Rántott zöldségek recept
SzénhidrátszegényA Rántott zöldségek hozzávalói:
Mindenféle zöldség amit a hűtőben találsz.
Az én tányéromon:
zeller szeletelve,
karfiol,
csiperke gomba,
laska gomba
karfiolrizs,
madársaláta
A Rántott zöldségek elkészítési módja:
Ezeket forró sós vízben pár percig megfuttatom majd hideg vízzel lesokkolom.Lecsöpögtetem és saját készítésű tk.tönköly morzsával panirozom. Két tálcával előre is dolgoztam.Fagyasztóba tettem és amikor már megkérgesedik akkor zacskózom. Így mindig van gyors vacsora saláta mellé.
Kategória: Zöldséges ételek receptjei
A receptet beküldte: minerva223, 2018. nov. 4. 15:37
A rántott zöldségek elkészítési módja és hozzávalói.