Pénzdíjas fogyi verseny....nézz be, ha érdekel (beszélgetős fórum)
megRendeltemTegnap
aztIrtaACsajHogy
maKuldi
KepzeljetekNincsSzokozom:)
Írtam nektek annyit mint állat :)
Ma megjött a könyv és én gépeltem :)
Íme az ultra 1-es lista egyrésze. Ezek a kaják kifejezetten fogyazstóak, mert a könyv szerint megemésztésük több emergiába kerül, mint amennyit adnak.
Nem soroltam fel a 20 fajta ásványvizet, és összefoglaló neveket írtam. Pl. hagymák… ebben benne a fok, lila, vörös, póré stb. Ilyen módon rövidítettem. Vagy pl. a grillcsirke minden részét külön felsorolta, ilyen esetekben is rövidítettem. Ezen kívül a kész ételek negyrészét is kihagytam, mert az összetevők alapján lehet tudni hová tartoznak.
ZÖLDSÉGEK
Almapaprika
Arvit paraj
Bond. Csemegeuborka
Bond. Répa
Brokkoli
célka
chilipaprika
cukkini
csalamádé
cse m. uborka
ecetes reszelt torma
fejeskáposzat
Frosta serpenyős zöldség
gombák
gyongyhagyma
gyökér
hagymák (mind)
Iglo krémes parajpüré
Iglo mex. Keverék
Iglo vajbab
Iglo zöldségköret
kapor
káposztával töltött paprika
karalábé
karfiolű
kelkáposzta
kínai kel
kovászos uborka
leveszöldség
mexikói zölds. kev.
padlizsán
padlizsán
paprikák (mind)
paradicsom
patiszon
petrezselyem
retek
saláta
s árgarépa
savanyú káposzta
snidling
sóska
spárga
tök (főző)
tök (gyalult)
uborka (fürtös)
uborka (kígyó)
vágott vajbab
vegyes savanyúság
vegyeszöldség
vöröskáposzta
wok thai keverék
wok vietnemi keverés
zeller
zöldborsó
PÉKÁRU
Norbi U1 kenyér
Norbi U1 zsemle
Norni U1 lisztkeverék
zabkorpa
zabpehely
VIZILÉNYEK
Bismark vödrös
busa
fogas
garnélarák
harcsa
hekk filé, törzs
homár
kagyló
kardhal
kaviár
keszeg
languszta
la zac
natur halrudacska
pisztráng
ponty
rák
roston hekk
ruszli
sügér
süllő
tenger gyümölcsei
tengeri halfilé
HÚSOK
barbeque cs. comb
bontott csirke
chilis szárny
csiga
csirke alsó, felsőcomb
csirkemáj szívvel
csirkemell
csirkenyak
csirkepörkölt feltét
csirkeszárny
csirkezuza
darált pulykacomb
Frosta mex. chicken gyf.
grillcsirka
grillezett virsli
gyros csirke
Norbi párizsi
Norbi sonka
Norbi virsli
nyúlhús
pulkyazuza
pulykamáj szív nélkül
pulykamell
pulykanyak
TEJTERMÉKEK
Actívia kaukázusi kefír
Actívia natúr joghurt
Danon Vitalinea cuk. Mentes
Danone kefír
KF natur joghurt
Norbi joghurtok
Norbi rudi
tej 1, 5 %
tejföl 12 %
Egyéb / fűszer
ánizs
Asztali jódos só
babérlevél
bazsalikom
bors
Canderel édesítő
Chef almaecet
Chef borecet
csapvíz
fahéj
Félix mustár
gyömbér
kakukkfű
knorr befőtt tartósító
Kochs torma
koriander
kömény
majoranna
minden ásványvíz
Mustár
oregano
rozmaring
sáfrány
sütőpor
sze gfűszeg
szerecsendió
szójafehérje
tárkony
tojás
torma
zsálya
zselatin
GYÜMÖLCSÖK
alma, zöld, savanyú, golden, gála, jonatán
citrom
egres
eper
görögdinnye
grapefruit
limes
málna
narancs
őszibarack
szamóca
szeder
KÉSZÉ TELEK
frankfurti leves
gombapaprikás
lecsó
parajfőzelék
pároltkáposzta
p onythalászlé
pulykafasírt
rántotta
resztelt máj
svédgomba
székelykáposzta
tzatziki
Akkor nem egy könyvet olvastunk :) Én a Fogyj sütivel könyvét nézegettem az előbb, abban nincs raffaello. Amúgy ilyen raffaellot csináltam már, ami a Hoxán van fent. Nekem az iszonyatosan ízlett, csak hát a tejporról már nem tudom eldönteni, hogy hányas... Meg nagyon drága az is :(
A palacsintát próbáltam zabkorpából, az nekem tökéletes volt szerencsére :)
1-2 van benne amihez nem kell, pl a rafaello utánzat, én azt már megcsináltam 1szer, egész jó lett, kicsit hasonlított az íze:) Meg ennek a lisztnek ki kelltartani karácsonyig:) igazából azért vettem, hogy majd akkor csináljak belőle
meg a palacsintához valót is rendeltem, addig inkább azt fogyasztom el majd szépen lassan
jaaaaaaaaaaaaaaaaaah :)
ez cikiiiii :)