41 napja diétázom, tornázom, de egyszerűen nem mozdul a mérleg, esetleg valakinek tanács? (beszélgetős fórum)
2011. ápr. 1. 10:06
nem lehet, hogy a mérleg a bűnös? :) :)
Rubint Rékára milyen gyakran tornázol?
7. Keress
2011. ápr. 1. 10:06
az étkezést el kell felejteni, 18.00 után, kenyér félét napközben is minimálisra csökkenteni.Nekem 52 nap 9.5 kg lement.
6. Biga89 (válaszként erre: 4. - Szöszi71)
2011. ápr. 1. 10:05
hat kb. 20-25. centikben mar latszik, vagyis inkabb a ruhaimon erzem, de kilobol csak 3 ment le..kicsit elkeseredtem
5. Sirga
2011. ápr. 1. 10:04
Nálam az Update nem vált be. Nincs olyan módszer, ami mindenkinél működik. Szerintem változtass valamin, vagy válts módszert!
Sok sikert! :)
4. szöszi71 (válaszként erre: 3. - Biga89)
2011. ápr. 1. 10:03
Ez pedig mind jó:)
Nem értem miért nincs változás.
Hány kilótól akarsz megszabadulni.
3. Biga89 (válaszként erre: 2. - Szöszi71)
2011. ápr. 1. 10:02
Szioka... Norbu update.torna pedig Rubint Reka, es heti 2x1 ora Zumba..
2. szöszi71
2011. ápr. 1. 10:01
Szia!
Milyen diétát csinálsz?
Mit tornázol?
1. Biga89
2011. ápr. 1. 10:00
41 napja dietazom, tornazom, de egyszeruen nem mozdul a merleg, esetleg valakinek tanacs?megkoszonnem
További ajánlott fórumok:
- Most 6 hónapos a lányom, a nem alvás úgy 1, 5 hónapja kezdődött. Egyszerűen nem hajlandó elaludni, csak, ha ott vagyok, mit tegyek?
- Kibeszélnéd a problémáid, társaságra vágysz vagy egyszerűen csak unatkozol? Gyere, beszélgessünk. :)
- "Aludik", "fürödik", "szihlógia", "a autó" stb. - az egyik fél primitívsége, megöli a kapcsolatot? Egyszerűen nem tudom megszokni....
- Szerintetek sok anya szül azért második, harmadik gyereket mert egyszerüen nem hajlandók visszavenni a munkahelyére?
- A törölközőket egyszerűen nem tudom jó illatúra mosni. Már sok mindent kipróbáltam. Mit tegyek?
- Van valaki, aki esetleg nagyon keveset tud inni? Nekem kb fél liter elég egy napra, mert egyszerűen nem tudok többet inni :(