Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Szia Lillus, megcsinaltam ezt a pitet. En annyit csinaltam maskepp, hogy mind az aljara, mind pedig a tetejere tettem tesztat. Ugy oldottam meg, hogy forditva epitettem fel a pitet.

A teszta 25%-at elsimitottam a sutoedenyem aljan. Igy lett egy vekony, de egyenletes reteg. Erre raktam ra a tolteleket, nagyjabol egyenesre simitottam, es utana a teszta nagy reszet enyhen vizes tenyerrel rasimogattam.

Sziasztok!

Ma megsutottem ezt :

[link]

leginkabb azert mertkivancsi voltam, hogy valami eheto jon-e ki belole (se tojas, se zsir),

de nagyon jo lett.

Szerintem meg lehet rajta tokeletesiteni, de jo alap, konnyu lesz ra epitkezni.

"Csak" sajttal is boven jo lesz, en is szoktam ugy.

En kis tepsiben sutom sutoben.

Atya ég, micsoda verseny!!!! :DDD

És milyen helyezést értél el??? :D

Sziasztok!

Mennyit írtatok! Most nincs időm visszaolvasni, majd holnap.

voltam kocsonyafesztiválon, ééééssss beneveztem a Csirkelábevő versenyre :D Harminc darabot ettem meg egyálltó helyemben :))))))) De volt aki annyi idő alatt ötvenet :D Egész nap nem voltam éhes :)

Ez lesz a vacsim!!! Én teszek bele orgánót, imádom.Sajnos szalonna nincs itthon, de a sajt zsíros. Legfeljebb, ha látom, hogy nagyon száraz csak 3 kanál lenmaglisztet teszek bele. Serpenyőben sütöd,ugye,

Nagyon izgi lesz!

D vitamin kérdés: nézegetek egy D vitamin cseppet. Elég jó árban van, de nem egészen győztek meg az összetevők:

D3-vitamin (kolekalciferol), E-vitamin, víz, glicerin, poliszorbát 80, szorbit, közepes szénláncú trigliceridek.

Az utolsó három öszetevőre gondolok, ezeket nem ismerem...

Szóval mi a véleményetek? Esetleg használ valaki hasonlót, vagy hallotattok már róla?

Én kaptam ajándékba egy xilites, aloe verás fluoridmentes fogkrémet. Nem rég, egyenlőre semmi különös, de biztos jobb, mit a többi. Csak az ára húzós.

De olvastam, hogy van aki tesz sima xilitet a fogkefére.

Ja, meg az jutott eszembe, hogy valoszinuleg a te lenmagliszted sokkal szarazabb mint az en mandulalisztem, lehet, hogy a tesztaba elferne egy kis evokanal olaj.

Viszont ha jol megpakolod szalonnaval, sajttal, akkor igazabol felesleges, mert a kiolvadt zsir ugyis jol atjarja az egeszet.

Kedvenc fuszereidet ki ne hagyd belole. En sot, egy kis borsot es oreganot hasznalok. Ha veletlenul kihagyom az oreganot nem szokott hianyozni. :-)

Probalkozom, nehez az elet lisztes dolgok nelkul. :-)

Majd irdd meg hogy sikerult, de biztos jo lesz.

Ezt ma tuti kipróbálom! Nekem is lenmaglisztem van itthon, azzal fogom megcsinálni.

Milyen kreatív vagy!

koszi :-)

Paleo palacsinta recept egyebkent van fent a neten, ugy emlekszem, hogy a webcukraszdaban.

En egy (nagy) tojasbol keszitem, es kb 4 kanal "liszt", de fugg attol, hogy milyen fajta a liszt. Nekem a mandulaliszt nem szivja annyira a folyadekot, ugyhogy orolt lenmagot, esetleg orolt zabpelyhet teszek hozza. De az arany az kb. 1:4hez. Igazabol az a lenyeg, hogy ne legyen folyos, suru legyen, de ha nem all meg benne a kanal az nem gond. Tokeletesre megsul, igy is ugy is.

Viszont ez eleg emberes adag, legalabbis nekem, nem meriti ki a zabalas fogalmat, de tenyleg jol lakom tole. Ugyhogy akar ketszemelynek is eleg lehet.

Egy korulbelul 18cm atmeroju pizza keletkezik belole.

Szerintem nagyon finom. :-)

Ez zseniális! Ha kihagyom a fűszereket és cukormentes házi lekvárt teszek rá, akkor meg paleocsinta.

Hány tojásból készíted és mennyi lisztet teszel hozzá?

Igen, tojasbol, es barmilyen lisztbol (kezdetben csak mandulat hasznaltam, most mar kombinalom daralt lenmag, szezam, barmi jo)

A lenyeg, hogy egy tojasbol es kb 3-4 evokanal "lisztbol" es fuszerekbol egy suru, de kenheto alapot kapok. Ezt elsimitom egy kis teflonos tepsi aljan. Mivel kenheto, igy szep vekonyra elsimithato. Erre aztan teszek egy kis paradicsomot (elhagyhato), szalonnat es sajtot, es kb. 20-2 perc alatt megsutom.

En nagyon szeretem ezt ilyenkor amikor keson reggelizem, mert ezzel kibirom keso delutaning, vagy maximum eszem egy kis gyumolcsot meg vacsora elott.

Jo reggelt!

Nekem eg csak most sul a "paleo pizzam". A tojas, szalonna nekem is benne van.

Ma ki akarok probalni egy sos ragcsat, amit valaki az egyik paleos talalkozora vitt, aztan megcsinalom az almas sutit.

A kovetkezo harom napon mar csak rantottakat kell magamnak gyartani.