Karácsonyra lefogyok!!!! Ki tart velem? (beszélgetés)

A sok ugrabugra miatt lehet.....

🚶

:DDD

Megtisztelsz!

Nekem mindenképp a példaképem!

Ha épp nem találok okot az evésre, akkor elolvasom itt az írását és már meg is jön a kedvem:DDDD

Hogynepersze jó reggelt kalóriazabáló társaság! :)

Kicsit bealudtam, de éjjel meg nem tudtam, ez a hold, mindig kibabrál velem.

Akkor legyen fürdő. :)

Itt vagyok! :)

Isteni volt. ♥

Strand?

Hol vagy?

Biztos nem itthon strandolsz a 10 fokban:D

Ó basszus! Keveset enni!?????

Most hogy megjöttem a strandolásból ( király volt amúgy) ettem bolognait, utána fekete erdő desszertet, aztán csokis-mogyorókrémes ostyát, utána mogyorós bonbont.

Ésss valami még kellene.... de MI????

Ja, ma ment ám a zsírégetés!

Egész nap nagyon fáztam, így gondolom égett a zsír, ugye? Vagy fagyott? Azt hiszem a zsírfagyasztás is jó módja a fogyásnak.....:D

Ma formában voltam!

Volt sportszelet és nem is csak 1. Ha már játék, akkor nagyba csináljuk. Kettővel kezdtem, amivel nyertem még kettőt. Nem tudok leállni a játékkal, így azt is becseréltem és gyorsan megnéztem nyertem e. Sajnos nem, így 6 sportszelet volt csak ma, pedig voltam tornázni is és ilyenkor sokkal több kalóriára van szükségünk.

Együnk keveset és mozogjunk sokat? Ilyen hülye tanácsot! Ezt mégis, hogy gondolják? Ha az ember mozog és sokat, akkor megéhezik, azaz nem lehet kevesebbet enni, inkább többet.....:D

kalória,kalória,kinek kell már számolnia.

annak aki fiatal,és szebb alakot akar.

a korom már hatvannégy,a kilóm is olyan szép.

kedvencem a kolbász,ki szereti rá jár.

Nagyon brutálisan hangzik.:))

Gondololm egy adag kb. a napi kalóriszükségletet fedezi:DD

Jó éjszakát!

Öröm olvasni benneteket! :)

Zorán koncert után enni kellett joghurtot is, meg sós nasit is...

Ma nagyobb takarítottam, és találtam egy bontott pezsgőt.

Hűtőbe tettem, de már nem jó.

Így most citromos sört iszom!

Egészségetekre! ♥

[link]

-------

Ez csúszna :)