MBT - Az anti cipő (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Még új vagyok itt, az lenne a kérdésem, hogy tapasztaltatok-e eltérést a régi és az új típusú mbt között?
Nekem van egy zárt voi black-em, amit imádok, nemrég viszont vettem egy habari birch szandit, ami ugye az "újfajta" talpú. Használat során úgy vettem észre, hogy puhább a szenzor, úgy érzem pihepuha szivacson járok, és nem lehet annyira "sarkazni" benne, ami tipikus rosszul megtanult járás.. Viszont, nem érzem annyira hatékonynak sem! :( Nem mozgat annyira meg és a lábam is kicsit fájós marad.
Nektek milyen tapasztalatotok van? Arra is gondoltam, hogy esetleg másképp kell benne járni mint a régiben?
Edri, köszi a felvilágosítást! Te aztán téyleg nagyon fel vagy világosítva!!! Egyébként én azt vettem észre, hogy a hideg is rossz hatással van a derekamra. emiatt általában egy kardigán van mindíg a derekamra kötve. (már lassan ez az ismertetőjelem.. szinte már "hozzámnőtt".)
MrtonA:ha ennyi mindent kipróbáltál, vegyi dolgokat is, szóval az nem tette tönkre a szenzort a talpban? én attól tartok, arra gondolok, csak az tönkre ne menjen... és ahol vásároltad, ott nem tudod megkérdezni, hátha tudnak valamit ajánlani...
Sziasztok!
Tudnátok segiteni abban, hogy honnan tudom, hogy egy MBT cipő régi vagy új széria?( csak a cipőtalpproblémák miatt érdekelne)
szia!
nem tudom, de miből van a szandál bélése?
nekem cipőm van (zárt), de nekem egyáltalán nem büdos (most direkt megnéztem), sőt egész jól szellőzhet, mert amikor ezek a meleg idők voltak pár hete, akkor sem éreztem hogy izzadna a lábam benne.
Nem, sajnos nem mondák. De azóta nem is mertem felvenni mert akkor nagyon fájt:(
hát majd próbálkozom :) köszi
Hááát, például nálam attól volt, hogy le akartam mosni az autót (kint voltunk anyáméknál, kertes ház) én marha, januárban! Vittem egy 20 l-es vödörben vizet. Hát, ez éppen elég volt. És ráadásul 3 nap után már nem is fájt a derekam, csak a lábam. Az orvos meg azt mondta, hogy isiász. A MARHA!!! Ha akkor azt mondja, hogy szigorú fekvés mondjuk 2 hétig, akkor megúsztam volna a műtétet. DE NEM!!! Ő fizikoterápiás kezelésekre küldött naponta. Menni nem tudtam, ezért kocsival mentem. Mivel a jobb lábam fájt, a bal lábammal kellett fékezni. Gondolj bele!
De előtte is volt már többször un. "lumbágóm". Egyszer például csak lehajoltam és úgy maradtam. Nem bírtam kiegyenesedni.
Ezért mondom mindenkinek, vagyis akinek csak lehet, hogy SZIGORÚ fekvés, amíg vissza nem húzódik!
Mostmár nálam elég lenne egy rossz hirtelen mozdulat is. Ezért én már régen megszoktam, hogy ha valami le akar esni, akkor nem kapok utána. Essen le. Aztán például nem lehajolni érte, hanem leguggolva felemelni.
És ha valamit fel akarsz emelni, azt szintén guggolva kell. Hogy a gerinc egyenes maradjon. Hát ez már nálam nem megy a térdeim miatt. Na, de mire van akkor az embernek egy párja? Emelje fel ő! :-)))
Megelőzni csak úgy lehet az ilyet, hogy gyógytornával erősíteni kell a hátizmokat. Nagyon jó az úszás is.
A műtét után kértem a dokit, hogy magyarázza el nekem, hogy mit csinált. Na, hát innen van a "tudásom". Le is rajzolta szemléletesen. Ő úgy csinálta, hogy az egész kocsonyás részt kitakarította a két csigolya közül, ezért ennél a kettőnél nem lesz mégegyszer sérvem.
Viszont van, aki csak levágja azt, ami belóg és nyomja az ideget. Itt aztán kijöhet akárhányszor.
Húúú, remélem érthetően írtam az előzőeket is. Különben tényleg nagyon durva dolog a gerincsérv. Másnéven porckorongsérvnek mondják.
hű, nagyon durván hangzik.
