Ezen a héten csütörtökön egy gyümölcsnapra ki tart velem? (beszélgetős fórum)

Hát még nekem:))))))))).

Hajráááááááááááááá

szép estét:)

Már várom a holnapot! :)

Amit tuti enni fogok: alma, narancs, 1-2 banán, eper, barack

inni: 2 tejeskávé nyírfacukorral marad, borsmentás zöldtea, mentes víz -kb 3 liter összesen

Nagyon ügyes vagy...

Nah, én biztos nem csak cseresznyézgetni fogok... :D :D

Most írtam még egy buzdító szöveget a naplómba... MAGAMNAK és KEDVES OLVASÓIMNAK!!!!! :D

MEGCSINÁLJUK CSAJOK!!!!!!

HOoOooOOOLNAP!!!! :D :D

Már nagyon várom!!!!

Nagy próba lesz ez nekem... :)

Úgy néz ki holnap még a napocska is ragyogni fog... :D

Csak jobb napsütéses időben gyümizni, mint borúban, esőben... :S

Kemény csajok vagytok...

Én holnap a túléles törvényeiben fogom magam érezni... xD

a hét meg a nyolcát neki...

nem semmi!!!!!!!!!!!!!

próbálom betáplálni magamba ezt a megbeszélős dolgot. :D

Nem vagy gyenge...

Én ezt próbálom elkerülni... mert nekem is ez lenne a végem. :D :D

Napközben elvagyok én... de este... páromnak vacsorát adok... aaahh... Majd addig kerülöm a társaságát, amíg eszik. :)

TUDATOSAN!!!!!! :D

Nagyon jókat írtok... annyira ösztönöznek... :D :D

Az biztos, hogy nem szabad azon agyalnom, hogy miket és miket NEM eszem aznap... és úgy könnyebb lesz megélnem a gyüminapot.

Nagyon várom... :)

Nekem eddig csak délutánig sikerült betartanom.

Megérzem az illatokat és vége.

De most csütörtökön nagyon ügyes leszek:))))))

Jó reggelt Mindenkinek! :)

Tegnap kis csúsztatás történt este, a salátámra fél tonhalkonzervet rátettem, de saját leveset.

Ezen kívül minden dolog szabályszerűen történt.

Eredmény: -80 dkg

Ma is tartom még, ezeket tervezem:

- reggeli: tejeskávé

- tízórai: 1 alma

- ebéd: szokásos vegyessaláta friss bazsalikommal

- uzsonna: répa, vagy karalábé, esetleg ez is, az is

- vacsora: saláta (és lehet rákerül a másik felel a tonhalkonzervnek, majd még meglátom)

Mindenkinek szép napot!

Aki csinálja, annak kitartást! :)))

Sziasztok:) Azt mondta a "főnök", hogy zöldség-gyüminap is lehet, úgyhogy megpróbálom. Valószínűleg fejes salátával fogom kiegészíteni az étrendet.

De ma előbb felvezetem a dolgot egy lénappal... tegnap nagyon rossz kislány voltam, úgyhogy megérdemlem, nem kell sajnálni. :D

++++++++