Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Elhatároztam, tartósan akarok lefogyni! fórum

Elhatároztam, tartósan akarok lefogyni! (beszélgetés)


Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Elhatároztam, tartósan akarok lefogyni!

1859. Gumicsirke (válaszként erre: 1858. - 5bfba16667)
2011. szept. 26. 11:31
Nem akarok azért szakemberhez menni, az drága..ráadásul kétlem, h tudna új infóval szolgálni, ugyanazt mondaná, mint, amit ilyenkor szoktak: mozogj, ne egyél fehér lisztes cuccokat, meg cukrot, blabla. Kétlem, h tudja újat mondani:D
1858. 5bfba16667 (válaszként erre: 1857. - Gumicsirke)
2011. szept. 26. 11:22
Vagy beszélj egy dietetikussal. Esetleg mozogj többet. passz..
1857. Gumicsirke (válaszként erre: 1856. - 5bfba16667)
2011. szept. 26. 11:21
Nem tudom, gondolkodtam azon, h beiktatok egy lénapot, de lehet, h többet ártanék vele, mint használnék:s
1856. 5bfba16667 (válaszként erre: 1855. - Gumicsirke)
2011. szept. 26. 11:20

Ne is egyél kevesebbet. Éhen halnál:S

Valami rövid kúra? Csak h újra meginduljon? Léböjt, vagy gyümölcs. Tudod, csak h tényleg újra elinduljon..

1855. Gumicsirke (válaszként erre: 1854. - 5bfba16667)
2011. szept. 26. 11:18
De nem tudom mit tudnék másképp csinálni:D Ennél kevesebb már nem nagyon tudok enni:s Illetve tudni tudnék, csak nem akarok, mert azt nem tudnám hosszútávon tartani.
1854. 5bfba16667 (válaszként erre: 1853. - Gumicsirke)
2011. szept. 26. 11:11

3 hó:)

Ha megáll, valahogy be kell indítani. Valamit másképp csinálni, nem?

1853. Gumicsirke (válaszként erre: 1850. - 5bfba16667)
2011. szept. 26. 11:09

De az tök jó amúgy, ha habzsi-dőzsi mellett nem híztál:))

Egyébként tényleg kicsit durvának hangzik az 50 kg elérése 2 hónap alatt:D De lehet, h majd nagyon beindul neked, akkor el lehet érni:D nekem a 47 körüli a célom, és azt hittem, h október körülre rég elérem, de már 1 hónapja 51-en állok, pff...

1852. 5bfba16667 (válaszként erre: 1851. - Szemmelver)
2011. szept. 26. 09:24

Értem én, de én most tenni fogok azért, hogy még ennyi se legyek. Amúgy gondolom van gyerkőcöd, van köztünk 20 év, szóval minden életszakasz más és más.

De ha kitartasz, biztos lejjebb mehet az a nem tudom hány kilós súlyod.


Hajrá!

1851. szemmelver (válaszként erre: 1850. - 5bfba16667)
2011. szept. 26. 09:20
tudod mit nem adnék,ha 59 kilo lehetnék
2011. szept. 26. 09:19

Na, sajna vége minden kaliberű habzsidőzsinek, szabinak, és minden ilyesminek:(


Ma reggeli mérlegelésemen 59 kg voltam kereken, ami annyit jelent, hogy se nem fogytam, se nem híztam kb semmit sem ezalatt a kicsit brutál majd 1 hó alatt...

A következő célom pedig dec. 31-ig 50 kg kereken.

Ami azt jelenti, hogy kicsit több mint 3 hónap alatt 9 kg. Kicsit félelmetes,de meg kell csinálni:D


Segítseteeek:)))


Sok edzés, de normális mennyiségű kaja. Így még durvább, de csak így lehet. :)

1849. Gumicsirke (válaszként erre: 1848. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 20:37

Nem, ma 11-kor keltem:DDD de, ha korábban kelek, én nem vagyok ember:DDD Szeretek sokáig aludni:DD

Igenis!! Holnap tanulok, becsszó:D Így is az volt a rémálmom, h nem írtam házit, és kiderült, és tök ciki volt:DD


Persze, jó az. és hol sikerült szerezni?


Jól van, jóccak:)

1848. 5bfba16667 (válaszként erre: 1847. - Gumicsirke)
2011. szept. 25. 20:15

Úgy hogy hétvégén megint délben kelsz?:DD

Egy fél napot elcseszel.. Jáááj:S

Akkor tessék tanulni:D

Holnap felelés is lesz, :DDD

Csak a hétfői napodat tudom, ellenőrizhetlek, ha nem leszel jóó:D



Jaja, lett egy csinimini sötétbarna blézerem, meg alá egy picit csipkés csini fekete. Anyum szerint ez megfelelő, mert nyilván nem hupililába megyünk temetésre, de a sötét is elég. Úgy hogy ez lesz.


