 2 liter.

449. 8f93a64f70 (válaszként erre: 448. - 71e454bee5)

2009. dec. 28. 20:12

oké, már féltettem a macskát:D

448. 71e454bee5 (válaszként erre: 447. - 8f93a64f70)

2009. dec. 28. 20:11

neeem, a barátom:)

447. 8f93a64f70 (válaszként erre: 446. - 71e454bee5)

2009. dec. 28. 20:09

de ugye nem magadat és nem a macskát?:D

446. 71e454bee5 (válaszként erre: 445. - 8f93a64f70)

2009. dec. 28. 20:06