Tudtok valami szert a szervezet elsavasodása ellen, ami nem gyógyszer? (tudásbázis kérdés)

"Ezen azért sincs mit csodálkozni,mert pl. a gasztrin-elválasztás eredőhatás-függő."

A világon minden "eredőhatás-függő", csak valahol több tényező van, valahol csak egy.

"Annak beállta pedig idő."

Minden hatás beállásához idő kell (ami elég változó lehet). Ez nem attól függ, hogy hány tényező szerepel egy adott jelenség kiváltásában, hanem attól, hogy az egyes tényezők mekkora latenciával befolyásolnak egy adott folyamatot.

"Ez sajnos azt is jelenti,hogy a sósav szekréciója MÉG AKKOR IS folyik,amikor már a gasztrikus rész ingerei lecsengőben vannak,vagy megszűntek,azaz az elfogyasztott étel nem tágítja tovább a gyomrot,kvázi: jelentősen,vagy ténylegesen is kiürült és a vékonybélben már folyik a felszívódás..."

Ezen azért sincs mit csodálkozni,mert pl. a gasztrin-elválasztás eredőhatás-függő.Annak beállta pedig idő.

"magas fehérjetartalmú ételeket (hús, hal, tojás) is fogyaszthatsz, ha egészségügyi ok (vese-, májbetegség stb.) nem zárja ki."

Őszintén nem értem.Már máshol is olvastam ezt,aztán átgondolva sem értettem.Itt is olvastam,újra átgondoltam,még mindig nem értettem.Aztán elővettem a könyvemet és kiderült,hogy jól gondolkodtam...

A GYOMORSÓSAV által kicsapott fehérjéket a pepszin továbbhasítja (Tyr,Phe).Inaktív előenzime a pepszinogén,melynek aktiválódása ugyan autokatalitikus,de a primer aktiváció kifejezetten pH-függő: minél kisebb,annál gyorsabb,5 felett lassú,7-en kb. stabil.Szóval: ha én fehérjét akarok emészteni,ahhoz is elengedhetetlen a HCl,pl azért,mert máskülönben mi indítaná meg a folyamatot?Ha én fokozom a fehérjebevitelt,az fokozni fogja a HCl elválasztást is,ez még abban az esetben is így van,ha i.v. juttatunk be aminosavakat(fehérje bomlástermékek,azaz: hús,stb),azaz a gyomorszekréció első két fázisát (kefalikus,gasztrikus kihagytuk).Ez sajnos azt is jelenti,hogy a sósav szekréciója MÉG AKKOR IS folyik,amikor már a gasztrikus rész ingerei lecsengőben vannak,vagy megszűntek,azaz az elfogyasztott étel nem tágítja tovább a gyomrot,kvázi: jelentősen,vagy ténylegesen is kiürült és a vékonybélben már folyik a felszívódás...

Lsd:Fonyó:258-259.oldal!

Ellenben a zsírbevitel HCl-szekréció gátló.Tehát ha tényleg kegyetlen a sósav túltengés,de azért elhízni sem akarunk,akkor egy lightosabb "ketogen" tipusú diéta kb. jó lehet (az egyéb mindenki által ismert "mit nem szabad fogyasztani"-k mellett),ami ugye nem csak alacsonyabbka ch-t,de alacsony fehérjét is jelent,magasabb zsírbevitellel.Talán még fogyhatunk is,ami jótékony tud lenni sósav-túltengésben.

Nem tudom: elvétettem valahol?

Young ajánlgatja, akinek a könyvét már elolvastam. A lúgosításról képben vagyok, és csak fölfrissítettem az emlékezetemet. (Elég régen olvastam már az ionizálóról.)

Young elég ostobaságokat ír a könyvében, lehetne idézgetni, jó pár hozzászólás lenne belőle.

Én a szervezetem sav-bázis egyensúlyának megsegítésére ionizált lúgos vizet iszom. Idestova két és fél éve. Mellette kicsit odafigyelek a táplálkozásra is. Nekem bevált.

Ez másnak is bejöhet. :)

Sziasztok!

Érdekes ez a citromos víz,én is iszom,pedig sok a savam és ettől jobb.Eddig hiába ettem kekszet,meg ilyen dolgokat,semmi nem nyomta el.Régebben gyógyszert is írtak rá tükrözés után,de a citromos víz a legjobb nekem,komolyan

Szia!

Nekem sikerült megoldani házilag. Kerültem a sót (cseréld le természetesre!), tartósítószereket, készételeket, szénsavat, cukros üdítőket, savanyú gyümölcsöket, ecetet, savanyúságot, alkoholt és bizonyos ásványvizeket is.

Magasított párnával alvás (nemcsak a fej alá, a hátadat is emeld meg).

Akut esetben a reklámozott savlekötőt szedtem, de igyekeztem ritkán.

Nálam legjobban a diéta jött be, egyszerűen kerültem ami savat okozott.

Már nincs tünetem, de csak a savanyú gyümölcsök kerültek vissza az étrendembe, meg néha egy kis sör, és több a só is.

Szívesen. De elmész az orvoshoz? Refluxod is lehet, sőt ez a valószínűbb, de ezt csakis az orvos tudja megmondani.

Még annyi, hogy lefekvés (= vízszintes helyzetbe kerülés) előtt 2 órával már ne egyél; többször egyél keveset; magas fehérjetartalmú ételeket (hús, hal, tojás) is fogyaszthatsz, ha egészségügyi ok (vese-, májbetegség stb.) nem zárja ki.