és azt lehet tudni, mitől alakul ki egy ilyen sérv? fizikai megerőltetéstől, vagy rossz tartástól? vagy ki tudja?
Ja, és olyankor, amikor fáj a derekad, akkor az a legjobb, ha lefekszel és izomlazítót szedsz. Ettől kilazulnak a hátizmok és vissza tud menni az a kis kocsonyás frinc-franc. De ha nem fekszel le, akkor előbb-utóbb jobban kicsúszik, esetleg ki is záródik és akkor magától már nem tud visszamenni. Nekem ez történt az első esetnél.
Tehát lefeküdni, hogy ne terhelődjön a gerinced, izomlazítót szedni (Mydeton 150-es), esetleg fájdalomcsillapítót is szedhetsz. Addig feküdni, míg vissza nem mászik. Ez lehet pár naptól pár hétig.
Hát ez az! Amikor azt érzed, hogy "beakad", és nem bírsz megmozdulni. Akkor van kint a sérved és nyomja az idegeket. A háton hosszában lévő izmok ilyenkor görcsbe rándulnak, mintegy védekezően, hogy ne tudjon jobban kijönni.
Jaaaj, hogyan is írjam le neked. Láttál már ugye disznó gerincet? Na, a gerincdarabok két végén van a porckorong. És a gerinc melletti csőben hosszában futnak az idegek. Két gerinccsigolyák között pedig olyan kocsonyás anyag van. Na, ha rosszul mozdulsz, akkor ez a kocsonyás anyag be tud csúszni abba a csőbe, ahol az idegek futnak, és nyomja őket. Attól függően, hogy melyik két csigolya között történt, más és más tünetek vannak. Az alsó gerinceknél a lábakba sugárzik ki a fájdalom. A felső (nyaki) gerinceknél a karokba sugárzik ki a fájdalom és akkor zsibban valamelyik karod.
Nekem az LV-S1 között volt a sérvem, akivel műtöttek, a jobb lábam zsibbadt, a jobb lábamban az Achilles in nem is működik már.
Ami ki szokott jönni (de már régen nem jött ki, mert tudok vigyázni már magamra), az a felette lévő csigolyáknál van, az LIV-LV között.
Ne félj, észreveszed, mert elég fájdalmas.
Ha van még kérdésed szívesen válaszolok, ha tudok.
Neked nem mondták a boltban, hogy aktív gerincsérv esetén nem szabad hordani? Mert nekem mondták. Ugyanis engem műtöttek is már gerincsérvvel, és a felette lévővel is akartak, de azt nem hagytam már. Időnként ki szokott jönni a sérvem. Na,akkor majd nem szabad hordani a cipőt. Szerencsére már évek óta nem jött elő.
Gyógyulj meg minél előbb, hogy hordhasd a cipődet!
Sziasztok.
én még soha nem írtam, de talán most hasznos lehet:) nekem gerincsérvem van a derekamnál. Vettem 1 mbt-t, nem használtam sokszor mert nagyon zsibbadt benne a lábam, sokkal jobban fájt esténként, mikor rajtam volt.:(
Úgyhogy most a drága cipő ott áll a szekrényben...
azért remélem sokaknak segít, de az biztos, hogy nem minden betegségre jó.
Amúgy lehet benne járni, (meg kell tanulni helyesen) és nagyon kényelmes.
Sok sikert hozzá:)
szerintem indulj el bátran, max vigyél egy váltócipőt biztonság kedvéért.
(de nekem pl semmi gondom nem volt az mbt-ben járással, én nem szoktatgattam magam, vagy ilyesmi, csak felvettem és azóta azt hordom. de nem volt fárasztó, vagy izomlázas vagy ilyesmi. szerintem nálad sem lesz gond, látom fiatal vagy, nem hiszem hogy túlzott megerőltetésnek fogod érezni hogy mbt-ben mész dolgozni és nem sima cipőben:)
Ma voltunk a lányommal Kaposváron (a munkája miatt és mindig elkísérem), és a 67-es úton mentünk. Megálltunk a Deseda tónál és sétálgattunk egy kicsit. Kőzuzalékkal van leszórva az út.
Tudjátok mit vettem észre? Először fel sem tűnt, csak később, hogy nem is érzem, hogy megyek. Isteni volt a kőzuzalékon menni ebben a cipőben. Valami fantasztikus lebegés volt. Sokkal könnyebben mentem, mint az aszfalton.