100 kilósok fogjunk össze! (beszélgetés)

És így se megy lefelé a súlyod?

pedig így a legegészségesebb, hogy délelött 2-es déltől meg csak 1-es kód szigorúan.

Naponta mennyit mozogsz?

Az- az, én is így voltam vele :(

Update 1-eseket eszel csak ???

Vagy 2-est is eszel? Milyen gyakran?

Nekem nem jön be a 90 napos :( nem tudom miért, olyan elképzelhetetlen .....

Inkább a Norbi kódrendszere .

2008.ápr.óta

1 év alatt lement 22 kg, mára visszajött 10 és nem megyeget lefelé, fél év alatt jött vissza ez a 10 és nem akar elindulni, egyébként ma reggel mértem

Ne aggódj! Én is így vagyok vele :(

KITALÁLUNK valamit és tartsuk egymásban a lelket!!!

Na, mit szólsz???

Én is stagnálok. Bár ebben is van valami jó, mert nem hízok közben. Csak újra össze kéne szedegetnem az akaraterőm, amiből nem tudom miért, de marha kevés jutott nekem!

Egész élemben piszkafa voltam, a suli-sok tanulás közben híztam meg egy kicsit, nem sokat, csak 42-es ruhaméretre. De aztán elkezdtem futni és hipp-hopp, mondhatni egy-két hónap alatt leugráltak rólam a kilók, nagyon jól éreztem magam!

A terhességemmel azonban valami elromlott (most nem a gyerkőcömre gondolok, hanem a testem működésére) hiába futkároztam én hetekig, hiába sikerült 10 kilótól megszabadulnom végre a nyáron, ahogy egy kicsit abbahagytam, máris visszajött minden kamatostul. Ráadásul kötényhasam lett. És kényszerevő vagyok. Tudom, lelki háttere van. Csak azt nem tudom, miért nincs erőm kitartani??! :( hiszen az egészségem múlik rajta. Rettegek, hogy valami komoly bajom lesz (diabétesz, daganat és társai) és természetesen fel akarom nevelni a gyermekem! És nem akarok itt nyavalyogni, hogy de nehéz, meg nincs kitartásom. Előbb-utóbb összeszedem magam, remélem nem lesz késő.

Na, mesélj! Mi a baj?

Én se vagyok jól, stagnálok,pedig csak napi 20 gr Ch-át eszem meg ....KI ÉRTI EZT????

Valakinek van egy épkézláb ötlete hogyan próbáljak meg tovább fogyni???

Annyira, de annyira elvagyok keseredve :(:(:(:(:(:(

A Hold hatása. Nekem is késett, hasonló tünetekkel, mint neked. Természetesen csatlakozott hozzá egy jó nagy adag farkaséhség is.

A baj az, hogy sajna sosem állok vissza ciklus után a fogyira és ez itt a legnagyobb baj! De most már kezdem elszégyellni magam. Egy ismerősünk fia, kb. 120 kilós tini, két hónapja kezdett el fogyizni, s jó 16 kilót leadott. Úgy csinálja, hogy csak húst eszik salikkal és minden nap jár fitness terembe.

Szóval, én is erőt veszek magamon és visszaállok. Nem igaz, hogy mindenkinek sikerül, csak én nem tudok kimászni ebből az ördögi (háj) körből!

sziasztok!

rég írtam ide!!!!

a fogyózást kicsit szüneteltetnem kellett... katasztrófa volt ez a hét....

késett a havim 4 napot!

kész voltam émelyegtem minden bajom volt teszt negatív lett utánna meg attól pánikoltam hogy valami bajom van... de ma reggelre megjött hála az égnek.....

1kilót fogytam vissza is jött fél.... össze vissza ettem annyira kész voltam!

De most ismét erősnek érzem magam és neki rugaszkodom rendesen!!!! ti hogy vagytok?