Harmadik pénzdíjas fogyiverseny indul dec. 1-jén (beszélgetős fórum)
Szia!
Ez nem az mint a cikk, itt sok ember versenyzik, jelen esetben 23 fizető és 2-3-4 "csakúgy" versenyző van.
A kép és a súly fontosabb, hogy mindenkinek 1-2napon belüli indulósúlya legyen. A pénzt meg utalja 10-ig mindenki ahogy fizut kap, vagy el tud menni.
a saját menüdben bal oldalon van olyan, hogy Mérlegelő, oda érdemes írni a heti mérés eredményét, persze az nem kötelező.
A napló sem kötelező, de neked és a többieknek is jó.
megryan +1200
nakedbike
leni
kesanya
göncöl +1600
napraforgó
ancsyangel
Sodrika
mimike23
Angyal790
erikpipi
gesztianyu
titta
Naplemente + 1200
ducimuci
pinkdreams
manna0725
pilpel
Bettylány
butternut
jehru
szivárvány1216
mariabadeaux
+ 2600 bón valakitő, így a nyereményalap 31.400 ft, ez oszlik majd el 60-30-10 %-ban az 1-2-3. helyezett között, holtverseny esetén egyenlően.
Pontos eredmény-vezetés esetén a tizedesek is számítanak a leadott kilók SZÁZALÉKÁBAN.
Szóval.:)
Lehet hülyeséget kérdezek,de olvastam a Cikkek közt az első fogyipárbajt(gondolom ez annak a folytatása?),és ott volt olyanról szó,hogy 2 ember versenyzik egymás ellen?!És hogy ez mikor van?
És még lenne egy olyan kérdésem,hogy akkor első sorban a pénzt kell utalni,utána emailen elküldeni a képet(egy olyat ami mérlegelős meg egy olyat amin látszanak a hurkincák)?.:)
Ja..meg hogy minden héten mérlegelni kell és be kell írni a naplóba és a mérlegelőbe?Fogggalmam nincs ,hogy az hol van?!:S Nem elég csak a naplóba írni?
És egy utolsó:D
Hogy hányan vagyunk a versenybe?:D
Köszi a választ előre is.:)
Bocsi,ha olyat kérdeztem amit már leírtatok,csak ma elég híg az agyam.:S
Halihó!!:)
Van itt valaki?Lenne 1-2 kérdésem,ha szabad.:)
További szép napot mindenkinek!!!!!
Most megyek, olvasn...5től meg még lesz egyorám..gáz!!:)
Jok legyetek!!
Hihetetlen!!!!
Na igen. én is próbálkozom..de sajnos akaraterőm az elég gyengusz...eddig minden próbálkozásom kudarcba fullkadt!!!
Azon töprengek erz most miért ne lenne igy..mi fog válltozni??
Na de fő as pozitivizmus!!:)
Csak rossz igy kinézni ennyi idpősen:(
Nézd meg a naplómban, mi lett abból a pasiból aki 250 kilóról indult....
Ha neki ment, nekünk is fog.
Egyébként és is Norbi módszerrel csinálom, már 2x10 kilót fogytam vele. Még ennyi lemegy és jó leszek :)
Amíg így állsz hozzá, nem sok az esély...
Higgy magadban, az álmaidban!Minden lehetséges!!!
Gondolj bele, hányan megtudták csinálni!Miért pont Te ne lennél képes rá?!
Ráadásul itt vagyunk,összeverbuválódtunk, hogy biztassuk egymást!
Menni fog!Ne add fel!!!!
Én is figyelek a kalóriákra,CH-ra, zsírra, hiszen mint írtam is, a titok a neg. kalóriamérleg Norbi ide vagy oda!:)
Nekem nem régiben volt alkalmam személyesen is találkozni Vele!Teljesen poz. benyomásaim vannak a Pasiról!Semmi nagyképűség vagy "lenézés"!
Jah, és igen, a könyvei is elég motiválóak!
Kódok tekintetében a legelső könyvében leírtakat követem!
Igen megfogjuk csinálni!!:))))))
Bár...hát...az én dolgaimban vannak kétségeim....:(
Nagyon örülök, ha nem így van, de a csapból is Norbi Apánk folyik, ami bizony sok ember szemét csípi!Pedig tény, sok ember köszönheti Neki az egészségét, karcsúságát!!!
