8 hónap: -50kg (beszélgetős fórum)

"Hát egyél! Szerintem senkit nem érdekel innen, hogy meghízol-e, vagy sem."Drága Villers !Ha táplálkozási szakértőnek vallod magadat éppen most buktál meg nálam a vizsgán.Ilyet nem jelenthet ki senki akinek ez a szakmája.

Bár ebben igazad van: "Hülyével ne vitatkozz, mert összetévesztenek vele..."

Ja és még valami: "Még mielőtt azt mondanád, hogy lehülyéztelek, előre bocsájtom, hogy nem! Csak mivel ugyanazt mondogatod, nincs értelme az eszmefuttatásnak."

Én akkor híztam el amikor fogyókúráztam:))Valahogy olyan evéskényszert indított el nálam ,amitől simán híztam ,jo-jo,efekt ,persze:)

Aztán amikor azt mondtam francba a fogyival,akkor kezdtem el fogyni:)

Igen,a böjt egyik kellemes velejárója,hogy a test is alakul közben ,hatásos a cellulitiszre is,hisz a böjt javitja a vér és nyirokkeringést,ami segíti

a felhalmozódott toxinok és savak,zsírok kiürülését.

Az más,az fogyi céllal működik,én szeretek enni ,inni,habzsolni mindent ami jól esik:))))

A böjt nálam egy kiegyenlítés,ezzel próbálom kompenzálni a zabolázhatatlan énemet:)))

Ásványvizet ,zöldteákat,citromos jeges vizet,ennyit:)

Amikor dolgoztam én sem tudtam több naposakat csinálni,akkor sem ,amíg még kicsik voltak a gyerekek.Nem is lehet,de nem is szabad,igazság szerint,kell hozzá a nyugi,a több naposhoz.

De egy naposakat akkor is beiktattam ,és ment,még 16 óra kemény pincérkedés mellett is.

De folyamatos munka mellett valóban nem tanácsos,sem kemény sportolás mellett,szóval ilyenkor az agyi és fizikai tevékenységeket addig kell csökkenteni ,ameddig még jól esik.

Csak akkor szabad belevágni ilyenbe,ha bármelyik pillanatban le tudsz pihenni,mert előfordúlhat olyan ,hogy ha hiretelen sok salakanyag szabadúl fel,akkor elkapja az embert a gyengeség,vagy rossz érzések,ilyenkor muszály ,hogy pihenni tudjon,szóval igazságszerint a mai világban nagyon nehéz böjtölni ,mert erre,valóban nincs ideje az embernek:)

De azért mert nem tudom papírforma szerint csinálni(elvonúlva ,egy csendes helyre,nyugiba),nem mondok le a böjtről:))

Sziasztok!

Szerintem mindenki a saját teste jelzéseit figyelje, és azt (t)egye, ami belátása szerint neki a legjobb. A cikk írója pl. le tudott fogyni úgy, hogy naponta egyszer evett, nekem ez nem menne, mert akkor másra valószínűleg már használhatatlan lennék, még a munkám sem tudnám ellátni, mert nem bírnék üres hassal gondolkodni sem. Nem hiszem, hogy ez vita tárgya lehet. :-)

De nem akarok ám téríteni!:))))Én szeretem,nekem jót tesz,érzem,megszépülök tőle ,szabályszerüen,a bőröm csodás ,már most is,és úgy érzem,hogy valóban ,mintha kimosnám a belsőm,nem tudom másképp fogalmazni:))))

Azért kezdtem írni róla,mert annyira nekem támadt az a nagytudású,táplálkozásszakértő,aki érdekes módon a böjtről még csak nem is hallott,külömben nem beszélt volna olyan butaságokat:)))

A böjt egészséges,és már többször említettem ,hogy nem koplalok,nem fogyókúrázom,csak böjtölök évente többször is.

A böjt nagyon sokmindenre hasznos,és amiket írtál diácska,azok nem igazak,pont az ellenkezője az:)

Pihenteti a szivet,és az idegrendszer is megnyugszik tőle:)..és még sorolhatnám a jótékony hatásait.

Isten ments ;)

Nem egészséges a koplalás már csak az idedegkre nézve sem mert az idegi inger átvitelért az idegburok felelös ami meg zsirból van szal... F

el a bringa szezonra! ;)

Jaja hát meg nem is különösebben nem egészséges. Ha a szervezet nem kap kaját. előbb utóbb a szivizmok látják kárát, annak meg az illető pár év múlva, nem szabad megboritani a test finom egyensúlyát.

Inkább biciklizzünk csajok! :)

Itt a szép idö!

Hát engem érdekel mi van mylyvel! :)

Te vitlers kissé agresszív vagy, szedsz valamilyen dopiingszert? :)

Csak azt nem értem miért vagy ennyire ideges?:)Teljesen más nézeteket vallunk,te könyvből tanúltad én meg figyeltem a testemre,de ettől még nem hülye egyikőnk sem.

Talán inkább beszűkült a látóköröd,korlátolt lettél ,de ez még nem bűn:)))

Hát egyél! Szerintem senkit nem érdekel innen, hogy meghízol-e, vagy sem. A banán is gyümölcs, és kurvára hízlal, persze erre mondhatod, hogy minden hízlal amit megeszel, és ez így vagy úgy, de így is van.

A hozzáállásodhoz van egy jó mondás: "Hülyével ne vitatkozz, mert összetévesztenek vele..." Még mielőtt azt mondanád, hogy lehülyéztelek, előre bocsájtom, hogy nem! Csak mivel ugyanazt mondogatod, nincs értelme az eszmefuttatásnak. Úgyhogy ez az utolsó válaszom hozzád, most már csak másnak írhatod.

Mérték nélkül hízlal a gyümölcs ?Ugyan már,nem lehet annyit enni belőle amennyitől hízna az ember,itt is él az aranyszabály,annyit egyél amennyit kívánsz:))

Amúgy ha híznék tőle akkor mi van?:))))

Én mondjuk táplálkozási tanácsadó vagyok.

A képeiddel? Semmi...

Az élethez van hozzáértésem,nem vagyok dietetikus,de az életben az ételnél,meg annál ,hogy ,hogy nézünk ki ,sokkal fontosabb dolgok is vannak.

Mi bajod a képeimmel?:))))

Hát én a szeretteimhez akarok közel kerülni, nem a természethez! És nem is akarom megérteni ezt a rengeteg marhaságot, mint azt sem, hogy a mérték nélküli gyümölcs nem hízlal. Ennyit a hozzáértésedről...

Egyébként a képeid mindent elárulnak...

Jaj dehogy ,nincs hari:)

A gyümölcsökben ne számold a szénhidrátokat és ne fogd vissza magad,mert azok élő,a test számára minden ízében felhasználható,átalakítatlan ch-ból ,meg más fontos dolgokból állnak ,szóval egyél bátran ,éhgyomorra,mert úgy egyáltalán nem hízlal,ez csak tévhit:)

oh,hát az álomsúly az azért annyi ,mert még zsenge lánykoromban voltam annyi,3 gyerek előtt,és a fogyiversenyes fórum aktív tagja vagyok,amolyan ellen példaként,és imádom a csajokat ezért vagyok még mindig ott:)))

Nem ,a böjt nem koplalás,ha nem a fogyás,hanem a lelki tisztulás és sok más dzép gondolat lebeg a szemed előtt,tudod ilyenkor az ember sokkal közelebb kerül a természethez,meg más dolgokhoz,kitisztul a feje és tisztán lát,de ezt te úgy sem értheted:)

Akkor azért tetszik az alakja,mert nőies és nem kigyúrt:))))))