Kalória és szénhidrát számolással fogyózók beszélgessünk :) (beszélgetés)

Csajok!!!!!!!!!!!!!!! 79 kg muatat a mérleg...tuti meggajdult. Tudom h örülnöm kéne nagyon...dehát 4 napja 81 kv voltam....sőt kicsit több...most 3-4 nap alatt h ment le 2 kg.....???

Mert ha igaz repesek...:DDDDDDDDDde fura. Ráállt Anya, de nála se lehet kiigazodni ezen, mert Ő is diétázik...neki is ment pont le...Apu is ráállt.))) szegényeket sorba felállítottam, Ő maradta súlya...elvileg jó a mérleg!!!! Nem értem.

Valkinek volt hasonló??

Köszi:) lesz munka:) igazándiból jó fizikailag elfáradtni, mert nem gondolok közben a sulira:(

Én ma rántott husit csinálok, nem tudom, eszek-e belőle.

Jó reggelt lányok!

Ágica, látom nagytakarítani készülsz, jó munkát! Én ma nagymosást rendezek, aztán takarítgatok. Csak még azt nem tudom, hogy ma mit egyek. Ötlet?

Hát nem mondom, hogy de jó neked Ágica drága...:(

Dehát sajnos azt is meg kell csinálni....valamikor. Csak jobb minnél később.)))

Én mindjárt megyek a gyerekkel reggeli sétára....aztán pizzát sütök, aztán ebéd és megyünk el a Nővéremmel pestre a gyerekekkel:)))

jó reggelt mindenki:)

ma nagytakarítok, úgy döntöttem:)

na megettem a tojáskrémet, ami tojássali lett, mert híg....( 10 dkg-t...4 abonettel de kívántam hozzá persze kis light szalámit is...és igy basszus 300 kcal megettem.(((( És 1250 lett a vége..na sebaj, végülis 1300 alatt van:) Fürdés alvás...

szép álmokat csajok

Sziasztok!Sokáig tartott amíg visszaolvastalak benneteket, nem tudtam jönni délután, a fiúkkal vásároltunk, meg játszin voltunk.Egy új szabadidőpark nyílt,ott voltunk, van nagyon jó futópálya,a fiúk körbefutották,lehet nekem is azt kéne, csak a futás sosem volt az erősségem!

Any a Győri hiper tesco voltatok bevásárolni?Mert du. mi ott voltunk, lehet ismeretlenül összefutottunk?

Hello lányok!

íme a frissített táblázat:

<a href="http://s664.photobucket.com/albums/vv4/Csikike03/?action=view¤t=Slytblzat-2.jpg" target="_blank"><img src="http://i664.photobucket.com/albums/vv4/Csikike03/Slytblzat-2.jpg" border="0" alt="09.18"></a>

Ja vettem graham lisztet, azzal fogok habarni.:)

Meg vettem sok natúr joghurtot, light sajtot, wollkorn kenyeret(nem volt graham) mozzarellát, zöld teát(tescosat, gondolom semmit sem ér:D), kefírt,korpovit kekszet.Páromnak vettem pötyi pontot, magamnak nem, nagyon büszke vagyok magamra.:DDJa de nem, mert félve jegyzem meg, hogy hozott nekem párom meglepetés meki kaját.:Snem is írom le mit ettem.:)Majd holnap kompenzálok.:)

Jó sokat írtatok, sok infót megtudtam rólatok.:)

49.5 örülök, hogy maradsz, neked is itt a helyed, mint mindenkinek!!

Szivárvány, örülök, hogy hazaértél.Kitartás, vége a sulinak és utána már sokat együtt lehettek a pároddal.Mi a párommal 1.5 évig távkapcsiban éltünk, egy héten egszer taliztunk egy éjszakára.:D

Noémi, szegény Amika, ezek a csúnya fogak.:(

Niki, büszke vagyok rád hogy tornázol, én nem.Ja és ma egy csomót bicóztál is, szóval azért mozogsz te lány.:D

Nem tudom még mit írjak.Szerintem befogom.:D