Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mikor és hogy szoktátok megmérni a súlyotokat? Reggel vagy este?Felöltözve vagy sem? fórum

Mikor és hogy szoktátok megmérni a súlyotokat? Reggel vagy este?Felöltözve vagy sem? (tudásbázis kérdés)


1 2
14. 3d5b901f2d (válaszként erre: 11. - 14775640c4)
2008. febr. 22. 08:50
Hetente szoktam, de van amikor kimarad. Kíváncsiságból...
13. Álomhajsza (válaszként erre: 11. - 14775640c4)
2008. febr. 22. 08:46
igen. Régebben ezzel tartottam a súlyom. Ha kicsit több volt akkor aznap visszavettem a kaját. Most hogy elhíztam kimaradt, mert nem akartam látni, hiszen tudtam hogy dagadok, és nem tudok tenni ellene semmit.
2008. febr. 22. 08:42
Én is úgy, ahogyan Saffy 5. hozzászólásában van: reggel, éhgyomorra, WC után, ruha nélkül. Persze, ha valami miatt nap közben kell mérlegre állni, akkor ráállok, de a valós testtömeg - szerintem - a fenti.
2008. febr. 22. 08:42
de most ti mindennap mérekeztek?
10. HViki
2008. febr. 22. 08:40
Én is így csinálom. (Már amikor jó a mérlegem.)
2008. febr. 22. 08:39

attól függ milyen kedvem van

ha csak felállok a mérlegre kiváncsiságból hogy hány kiló vagyok mert nem mértem magam ezer éve akkor akármikor ráállok nincs meghatározva,csak látni szeretném hogy végre hiztam -e

de konkrétan reggel

ruha nélkül

de nem vagyok nagy mérlegelős

havi egy alk. megnézem

2008. febr. 22. 08:26
Detto az előttem szólokhoz.Én is így méreckedek:)))
2008. febr. 22. 08:26
reggel, meztelen
2008. febr. 22. 08:21
Reggel, éhgyomorra, WC után, ruha nélkül. Ez a valós súly szerintem is.
2008. febr. 22. 08:19

Szerintem reggel kell mérni, ruha nélkül, evés előtt, és WC-re menés után. Ez a "nettó súly", (nemrég olvastam valahol ezt a megfogalmazást, nagyon tetszik.

Persze ha pl. gyümölcsnapot tart az ember, vagy léböjtöt, akkor este kevesebb a súlya, mint reggel, de normál esetben az esti súly már nem mérvadó.

2008. febr. 22. 08:15
Mikor hogy. Pont ma módosítottam a fogyás naplót, mert mindig ugyanazt a súlyú ruhát nem tudod felvenni, így visszamenőleg módosítottam ami persze nem pontos, de már így marad. Reggel ébredés után egyből mindig kevesebb a súlyod. Párszor eljátszottam ezt a mókát. Ma is, és két dekával több volt egy órával később. Nem bolondultam bele most egyáltalán ebbe a fogyásizébe ááááááá dehooooooogy :))
2008. febr. 22. 08:15
Én is reggeli mérlegelő vagyok:) Ruha nélkül...
2008. febr. 22. 08:12
Én reggel szoktam, éhgyomorra, még a kávémat sem iszom meg. Nem felöltözve. :)
2008. febr. 22. 08:08
Mikor és hogy szoktátok megmérni a súlyotokat? Reggel vagy este?Felöltözve vagy sem?
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook