Sportolsz, formálódsz, mi a kitűzött cél, van példaképed? :-) (beszélgetős fórum)
Szia!Én nem olvastam végig a hozzászólásokat.Csak egy kérdésem van.Mit csinálsz hogy ilyen vékony és csinos vagy?
Én bármit csinálok nem fogyok a hasamból és a derekamból!
Gyere, gyere várunk :-)
Én meló után megyek edzeni.
:-D hát igen...
Tegnap este egy joghurtot ettem csak (bár párom szerint az sem volt jó mert nem natur volt hanem édesített) fekete erdei sonkát ettem hozzá kenyér nélkül és füstölt sajtot.reggelire meg csak egy joghurt, meg rudi..
Ebédre most kipróbáltam Norbi update-es kajcsit de nem volt valami finom, ja és a kv sem kellene 5 cukorral inni :-D
A csoit nem lehet helyettesíteni, de pl a palcsit lehetne csinálni más lisztből nem?
A csaj aki tartja az edzést az nagyon jól néz ki de ő már túl izmos...olyan combja van....:-D
De persze csak izom...de akkora nem akarok lenni.
Viszont kondi mellett nagyon jó lenne szerintem, csak hát az is plusz pénz...
De jövőre elkezdem azt hiszem. Heti 1-2 alkalom kondi mellett.
Jajj nagyon aranyos vagy köszönöm, de szerencsére én úgy érzem kell még fejlődnöm nem keveset és szerintem ez így jó :-) sosem szabad megelégedni magunkal :-). Még keményen kell dolgoznom, hogy azt mondhassam már csak szinten tartom magam :-)
A táplálkozásomra oda kellene figyelnem de olyan nehéz.. :-( Kenyeret csokit imádok enni...palacsinta..mmm...majd utána kell járnom, hogy lehetne ezeket pótolni :-)
Én koedukált helyekre jártam/járok, olyanba ahol csak nők vannak sosem járnék...
Még kondi mellett kangoozni szeretnék az még kemény lehet ha jól csinálod :-D
ne legyél már mimóza lelkű! :-)
tudod,nem mindegy a hangsúly,és az sem,hogy ki mondja!;-)
Nekem ezt jó szándékkal mondták!kb azzal a hangsúllyal,hogy szeretném megfogni! :)
így már más ugye?én meg amúgy is arra vágytam,hogy növekedjen,tehát duplán jólesett!
Én biztos nem örülnék ha nekem ilyen mondanának sőt!!!
De nem vagyunk egyformák...
Hát ezek a tipikus Hp-k :-D nagyon "szeretem" őket...persze ezek táralognak a szintén IQ betyár faszikkal oda lent, a fél edzés a csevegéssel megy el náluk :-D
Te melyik terembe jársz?
A lényeg , hogy te jól érezd magad a bőrödben :-D
Ha valaki izmosodni akar tegyen érte ha nem mert jól van ahogy van akkor legyen úgy, vagy ha csak fogyni akar akkor me azért tegyen. :-)
Azt nem bírom amikor lejönnek a nők a konditerembe és csak lötyögnek a gépeken, imitálják a gyakorlatokat és semmit nem fejlődnek, minek áltatják magukat. Kevés nő van lennt akin látszik, hogy fejlődik és jó az alakja és bele adja magát...