Megyünk fürcsizni!

Legyen szép estéd!

Szép hetet!!

1847. Gumicsirke (válaszként erre: 1846. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 19:50

Hát, én is csak azért tudtam rávenni magam, mert ma reggel 8-kor úszás lett volna, de mióta suli van, nem nagyon akarok hozzá olyan korán felkelni..de még tegnap megfogadtam, hogy csak akkor hagyom ki, ha helyette csinálok mást..:D

Szegény, nem csodálom:( Nekem se hiányzik a kövi hét..

Tényleg, sikerült blézert beszerezni?


Jaja:D Látom már kívülről tudod az órarendem:D Holnap még házit is kell írnom:D

1846. 5bfba16667 (válaszként erre: 1845. - Gumicsirke)
2011. szept. 25. 19:46

wow! Király vagy. Én ma már tervezek olyan kaliberű aktív testmozgást.

Majd holnap megint jön Réka, meg este elliptikus.

Vége ennek a 4 napnak. Sírni tudnék:(((


Holnap orosz?

1845. Gumicsirke (válaszként erre: 1844. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 19:44

Igen, kihagytam a mondatból a film szót, így más értelme lett:D

Közben lenyomtam félóra kickboxot:D

1844. 5bfba16667 (válaszként erre: 1843. - Gumicsirke)
2011. szept. 25. 19:08

Attól függ, mire gondolsz?:DDDD

Még kérdezheted:DDDDD

1843. Gumicsirke (válaszként erre: 1842. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 19:07
Ja, azért csodálkoztam:D Akkor nem kérdezem milyen volt:D
1842. 5bfba16667 (válaszként erre: 1841. - Gumicsirke)
2011. szept. 25. 19:06
Öhm, nem.. Valahogy nem jutottunk ki a lakásból. .. :)
1841. Gumicsirke (válaszként erre: 1840. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 19:05

Jó, mától szigorúan háton:DDD

Voltatok már moziban?:D

1840. 5bfba16667 (válaszként erre: 1839. - Gumicsirke)
2011. szept. 25. 19:04
Próbáld ki!:))
1839. Gumicsirke (válaszként erre: 1836. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 18:42
Ezen múlik?:D Akkor soha többet nem alszom hason:D
1838. 5bfba16667 (válaszként erre: 1834. - Optimea)
2011. szept. 25. 18:34

Hát szia!


Gondolom az "alig eszel" a gond, hogy raktároz a szervezeted. Bár nem tudom, hogy mi az alig... A 70kg-hoz hány cm vagy?

1837. 5bfba16667 (válaszként erre: 1833. - B35f035016)
2011. szept. 25. 18:33
Nekem nem volt nagy a cicim anno. 70es volt, és irtó kis gömbölyke. Azt szerettem:D
1836. 5bfba16667 (válaszként erre: 1835. - Gumicsirke)
2011. szept. 25. 18:32

Én nem szeretek a hasamon aludni. csak háton v oldalt.:D Lehet azért lett ekkora:S

Kapsz. 1 méretet fix.

1835. Gumicsirke (válaszként erre: 1832. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 18:30
Akkor Te adj nekem kicsit, és mki jól jár:D tény, h imádok a hasamon aludni, így legalább nincs vele gond:DD
1834. optimea
2011. szept. 25. 18:27
Naná, hogy le akarok fogyni tartósan. De kifogytam az ötletekből. Rendszeresen mozgok, úszom két éve, alig eszem, kenyeret egyáltalán, nincs hormon-, pajzsmirigy- és ehhez hasonló problémám, és kicsi híjján 70 kg. vagyok. Kb öt éve minden küzdelemmel együtt is szépen, lassan, de biztosan szedem magamra a súlyt. Túl vagyok a 90 napos diétán (először le is ment 6-7 kg, de másodjára szinte semmi, ami ne jött volna vissza egy hónap alatt), a léböjtkúrán, és az ezerféle csodateán. Esetleg, ha van kedve valakinek adhatna tanácsot, hogy mit tehetnék még? Tök vékony voltam, nincs kedvem feladni. Köszi előre is. . .
1833. b35f035016 (válaszként erre: 1831. - 5bfba16667)
2011. szept. 25. 18:25
Akkor te is akkora vagy, mint én. Mondjuk nekem vékonyabban is nagy cicim volt. Most meg aztán pláne. :P :D
1832. 5bfba16667 (válaszként erre: 1829. - B35f035016)
2011. szept. 25. 18:24
Hát ez az. Mind pici, mind nagy lehet áldás, és átok is.:S
1831. 5bfba16667 (válaszként erre: 1826. - B35f035016)
2011. szept. 25. 18:22
160-1 cm vagyok.
1830. Gumicsirke (válaszként erre: 1829. - B35f035016)
2011. szept. 25. 18:22
Szívesen fogadnék mondjuk + 1 méretet:D

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook