Noch einmal Robinson! :)) (nyílt klub)

Minden napom ilyen legyen!

Egy SMS-re riadtam, pénzem érkezett, nyugodtan aludtam tovább. Aztán tündéri napsütésre ébredtem, meleg is volt kellőképpen. Megetettem a kinti madarakat, megnézten a cicákat, a kutyákat. (A komondor nagyon megázott az este, valahol beakadhatott, mert mire be tudott jönni, egész el volt gyötörve, de ma már jól van.)Kicsit zenét hallgattam, énekelgettem, utána rendbe szedtem magam és eddigre már meg is éheztem. Kényelmesen megreggeliztem, de már közben nézegettem az emaileket.

Megválaszoltam, amit kellett, lebonyolítottam egy érdekes, kedve könyvesboltossal egy jókedvű beszélgetést, azután dolgozósra fordítottam a gurulós munkaasztalomat és ideültem.

Amíg nézegettem a mai fordítós adagot, meg átnéztem a klubokat és netes jelenlétem egyéb helyeit, több mail is jött, kettő számlát kér (és majd egy héten belül fizet), és egy olcsó gőzölős vasaló ajánlatával is érkezett egy. Szóval megrendeltem életem első gőzölős vasalóját - jön a nyár, nem kínlódom a spricceléssel.

Most már elkezdtem a mai munkát, kellemesen, jókedvűen, ahogy kell.

Az időponttól függetlenül, azt kívánom, bár mindenki a saját tempójában kezdhetné a napi munkáját. Kevesebb lenne a stressz-beteg.

Épp ez az, hogy nem lehet átpakolni. A balga német nem azt mondja, hogy sima meg fordított, hanem hogy jobb meg bal.

Kötni meg nálunk anyám tudott. Én megcsináltam a fonálból készült deszkát, aztán ezzel be is fejeztem, mert mire készen lett, már eltelt a tanév nagy része.

Pont ez a baj, hogy ha lenne fogalmam a kötésről, könnyebben rájönnék, mi micsoda, de hát nem tudok.

A német "kulírfogazás"-t még szótárban sem találom. Fésűnek fordítottam, aztán mondjon jobbat az ügyfél.

Az is lehet, hogy egy magánember a megbízó (én irodán át, csak a szöveget kapom), aki azt hiszi, hogy a kis kötőgépének az utasítását csak le kell fordíttatni és kész.

Aha - azon ritka esetben, ha egy profi kötőgépes még németül is tud, meg fordítani is tud.

Hát nem találta el. Kreatív vagyok, fordítani is tudok, de pechje van, mert kötni nem tudok.

Ugyanez a helyzet a kohászattal-öntészettel is, de annak van logikája és a szótárban elég bő szaknyelve.

visszabaktattam a virágboltba virágföldért,miért is lett volna.de a szögesben kaptam,elvetettem a paradicsommagokat.

lehet,hogy előbb kellett volna,de palántát nem veszek.

Ha tudsz kötni, akkor a kötésminták leírásában a síma-fordított, és hasonló kifejezések, egy az egyben átpakolnám német megfelelőre.

Vannak itt hoxa-társaink profi kötés-tudorok, keress rá fórumra, van egy néhány, egész biztos segítenek.

Igen, mindig rámkacsintott, tegnap este (szürkületben) is a zörejre kinyitotta a szemét, aztán megnyugodva pihent a fenyő lombján tovább.

Ma reggel ismét elaludtam, szerintem már kint van a határban reggelizni pockot, egeret, hasonlót.

Érdekes, hogy ezen a fenyőn (de a többi környező fákon is) laknak még egyéb madarak (vadgalamb, + valami kisebb fekete tollú madár) és hasonlók, egyik sem fél a bagolytól, jól meg vannak egymás mellett. Örülök neki!:)

Csak mesélem, hogy a fiam jobban szétnéz az étkezdében, és nem csak panírozott dolgokat eszik.

Főzelékfélét nem keres, azt mondja, azzal tömöm én itthon rendesen, és a munkaidejében neki is jár egy kis saját vélemény. Úgyhogy pörköltet eszik tésztával, főtt krumplival.

Amit nem bírt megenni, hazahozza, kap ott jók záródó dobozkát. Ma kérte is, hogy melegítsem meg vacsorára, megette még lefekvés előtt.

Ezzel viszont az alvásideje csökkent, 9 után aludt el, és 4-kor kel. Remélem, mélyen tud aludni és kipiheni magát. Még ma (hétfőn) megy és kedden, aztán 4 nap pihenő.

Mára én is abbahagyom. A rémesebb munkát holnap jobban meg kell nyomnom. A másik, a kellemesebb kicsit csúszhat, azt mondták. Ezekkel a kötésmintákkal meg szenvedek. A német szóból nem lehet rájönni a magyar megfelelőre, és kötés-szótár nincs.

Szervusztok lányok!Kinél mi újság, sikerült kipihenni az ebéd fáradalmait?

Ebédre zöldbab leves + rizses hús volt, maradt még 2 napra. Nem bánom, hogy nem is kell naponta a konyhában tipegni.

Guruljka! Tegnap itt volt Ubulka! Az idén már 1x járt erre, hónapokkal ezelőtt, az elmúlt éjjel ismét itt aludt. Az előbb kimentem, leengedtem a redőnyt, de most nem látom sehol. Vagy még nem ért haza?? :)

Szia Gurujka!!

Nagyon sajnálom,ami a fiaddal történt, még ha semmi különösebb oka nincs is elég ijesztő tud lenne, egy ájulás.Remélhetőleg, ahogy már később olvastam is semmi különöset nem találtak.

Most már nyugodj meg és ápolgasd!!

A legközelebbi esernyőm viharálló lesz.

