Karácsonyra csinik lehetünk!:) 90 napos 2010. szeptember 1.-től (beszélgetés)

Sziasztok!

2 napja csinálom a 90 napos diétát, egyszer már lefogytam bele, és évekig tartott a hatás:)

Most valahogy megcsúsztam és 70 kg fölé mentem, igaz csak egy picivel. De a versenysúlyom 60-62kg....:S

Holnap ch napom lesz.

Csatlakoznék hozzátok, együtt könnyebb. Félek egyedül feladnám.

Vegulis pudingos croissan volt a vacsi 7 elott, de mar most ehes vagyok! :(

Valahogy majd kibirom, csak ejfel meg messze van!

Majd megiszok egy vodor teat,ami eltelit,csak attol meg egesz ejjel pisilni jarok!

Hetvegere jo szorakozast, csak el ne csabulj, mert ilyenkor a legkonnyebb...csaladi ebed, vacsi, stb.

Holnap gyuminapom lesz, kicsit tartok tole, de eros leszek! :)

Szia remélem kitartottál!

persze hogy lehet , csak vicceltem:) szerintem én holnap este kakaós kalácsot fogok enni

a mai nap sem volt vészes...

hétvégére kitartás, mi elutazunk vidékre!

Ugy tudom lehet sosat is enni, bar azt tudok vegulis barmelyik nap!

Szoval meggyoztel, torta lesz a vacsi! :)

Mondjuk mar barmit megennek, lassan kiraknak a terembol olyan hangosan kopognak a szemeim! :)

Megettem az ures tesztat, nem is volt olyan rossz! Bar miota megettem ehesebb vagyok, mint elotte. :(

Meg szoltam a paromnak, ha vegzett a meloval hozzon valami finomat!

De most, hogy irtad megkivantam a pizzat is!:)

Lehet rendelek vacsira!

Szia!

A makostesztaval jol befurodtem!

Meg jo, hogy nem kevertem be az osszes tesztamat, mert a makom beavasodott! :(

Csak azt nem tudom mit fogok igy enni, mert melozok es ezt terveztem egesz napra! :(

Es azt az avas izt azota sem tudom kimosni a szambol!

Kicsibéka, nekem is a 2.napom van! :)paprikás krumplihoz jó étvágyat!én karalábélevest főztem családnak, meg darás tésztát.. ebből csak a leveszöldségeket eszem...

holnap meg a tésztát :)

Sziasztok!

Kinek milyen napja van ma?

Nekem ch,ugyhogy mar nagyon csorog a nyalam a delutani makostesztam miatt! :)

Sziasztok!

Ma kemenyito napom van, ugyhogy mar rotyog a paprikaskrumplim! :)

Nekem igaz meg csak a 2. napom van, de egesz tarthatonak tunik, es legalabb nem kell kulon fozocskeznem a paromnak! :)

Tegnap mar elovettem a szobabicajt es ahhoz kepest, hogy nem mostanaban mozogtam nagyon elveztem! Szerintem ma is tekerek egy jo fel orat!

Most pedig kortyolgatom a 3. pohar zoldteamat, ami edesitovel nagyon finom! Amugy ki hogy birja? :)

na én is így szoktam.. de tegnap reggel a húgom mondta hoyg ő belevágott.. így hirtelen elhatározásból mától én is! hátha így könnyebb:)

kicsit gondban leszünk, mer hétvégén lesz családi összejövetel anyukánk süt főz..nekünk meg majd kocsányon lóg a szemünk:)

Sziasztok!

Én ma kezdtem el a 90 naposat, remélem csatlakozhatok! :)

Sziasztok!

Koszi Briguska, remelem vegig ki fogok tartani!

Ma van az 1. napom!

Mivel sokaig dolgozom, ezert sokaig is alszom meg csak most fejeztem be a reggelimet, ami ket korte volt. Mar most erzem, hogy valamit csinal a pocakommal, mert nem szoktam reggel gyumolcsot enni!

Ebedre es vacsira jo hagymas korozottet terveztem, akkor legalabb nem kell a paromnak kulon kutyulnom! :)

Jah, es a lenyeg, hogy merlegeltem: 86.1 kg :(

Ugyhogy most nagyon elszant vagyok!!!

Jó napot lányok!

Mi újság? Kucser, hogy van az unokád? Kicsibéka, gratulálok az elhatározáshoz!

Sziasztok!

En holnap szeretnem kezdeni a 90 naposat!

Remelem meg csatlakozhatom hozzatok, mert igy talan konnyebben fog menni, ha van kivel megbeszelni a tapasztalatokat!

Most melozom, ugyhogy nem tudom pontosan hany kilo vagyok, de majd holnap reggel merlegelek otthon! Kb 85-86 lehetek az 177-es magassagomhoz, es ugy 15 kg szeretnek fogyni! Kivancsi leszek, hogy fog menni! :)

Még mindig a kezdeti ráhangolós stádiumban..de érik már a kezdés :)

ezért szeretem olvasni miket írtok!!!

Bocs, de lemaradt az e betű...

Mégegyszer: Te hogy haladsz?

Köszi Briguska! De messze még a vége...

És T hogy haladsz?

Labrador09!

Ügyes vagy!!! ;)

Sziasztok!

Hát nincs valami nagy nyüzsgés itt... Mizujs veletek Lányok?

Nálam meg volt az első mérlegelés, egész szép eredménnyel ;)

Pénteken vettem egy tök jó könyvet. Diétás sütik vannak benne, de semmi extrák, csak azok a hagyományosak (zserbó, rigó jancsi, túrókocka, puncsszelet...)! Nagyon teteszik! Hamarosan úgy is tortát kell sütnöm... Már alig várom.

Tavaly mikor fogyóztam, akkor is sütöttem ilyen sütiket, teljesen jól be lehetett illeszteni a diétába, úgyhogy mint ÉDESSÉGFÜGGŐ most sem fogom kihagyni!

Nekem ma van gyümölcs napom,vagyis mindjárt vége!!!

Sárgadinnyét,körtét és nektarint ettem!

Egsz jól bírtam!

A holnapi nap éltet: Grillezett sajt!!!! NYamiiii!!!

Sziasztok!

Szia Kucser!

Először is gratulálok az unokádhoz, sok boldogságot és jó egészséget az egész családnak! :)

A fogyihoz meg sok sikert,ügyes légy,és sikerülni fog. Ha bűnözik is az ember,utána folytatni-folytatni! :)

És lesz jobb is!!!!!!