Mit ettél ma? - Írd ide, de csak ha diétásat fogyasztottál (beszélgetős fórum)
24. Binky
2010. aug. 9. 13:36
sült paprikakrémes spagetti durumtésztából
23. 3e98087e57
2010. aug. 9. 13:29
Akkor nem írom:-)
22. Binky
2010. júl. 11. 13:36
grillezett csirkecomb salátával
21. dalya
2010. júl. 11. 12:48
Reggeli: ásványvíz, dinnye,Ebéd:Zöldbab leves
20. Fedo (válaszként erre: 18. - 3e98087e57)
2010. júl. 11. 05:28
:)
19. Fedo (válaszként erre: 17. - Fedo)
2010. júl. 11. 05:27
ja ez nem is diétás:D bocs:))
igaz volt benne gyümölcs:))
18. 3e98087e57
2010. júl. 11. 05:14
Ma még semmit..az elég diétás...) (Bocsánat)
17. Fedo
2010. júl. 11. 05:12
sütit
16. 954fd2f620
2010. júl. 10. 16:01
gyümölcsöt reggelire
ebédem diétás zöldbab leves
uzsonna megint gyümölcs
15. Tündi anya
2010. júl. 10. 15:55
Reggelire: kapucinot ittam (tejjel és nem vízzel)
Ebédre: Kicsi rakott tészát (pulya darált húsiból)
Vacsi:
Meg rengetek víz..................................
14. Binky
2010. júl. 8. 16:11
reggelire gyümölcsöt, tízóraira hamletet paradicsommal, ebédre húsmentes lecsót, most uzsonnára pedig megint gyümölcsöt
13. doboska.p
2010. júl. 8. 15:07
eper
12. Ajnácska85 (válaszként erre: 10. - Dalya)
2010. júl. 7. 23:48
Ja, annyira azért nem vészes. Csak pár hónapja, csak öt kilónak kéne lemennie, ill már csak 2, de sajnos sokat bűnözöm:S
11. ájrin
2010. júl. 7. 17:01
káposztalevest
10. dalya (válaszként erre: 9. - Ajnácska85)
2010. júl. 7. 15:03
Uhhhhhh nem semmi lehet a jegyzeted. Mióta írod, Mióta fogyózol?
9. Ajnácska85
2010. júl. 7. 14:55
Én mániákusan írom, h mit ettem a naplómban:D
R: műzli, natúr koghurt
E: Snidlinges tejfölben sült pulykamell, fűszeres vajban párolt zöldségek (sárgarépa, zeller, gyökér, bébikukorica)
653 kcal [F]
Folsav: 56 ľg
Fehérje: 34,6 g
Zsír: 45,3 g
Szénhidrát: 26,6 g
8. mamcili
2010. júl. 7. 14:11
isteni gyümi levest :)
7. Binky
2010. júl. 7. 14:10
nem túl diétás de ebédre zöldséges szendvoicset ettem, reggelire 1 banán és 1 ek mézet, vacsira majd mexikói árpasalátátá fogok enni
6. szuzi 78
2010. júl. 7. 14:03
sziasztok!Én rántott halat csináltam krumpli pürével.mellé gyümölcs levest.Szerintem ez jó,mint diétás étel,de döntse el mindenki maga.Nekünk a fagyasztóba csak olyan hús van ami nem hizlal,mert nekem elvileg diétáznom kell.:)
5. Newsy
2010. júl. 7. 14:02
reggeli: 2 paradicsom natur joghurttal, ebéd: brokkoli párolva, majd pürésítve szintén natur joghurttal
4. b73e24f31f
2010. júl. 7. 13:55
Ja és kihagytam a tejeskávét édesítővel :)
3. b73e24f31f
2010. júl. 7. 13:54
Én nem diétázok, de fontos számomra az egészséges táplálkozás, meg a fittség, úgyhogy natúr joghurtba daraboltam barackot és azt ettem reggeliként, most meg grillcsirkét fogok enni rizzsel, ez nem annyira diétás talán de ha nem eszik az ember sokat belőle akkor nem is hízik el tőle!
2. babszibobó
2010. júl. 7. 13:53
Level diéta szerint a reggelim 2 kétszersült, narancs és kávé, az ebédem 20dkg sonka, 1 paradicsom, 1 kétszersült a vacsi még odébb van!
1. dalya
2010. júl. 7. 13:50
Akik diétáztok gyertek ide és írjátok le, ki mit eszik ma persze csak azok, akik diétásat esznek.
További ajánlott fórumok:
- Akik használtak(nak) fogyasztó tablettát, port, teát, shake-t, ide!
- Mit ettél/eszel ma? -csak Atkins diétát követőknek
- Hallottatok/tudtok valamit az Alli nevű fogyasztószerről?
- Létezik olyan, hogy az áramszolgáltató nem kapcsolja ki, csak szünetelteti a szolgáltatást? (a fogyasztó kérésére)
- Reduce Far Fast fogyasztó tabletta.Hatásos, vagy csak a pénem fogyhat tőle?
- Miért fájnak a fogaim, ha túl cukrosat eszek? (mostanában csak nyírfacukort fogyasztottam)