Sajnos elromlott a nagy ernyő, ami tényleg nem a hátam közpére folyatta az esővizet. Egy szél kifordította, eltört az egyik pálcikája, aztn már nem volt megállás.

Majd keresek olyat, ami nagy is, viharálló is. Addig is van egy kis normál ernyő, sőt a fiamnak is van egy, szóval tudok vigyázni a sajátomra, ha úgy alakul. De mivel én sem szeretek erynőt hordani, általában sapka, kapucni van rajtamm ha mindenképp muszáj esős időben mennem. Az ellenzős sapka védi a szemüveget, mert hosszabb utakra, utazáskor azt is felteszem.

Persze! Már csak azért is, ha esetleg elkezd cseperegni az eső, nem kell az esernyőt külön fogni, valamennyit a sapka is óv.

Egyáltalán nem biztos, hogy ma akárhova is megyek. Ahogy nézem, még most is esik. Akkor viszont szombaton mindenképpen menni kell, különben a krumplival, hagymával bajban leszek.

Szervusztok mindenkinek! Remélem szép napotok volt.

Reggel benéztem, várt egy privi, arra válaszoltam, aztán mégis elindultam bevásárolni. Semmi kedvem nem volt hozzá. Örülök, hogy túl vagyok rajta. De holnap még ismét csak lesz egy utam, a zöldségesnél meg sem próbálkoztam. Tudomásul kell vennem, hogy ami egyelőre nem meg, az nem megy.

Megebédeltem, bevágtam egy csésze teát, és mondom kipihentem a fáradalmakat. 5 óra volt, amikor felébredtem. De nagyon jól esett. Most mintha azt kezdeném érezni, hogy kezdek átbillenni.

Most sem maradok sokáig. Reggel benézek, nálatok mi újság, hogyan telnek a napok. Remélem nem vagytok betegek!

Négy kivételével a vitaminok vízoldékonyak. Tehát aránylag hamar távoznak a szervezetből. Szóval már csak azért sem lehet vitaminhiány a fáradtság oka, mert azokból nem lehet tartalékolni. Étkezési szokások szerint azok nap mint nap töltódnek, illetve sokat a szervezet maga is előállít, ha ehhez a feltételek adottak.

Most én is aludtam egyet, vagy három órát, de én amiatt, mert korán keltünk. Már reggel is álmos voltam.

Tökéletesen egyetértek. Mi is ezt a folyamatot neveztük tavaszi fáradságnak, amikor már a szervezet felhaszálta korábbi energia tartalékát, egyelőre nincs honnét ismét feltöltenie önmagát, fáradt, aluszékony, enervált... pontosan.

Vitaminból rengeteg tartalékot tud a szervezet elrakni nyáron, de nálunk télen a dió-mák és társai is csak karácsonykor, húsvétkor kerültek az asztalra. Persze a befőttek, savanyúságok és a szekrény tetejére felpakolt alma, körte, birsalma.

Stimmel is meg nem is.

Lehet tavaszi fáradtság.

De az számomra kevéssé valószínű, hogy olyan sok mindent raktározna a szervezet a nyári mindenféléből.

A téli élelmiszerekben is van sok minden, akkor ettek inkább diót, mákot, aminek szintén megvan a maga értelme.

Ezt találtam a Webbeteg-ben:

A tavaszi fáradtság okai és megelőzése Szerző: WEBBeteg - Dr. Nagy László, infektológus

A tavasz közeledtével éreznünk kellene, amint az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak, az emberek fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak. A közeledő kikelet ellenére nyoma sincs a megújuló vállalkozó kedvnek, a végtagok ólomsúlyúak, a fej mintha vattával lenne kitömve - egyszóval erőt vesz rajtunk a tavaszi fáradtság. Minden kellemetlen tünete ellenére, a tavaszi fáradtság nem betegség, hanem a szervezet normális reakciója, amikor is a téli üzemmódról tavaszira vált át. Ez az átállás azonban tovább emészti a tél során egyébként is megcsappant energiatartalékainkat. Hormonok és az életmód szerepe A fáradtságérzet kialakulását elsősorban a hormonháztartásunkban lezajló folyamatok okozzák, mégpedig az „alvási hormon”, a melatonin és a „boldogsághormon”, a szerotonin szintjének szezonális ingadozása. Télen, amikor a nappalok rövidebbek, és kevesebb napfényhez jut a szervezet, fokozódik a melatoninképződés, és ezzel együtt megnő az alvásigény. A tavasz közeledtével a napok hosszabbodásával több fény éri szervezetünket, csökken a melatoninprodukció, és ez átmeneti zavart okoz az alvás-ébrenlét bioritmusában. A szerotonin képződését a fény fokozza. A tél hosszú szürkesége után jelentős szerotoninhiány alakul ki szervezetünkben, amely a tavaszi napsütés hatására, csak lassan és fokozatosan pótlódik. Az alacsony szerotoninszint depressziót, örömtelenséget okoz. A hormonok példáján láthatjuk, hogy a „téli időszámításra” beállított biológiai óránk csak nehézkesen képes átállni a tavaszi fényviszonyok diktálta gyorsabb ütemre. Ez igen fárasztó folyamat.

Részletek: [link]

Otthon mindig azt hallottuk, tanultuk, hogy nyáron kell annyi zöldséget-gyümölcsöt megennünk, hogy a szervezetünk a téli időszakra tudjon mit raktározni belőle.

És tényleg, erre mondtuk azt, amikor már valaki tél végén állandóan csak aludt volna a mai, hogy ez már a tél végi, vagy tavaszi fáradság jele. Még az is meglehet, hogy annak a jele.

Ha veszek valami vitamint, azt beszedegeti, de tartaléka nemigen van.

Itt is esik az eső, a csuda vigye. Jobb is otthon maradni!