Főoldal » Fórumok » Lélek & Szerelem fórumok » Rémálmok!!! Segítség!!! fórum

Rémálmok!!! Segítség!!! (beszélgetős fórum)

#lélek #gondolat #érzés

❮ 1 2
25. Evici85 (válaszként erre: 23. - 1560f47887)
2011. dec. 13. 10:49

mondom hogy NEM eszek alvás előtt!!!!!

6 előtt eszek valamennyit, és mire ágyba kerülök van vagy 9

2011. dec. 13. 10:49
Egyébként Emettre reagálva...tényleg,ha tudnánk, mit álmodsz, könnyebb lenne megfejteni.
23. 1560f47887 (válaszként erre: 1. - Evici85)
2011. dec. 13. 10:48
Ne zabálj be elalvás előtt!
22. Evici85 (válaszként erre: 20. - F1e23b97ee)
2011. dec. 13. 10:47
amire a legjobban emlékszem az az volt, hogy egy pár évvel fiatalabb voltam, mert se gyerekem se férjem nem volt, és valakivel vagyok egy társaságban de hirtelen azok vérszívók lettek, és menekültünk előlük, de valahogy egy temetőbe lyukadtunk ki, de nem sötét volt, hanem világos, és tele volt virággal... hát komolyan mondom még vissza gondolva is borzasztó, lehet hogy így nem az. felébredtem, és vissza alváskor folytatódott tovább. a maira nem nagyon emlékszem, csak azt hogy rossz volt.
21. Evici85 (válaszként erre: 18. - Timmy0520)
2011. dec. 13. 10:44

nem, hát természetesen mint mindenhol akadnak problémák nálunk is. de most az elmúlt pár napban nem tudok semmi olyat ami kiválthatta volna.

esetleg hogy lelkiismeret furdalásom van a kisfiam miatt hogy több időt is tölthetnék vele...( sok a meló, sajnos) de szerintem ez nem lehet attól..???!!!

2011. dec. 13. 10:44
Miféle rémálmok ezek?
2011. dec. 13. 10:42

az a legborzasztóbb hogy olyan élethű az egész...

próbálok én minden másra gondolni, pontosan hogy mi történt velem az nap, mit kell csinálnom majd másnap, vagy mit tom én, de nem segít

2011. dec. 13. 10:40

Milyen érdekes, egyből a nyugtató került szóba...

Az esetleg elfedi a problémádat, pedig gyökerestől kellene kezelni. Nyilván valami történt, amit nem dolgoztál föl és a tudat alattid ilyen formában próbálja kifejezésre juttatni. Azt mondod pár napja gyötörnek ezek az álmok...tehát mostanában valószínűleg probléma akadt az életedben.

Vagy minden a legnagyobb rendben?

17. gne2
2011. dec. 13. 10:38

Amikor a lányomat vártam, minden éjjel rémálmaim voltak hónapokon át. A családirtás volt talán a legenyhébb köztük, rettenetes volt. Féltem elaludni is, sírtam, kiabáltam álmomban. Fáradtabb voltam amikor felkeltem, mint amikor lefeküdtem. Rossz még visszagondolnom is erre az időszakra. :(

Próbáltam mindenfélét, de csak a szülés után múltak el a rémálmok.

2011. dec. 13. 10:37
evici85 az események néha generálják magukat és beindul egy ördögi kör. rosszat álmodsz-félsz az elalvástól- újra rosszat álmodsz és így tovább a végtelenségig. szerintem este próbálj meg relaxálni, lenyugtatni magad, jógázz, olvass egy kellemes könyvet, akármi. gondold végig a napod, milyen stressz ért, mik voltak a jó dolgok amik veled történtek, mi bánt, ami nem hagy aludni
15. Evici85 (válaszként erre: 13. - Genlips)
2011. dec. 13. 10:34
az az igazság, hogy mire a lefekvéshez kerülök, és tudnék tv-t nézni alig látok, nem hogy még olvassak...
14. Evici85 (válaszként erre: 10. - Ficusbenjamicus)
2011. dec. 13. 10:34
én már este alig eszek,6 után szinte soha
13. genlips (válaszként erre: 1. - Evici85)
2011. dec. 13. 10:33
én tv-t sem néznék, mert a fejed még tele van a tv műsorok mindenféle hülyeségével, ami tudat alatt még foglalkoztat. olvasás helyette...?
2011. dec. 13. 10:31

én meg temetővel, meg vér szívókkal álmodom, meg mindig az hogy van valaki a lakásban...megőrjít.

én sem akarok nyugtatót szedni.

a férjem ráadásul minden második héten éjszakás...nagyon klassz ilyenkor is

11. ficusbenjamicus (válaszként erre: 7. - Evici85)
2011. dec. 13. 10:30
A háziorvos elküldene pszichiáterhez, aki kb. 3 perc beszélgetés után felírna valami antidepresszánst. Velem ez történt, 1 év alatt 20 kilót híztam tőle, a libidóm zéróra csökkent, és még sorolhatnám... A rémálmokon pedig nem igazán segített... mintha nem a saját életemet éltem volna. Abba is hagytam!
2011. dec. 13. 10:29

Bár mostanában van két dolog, ami segít:

1) alvás előtt 4-5 órával már nem eszem (nem teli hassal fekszem le)

2) van egy gyógynövényes tabletta (N.rv.npflege) ez kb. 1 hét átmeneti időszak után kicsit segített

2011. dec. 13. 10:28
Múlt éjjel is azt álmodtam, hogy egy gonosz ember egy fekete zsákot akar rámhúzni, és én majdnem megfulladtam...
2011. dec. 13. 10:27
Ugyanez a problémám! De én sem akarok nyugtatót szedni. A múltkor (még nyár végén, amikor nyitva volt az erkélyajtó) olyan hangosan sikítottam álmomban, hogy a környékbeli kutyák felébredtek, elkezdtek ugatni láncban, az egész hegyen hallani lehetett! A férjem fogott le... és majdnem minden éjjel ez van.
7. Evici85 (válaszként erre: 6. - Sly7105)
2011. dec. 13. 10:25

elhiszem, de a házi orvos erre írna nyugtatót?

meg szeretném gyógyszer nélkül megoldani.

6. Sly7105 (válaszként erre: 4. - Evici85)
2011. dec. 13. 10:24
Pedig ha szorongsz és nehezen alszol el, egy nagyon enyhe nyugtató- amit a háziorvos felírhat - segíthet első körben.
5. Evici85 (válaszként erre: 3. - 3fd432567f)
2011. dec. 13. 10:23
na erre már én is gondoltam. van is otthon este szerintem iszok, mert már ki vagyok teljesen
4. Evici85 (válaszként erre: 2. - Sly7105)
2011. dec. 13. 10:22

nincs nyugtatóm!

azért köszi

2011. dec. 13. 10:22
Nyugtató tea????
2. Sly7105 (válaszként erre: 1. - Evici85)
2011. dec. 13. 10:21
vegyél be egy nyugtatót lefekvés előtt.
2011. dec. 13. 10:19

Napok óta rémálmaim vannak, de olyan szinten hogy már lassan elaludni is félek!!! Komolyan, alig merem lecsukni a tv-t!

Horror filmeket nem nézek, egyszerűen nem tudom mi tévő legyek, mert már baromi fáradt vagyok.

Ha valaki tud tanácsot adni azt megköszönném!

❮ 1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook