A nyers étel csodája (beszélgetős fórum)
Mivel a testkontroll vált be nekem a legjobban,nem áll távol tőlem a nyers ételek fogyasztása.
Nyers zöldség ,gyümölcs,sőt hús is:)
Imádom ,ha fasírtot csinálok,akkor addig kóstolgatom,hogy már nem is eszem a sültből.
Persze sok főtt ennivalót is eszem,mert én főzöm meg őket és az csak jó lehet:DDDDD
Viszont akinek már gondd van az emésztésével,vagy nem teljesen egészséges,ez az étrend sok "bánatot" okozhat.Fontos a lassú ,fokozatos átállás,méregtelenítő kúrákkal egybe kötve.....szerintem!
Én kipróbálnám,de ebben a témában abszolút újszülött vagyok.Zöldségeket szoktam magamnak reszelni,s azt natúran,öntet nélkül eszem, igaz valami husi mellé.Simán még nem próbáltam.
furcsa, hogy eddig soha nem gondoltam a vegaságra, de mióta ezt eszem, nem kívánom a húst, sőt ki is szedem, ha van benne. Ezt nagyon furcsállom. De a gyomrom nem akarja, most valamiért. Ja és a közérzetem 100%-al jobb lett, nagyon sokat mozgok, nem vagyok fáradt. Ez a tapasztalatom, várok olyanokat, akik velem együtt kipróbálnák, és recepteket cserélnénk.
darabolom, reszelem is, pl sárgarépa, és halat vagy finom öntetet csinálok Jamie oliver könyvéből rá. Nagyon bejött most a tölgyfasaláta. De sok receptben van csak szeletelt dolgok.
Lereszeled őket,vagy csak feldarabolod?
ugye, csak hallunk dolgokat és el is hisszük. De 40 fok felett már nincsenek enzimek, amikre nagy szükségünk van. Tapasztalatom az alábbi 09.17-től táplálkozom egy kicsit másképp mint eddig. Főleg diétának szántam, de mostmár teljesen megváltozott a dolog. Reggeli mindig turmix, ebéd sok zöldség, vagy szusi, vagy valami egyfajta, vacsi megint csak ugyanez. De szinte már alig eszem, az étvágyam nagyon lecsökkent. Eddig 3 kiló ment le, ami majdnem sok másfél hétre. Nálam nagy szó, mert eddig nagyon nagyon ehetnékem volt, és most eléggé elmúlt. Próbálok minél több receptet találni nyers ételekből. Aki csatlakozni kíván azt várom szeretettel. Keressetek rá a googléban, meg fogtok lepődni, mit írnak a nyers ételekről.
ird a tapasztalataidat és hogy konkrétan hogy is gondolod a dolgot. mert énn eddig arra gondoltam, hogy nyers zöldség, gyümi, kenyér.... stb. szóval nem főtt dolgok. amúgy én csak hallottam, hogy a szervezetnek szüksége van a főtt ételre.. :)
így van, a házi friss tej a jó, mert a többiben sajnos szinte már nincs is tej.
Hát gondolom ez az étkezés eleve feltételezi akkor, hogy vegetáriánus vagy, hacsak nem eszed meg a nyers húst.
És minek számít a tej ? A bolti feldolgozottnak, a tehénből jövő nyersnek?
Mivan a tejtermékekkel? Azokat sem eszed?
Igazából én elkészített ételekre gondolok. Lolina 6. hozzászólására reagálva, miből gondolod hogy szükségünk van meleg ételre? Főzve, sütve minden enzim elpusztul amire igazán szükségünk van. Olyan tapasztalatokat várok, akik így élnek. Keressetek rá a google-ban a címre, és olvassátok el a találatokat. Ja és nem húsra gondolok. Utánna beszélgethetnénk róla. Én két hete étkezem ezek szerint, és beszélgetnék a tapasztalatokról.
A salátákat én is szeretem, de nem állandóan. Nyers húst nem tudok megenni.
nincs is finomabb egy kis tatárbifszteknél.. :))) ///
amúgy nem cészerű nyersen élni... szüksége van a szervezetnek a meleg ételre..
nyers gyümin és nyers zöldségen élni? úgy gondoltad?
Húsra, vagy zölségfélékre gondoltál?????
Nyers étel?
Én mondjuk imádom a tatárbifszteket, az nyers hus!
De szeretem a nyers kolbászhust, fasirozott hust is.
Egyébként nem ennék nyerset.
Sziasztok, valaki csinálja ezt a fajta táplálkozást? Várom azokat akik ismerik és recepteket cserélhetnénk.
További ajánlott fórumok: