Szakítópróba (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Szakítópróba
Azaz :)) Elő is szedem megint, mert mostanában erőteljes lustulást mutatok :P Majd igyekszem mást képzelni Norbi feje helyett, akkor tán nem fog zavarni a Kisgatya :D
Húú Norbi meg az aerobzona tényleg elég brutál,én azt a részt szoktam csinálni amiben a Kovi meg a RomanticKatinka:D van,hát az aruha,az Balázs Palit is kenterbe veri:D
Francokat, 40 perc után kivagyok, mint a liba :DD Amúgy sem vagyok hajlandó 80 percen keresztül fárasztani magam. Árt a léleknek ;)
Rékából már megy a 4X 20 perces egyszerre? :)
Inkább lelki szenvedésnek voltam kitéve (Kisgatya) :DD. Amúgy nem vészes, jól átmozgatott. Még mindig csak Réka tud bennem izomlázat gerjeszteni :P
Szenvedni? Erősnek találtad?
Jó :) Még néhányszor végig kell szenvednem, de ha már tudom, mikor milyen gyakorlat jön, nézhetek filmet mellette. :P
Az Aerobzóna nem tetszett neked?
Csak aggódsz érte... Hátha majd beújít egy normális pasira, aztán helyrekerül minden. Őrület,hogy sok nő,mit meg nem tesz azért, hogy ilyen léhűtők kedvében járjon.
Koplalással leget gyorsan fogyni, csak utána ne jöjjenek a "zabarohamok".:)
Hogy kihalt ez a fórum, kár...Csalánlevél merre kóricál?
Ha lefogytál 55-re, felraksz majd egy 93 kilós képet is? :)
A suli után is maradsz az albiban, vagy hazaköltözöl? Még nem pályázgatsz?
Hagyjuk a témát, már kimérgelődtem magam, és az meg amúgy sem vall pallérozott modorra, hogy magamat fényezem, őt meg csak szidom. Egy rakat jó tulajdonsága van, amiről én csak álmodni tudok. Csak most rossz periódusát éli éppen.
Fél évig tartottam a 72 kilós súlyomat, aztán a vizsgaidőszak indított el a lejtőn, és nem volt megállás. Először 78, aztán 83, majd 85, utána meg már mérni sem mertem. Amúgy nem sportoltam, valami csodakúrával fogytam akkor 81ről 74-re, utána meg koplaltam. Láthatod, mennyire nem használ az efféle "diéta"...
Olvastam, hogy mégis kipróbáltad az Aerobzónás dvd-ét. Milyennek találtad?
És tőled kunyizik pénzt 28 évesen? Mi a végzettége egyébként? Szóval nem csak testalkatra vagytok nagyon mások. :) Valamelyikőtöket örökbefogadták? :)
Ugyanazon gének, ugyanazon neveltetés, aztán mekkora eltérések vannak, nem?
Tényleg, te 72-ről mennyi idő alatt etted vissza magad 93-ra? Ott abbahagytad a diétát, és normálisan kezdtél enni, vagy nem mozogtál és újra visszalendültél a "sok evésbe"?
Nem szent a béke, nem tárgyalunk :D Az ösztöndíjamra nem panaszkodhatom, főleg, hogy egy fillért se kapok :) A nővérem 5 évvel idősebb nálam, és még 6 (vagy 8?) év után sem tudom, mit csinál pontosan XD Valami kapcsolattartó a Suzukinál a beszerzőkkel. Mélyen a végzettsége alatt dolgozik, fogalmam sincs, miért nem hajlandó más munkát keresni. Biztos a megszokás hatalma.
Nővéred? :) Szent a béke? Te,neked nagyon jó ösztöndíjad lehet, ha te adsz neki diákként állandóan pénzt, egy dolgozó nőnek! :) Hány éves a tesód, mit dolgozik egyébként?
Sokból könnyű leadni - meg persze volt benne egy 3 napos betegség (=léböjtkúra), utána még gyomorpanaszok, na meg a mérlegelőből látszik, hogy február 1-én voltam 93 kiló, március végén már csak 91 körül voltam :))
Most jön majd a neheze... persze a vizidisznó a vállamon azt mondja, hogy majd akkor kezdjek elégedett lenni, ha már 72ről dolgozom le a zsírt, hiszen voltam egyszer annyi, nem nagy cucc... :S
10 kiló egy hónap alatt! Ez igen! Már csak két hónap és máris ott vagy a 63 kilónál! :)
Én egy aksinak is örülnék :D
Ne bánd, nem piros volt. :)
Megkérdeztem, már el is vitték, megvette az egyik kollégája.
Hmmm... megkérdezem otthon, mi a helyzet (pénzügyben). Kéne, hogy mik a laptop specifikációi - proci, RAM, merevlemez mérete, milyen aksi van hozzá, van-e garancia rajta, meg ilyenek. Vagy a legegyszerűbb, ha megkérdezed a pontos típust meg a garit :))
A Toshibákról amúgy is jókat hallok, csak apám elvakult dell párti.
Előre is köszi!
Laptop ügyben mi a helyzet?Mindenképp le akarod cserélni? Milyen a tiéd,hány éves? Zsír újat akarsz? Milyen ár kategóriában? Pont ma mesélte az egyik barátnőm, hogy decemberben vette egy Toshibát 140 ezerért, ezüst-fekete. Nagyon klassz. Erre a hétvégén a céges csapatépítésén megnyerte a fődíjat, ami egy lap-top volt, és 370 ezres. Úgyhogy most eladná a négy hónaposát 100 ezerért.
május 4... most értékelem a kérdőíveket, de annyi van, hogy alig birok velük...
Nekem mindegy, hogy milyen hajtó, de van eredménye, és utána mindig kevesebbet mutat a mérleg.:D
Mit? Nem ettem vacsit, erre arra ébredtem hajnalok hajnalán, hogy korog a gyomrom. :)
Szakdoli, hogy áll? Mikor kell leadnod?
A kávé vízhajtó hatású - nem zsírhajtó sajnos :( Amúgy mit csinálsz te ébren vasárnap hajnali fél hétkor?! :D
Én is utáltam inni, viszont rászoktattam arra magam, hogy egy másfél literes ásványvizet minden nap megiszom - én így porciózom, ha van benne még, tudom,az le kell még mindenképp gurítanom :) -, meg mellé a reggeli tejeskávé, szóval a napi két liter minimumfolyadékom megvan már. Itt mesélte egy lány, aki 40 valahány kilót fogyott, hogy a tejeskávé mennyire felgyorsította az anyagcseréjét. Kipróbáltam, és tényleg igaz. Én korábban a sok kaja ellenére sem voltam a kisdolgokat leszámítva egy gyakran WC-re járó egyed, na meg kínlódtam is sokszor rendesen a "szülésekkel". :)Most beállt a napi tejeskávétól egy könnyed rendszer.
itt lép színre a két jóbarát: Önmegtartóztatás és Vasakarat :)) Bár a naplómba hétfőt írtam, úgy döntöttem, vasárnap esténként fogom magam mérlegelni, hogy tudjam, milyen hetet tervezzek be magamnak. Az ilyen mérleg azért jó, mert pl. látom, hogy megint látványosan romlik a vízháztartásom, és minek dolgozzam halálra magam, ha úgyis csak vizet vesztek?!! Holnaptól porciózni fogom a folyadékot is, és kötelező jelleggel magamba tömöm. (utálok inni :SS)
Hát, azért még mindig többet eszek reggelire már, mint a te egész napi menüsorod. :)De te nagyon jó haladsz. Gondolkodom én is egy testzsírmérős mérleg beszerzésén, bár biztos csak felidegesíteném mindig magam a látott számokon. :)
Az már tökéletesen elég! Ha megvan a napi kalóriaszükségleted (találni hozzá képletet), és annak csak kb a 20%át nem eszed meg és mellette tornázol, az már teljes siker!!
Én nem vagyok hajlandó kalóriákat számlálni, ez a módszer, amit most csinálok, nekem sokkal egyszerűbb. Persze, ha visszaiktatoma szénhidrátot az életembe, már jobban oda kell figyelni.. :S