Aki pedig nem akarja, ne vegye meg a termékeit, hiszen nem kötelező!
A lényeg pontosan az, ahogy írtad:karcsúak legyünk, egészségesek és jól érezzük magunkat a bőrünkben!
2010 nyarára ez nekünk sikerülni fog!:)
Egységben az erő!:)
Szeretem Norbit!!!
Imádom a könyveit..és sokat segit...bár én kcalt számolok, néhány termékét én is fogyasztok!!
Szerintem csodás ember!!
Miért utálnánk ki emiatt???
Én már többektől hallottam, hogy beválik a módszere. :o)
Én meg személyre szabott diétát csinálok...
A lényeg, hogy karcsúak legyünk a végén. ;o)
Szia!
Az az igazság, hogy egyszer, pontosabban tavaly lefogytam jó pár kilót, melynek nagy részét szépen vissza is szedtem,hála a falánkságomnak...
Remélem nem utáltok ki a csapatból, de én Norbi módszerét követem!Nem a termékeit eszem zsákszámra, ez is igaz, de nem vetem meg néha azokat sem néhanapján!A módszerét jónak,követhetőnek tartom!
Kerülöm a tömény, finomított CH-okat:rizs, liszt, cukor, tészták + a zsíros kajákat!Fehérjedúsan igyekszem táplálkozni!Jah, és sok-sok víz!Tényleg sokat segít, a bőr is megszépül tőle!
De bármilyen diétáról is beszélünk, a lényeg a negatív energiamérlegen van, hiába szépítgetjük a dolgot!
Én már kibírom. Hetente mérek.
Egyszer mindent megtettem fogyiért, és mégis híztam 1,5 kg-t 2-3 nap alatt, nem értettem miért, és akkor feladtam. Pedig lehet hogy a heti mérésen nem látszott volna még 3 nappal később.
Szóval mindig erre gondolok, ha a hétfői mérésen kívül akarnék mérlegre állni.
Szio!!
Te milyen diétváal szeretnéd elérni a célod?
A mérlegre ugrálás is jó sport!Nah, csak vicceltem!:)
Próbálkozom minél kevesebbszer stresszelni magam a mérleggel!Most ráadásul, hogy komolyan elkezdtem a diétát, időt is kell hagyni a szervezetemnek, hogy beinduljon a fogyás!
Sport tekintetében a futást fogom preferálni elsősorban!Illetve ezen belül is a megfelelő pulzuszónában való futást, tempós gyaloglást!
Gyakoriságot tekintve nem ismerek határt, minél többször egy héten!:)
Sziasztok!!!
Átutaltam a pénzt!!
A képet csak a hétvégén tom..remélemnem lesz baj..:(
Szerintem is jogos...
Az előzőben én a végén már nem mértem, csak jeleztem, hogy nem fogytam. :o(
Remélem, most már engedi a pajzsmirigyem és akkor örömmel írok minden hónapban. ;o)
Szerintem jogos!
Megkaptad az utalást és a fotókat?
Oké.
Köszi az infókat.:)
Olvastam,köszönöm,utalni ma nem fogok tudni,mert nem hagyom el a mai napon a lakást.:)
Ez ráér?
Képet csinálok,bár egyszerübb lenne egy bálnát lefényképezni.:o))):D
Jaa..és a mérlegelő..azt megkeresem,hogy hogyan is kell.
A képek és a pénz hozzám fut be, a havi mérlegelés eredményét gEsztianyunak küldjétek el légyszi minden elsején.
Aki szeretné megkapni mindig a kitöltött táblázatot, az írjon emilcímet is.
EGY PLUSZ SZABÁLYT BETENNÉK, HA MEGSZAVAZZÁTOK, MERT EZ ELŐZŐEKBEN NEM VOLT: HA VALAKINEK TÖBB MINT KÉT MÉRÉSI EREDMÉNYE HIÁNYZIK, NE LEHESSEN HELYEZETT.
Mert nem tartom fair-nek, hogy valaki esetleg eltűnik 4 hónapra, aztán csodaeredénnyel jön.
a verseny bizalmi alapon megy, ezért a havi egyperces mérést és eredményközlést kérem hogy mindenki iktassa be.