Depresszióban szenvedők, beszélgessünk! (beszélgetős fórum)
Szia.
Inkább klubbot nyiss ott csak a tagok fogják látni amit írsz.
Én is szívesen beszállok a beszélgetésbe.
Nincs rá okom,de engem is megtalált.
A kóros depresszió sokkal rosszabb mint a mindenkinél esetenként fellépő depressziós időszakok.
Mindenképpen orvosi kezelést igényel és állandó felügyeletet.
Szia Tünci,
Mindenki átesik ezen, főleg ebben a korban. Javaslom keresd meg a könyvtárban a "Lépj ki a régi cipődből!" könyvet, nekem sokat segített. Muszáj változtatni, elmélyedni magadban, és újra felépíteni az életed. Ez nem azt jelenti, hogy a régi nem jó, de muszáj előre haladni, nem visszafelé, nem lefelé, hanem felfelé és előre.
A gyógyszerek segíthetnek, de ne nyugtatózd magad. Új rutinokat építs ki, lassan, nagyon fokozatosan, és magadba fektess. A tél sem segít most, de készülj a tavaszra, találj ki hosszabb távú célt, egy utazást, egy új nyelvet, tervezz, szervezz, és mindjárt itt a tavasz.
Nagyon sok sikert! :)
Szia Tünde!
Nem vagyok depressziós, de voltam, mint talán mindenki.
Gratulálok, hogy a neveddel, ezt felvállaltad!
Mitől, mióta alakult ki a depresszió nálad?
Voltál ezzel orvosnál is, vagy magadban tipródsz?
További ajánlott fórumok:
- Stressz, szorongás, pánikbetegség, depresszió?Gyógyszer nélkül van megoldás?
- Gyógyszerfüggőség, depresszió, szorongás, pánik... van kiút!
- Egy kedves szó a depresszió ellen
- Mit éreznek a túlsúllyal szenvedők?Lelki folyamatok....
- Szülés utáni depresszió 2014
- Teljesen egyedül elszigetelve egy másik országban. Depresszió. Nem tudom, hogy mi segítene