Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Zöldséges ételek receptjei » Zöldségestekercs recept

Zöldségestekercs recept

Elkészítési idő 45 perc
Kalóriaszegény Kalóriaszegény

A Zöldségestekercs hozzávalói:
rétestészta,sárgarépa,zöldség,karfiol,brokkoli,
zöldborsó,karalábé,gépsonka,1 tojás,füstölt sajt.
Attól függően vedd a zöldségeket,hogy hány rétestésztát akarsz megtölteni


A Zöldségestekercs elkészítési módja:
A gépsonkát apró kockára vágjuk,majd olajon mesütjük egy kicsit,közben a zöldségeket is aprór vágjuk,és beletesszük a gépsonka mellé.Ezeket eggyütt pároljuk.Közben a sajtot is felkockázuk,ha zöldek megpárolódtak,levesszük a tűzről,beleütünk 1 tojás és a sajtot is belekeverjük,és az egészet jól összekeverjük.ezután a réteslapot beolajozzuk,rátesszük a tölteléket,és feltekerjük.Ezután lehet sütni.

Nagyon finom,és nem megterhelő a gyomornak.


Kategória: Zöldséges ételek receptjei


A zöldségestekercs elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook