Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Champix, a segítő!! fórum

Champix, a segítő!! (beszélgetés)


7037. 0275778468 (válaszként erre: 7035. - Hdsb)
2015. febr. 11. 12:20

Szia! Most húzzam le a többiek sikerét azzal, hogy megírom, én újra rágyújtottam két napja h nem nem szedem a ch-t? :(((((

Inkább nem írtam, de akkor tessék.

Ennyi.

Valahogy meg kellene ismét állni mondjuk MOSTANTÓL ettől a pillanattól, de mivel nem ch-zom, egyelőre nem tudom hogy. MINDIG ez volt az összes kisérletemnél kivétel nélkül. Megint csalódást okozok, bár egyelőre "titokban" szívom.

MOST kéne megállni, hiszen sz.r szívni. Szédülök utána, de a fizikai tüneteknél a lelki sokkal de seokkal rosszabb!

Mikor több hete küzdöttem a székrekedéssel és persze azért a Guttalaxra se kéne rrászokni, minden bajom volt. MOst nincs, mosolygok és teszem a dolgom a világ egyik legstresszesebb munkahelyén... Nyavajgok, minden bajomra, újabb adag ch-ra nincs pénzem és számomra kiderült, hogy csak addig hat amíg szedem.

Valaki valami vigasztalót? Dehát ez nem az a topik.

7036. hdsb
2015. febr. 11. 08:34
jimmy200 nagy nagy gratula neked!!!!!!!
7035. hdsb
2015. febr. 11. 08:34

Sziasztok!!!!

Immáron közeledek a fél évhez! :


2014/09/03 17:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

5 hónap, 7 nap, 15 óra, 31 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 4000 db.

Az így megspórolt költség: 193 684 Ft


Nagyon boldog vagyok, de pl. Lasocki te hova tűntél? zkzita? gyarmati te még olvasod a fórumot? Indah veled mizu? Nagyon sokat köszönhetek ennek a fórumnak is!!! Nem felejtem el!!! Már semmilyen módon nem kisért meg, nem akarok dohányozni többet!!!!Kivánom mindenkinek hogy ugyn ezt érezze mint amit én!!!!!!!

7034. jimmy200 (válaszként erre: 7033. - Greensleeves)
2015. febr. 10. 10:38

Igen!

Üdvözöllek!

7033. Greensleeves (válaszként erre: 7028. - Jimmy200)
2015. febr. 9. 19:01
That's all right !
7032. jimmy200 (válaszként erre: 7030. - Leoni)
2015. febr. 9. 15:35
Gratulálok én is neked,hiszen sikerült.Egy a lényeg,egyetlen slukk sem.Aztán minden okés!!
7031. jimmy200
2015. febr. 9. 15:35
Igazából "erős kísértés"nem volt.Simán meg lehet állni,hogy ne cigizzen az ember.
7030. leoni (válaszként erre: 7028. - Jimmy200)
2015. febr. 9. 12:57
Ez igen. Gratutlalok. Ilyen hosszu ido alatt volt olyan doszak mikor erős volt a kísértés?
7029. leoni
2015. febr. 9. 12:56

Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu


2014/12/21 05:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

1 hónap, 17 nap, 7 óra, 55 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 1000 db.

Az így megspórolt költség: 50 000 Ft

 

Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 1 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 2 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 6 gramm kátránnyal és 5 gramm szénmonoxiddal.

7028. jimmy200
2015. febr. 9. 11:41

2012/07/22 22:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

2 év, 6 hónap, 17 nap, 13 óra, 41 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 17689 db.

Az így megspórolt költség: 884 450 Ft


Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 17,689 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 35,378 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 106.134 gramm kátránnyal és 88,445 gramm szénmonoxiddal.

7027. leoni (válaszként erre: 7023. - *árvácska*)
2015. febr. 7. 14:27

Szaisztok,


Hianyoljatok a frissen leszokottakat. Jelentem én itt vagyok, csak annyira jol megy eddig hogy nem igazan van mit irjak.

7026. zkzita
2015. febr. 7. 11:41

Sziasztok!


Álmomban elszívtam egy cigit. Jól eset, de az utána levő érzést nem kívánom senkinek! Olyan lelkiismeret furdalásom volt miatta, ostoroztam magam, hogy lehetek ennyire hülye, hogy nem is kellett annyira és mégis rágyújtottam...

A legjobb érzés az ébredés pillanata volt, hogy mégsem tettem meg huhh! Hogy még büszke lehetek magamra. És igen, ez a nap is eljött:


Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu


2015/02/01 20:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

5 nap, 15 óra, 41 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 100 db.

Az így megspórolt költség: 5578 Ft


Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 0,1 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 0,2 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 0.6 gramm kátránnyal és 0,5 gramm szénmonoxiddal.

7025. 0275778468 (válaszként erre: 7023. - *árvácska*)
2015. febr. 7. 10:37
Szia, bocs, de beteg voltam és rengeteg dolgom volt, azért nem írtam... A dohányzásról annyit, abbahagytam a Champixot, mert elfogyott a második dobozzal is. Harmadikat már nem vettem. Most élvezem a füstmentes életet! Néha még eszembe jut hogy én is rágyújtanék megint, de eszembe jut az is, hogy ha már eddig eljutottam, akkor megyek tovább, ugyanis nem köhögök krahácsolok, jobb illatom van és sokkal jobban élvezem az ételek ízét is! Igaz, kerekedik a pocakom, de majd majd majd megoldódik az is... tavaszra mondjuk. Most pedig hétvége van, szóval sütnöm kéne valamit a családnak, valami finomat. Jó hétvégét mindenkinek!
2015. febr. 6. 23:54

Sziasztok!

Lenne egy kérdésem.

Ha ez a champix ugyanúgy a nikotin-receptorhoz kötődik (agonista, nem inverz-agonista), miért nem okoz a dohányzáshoz hasonló függőséget?

2015. febr. 6. 20:56

Sziasztok!

Miért nem ír senki?

Hol vannak a frissen leszokottak?

7022. 0275778468 (válaszként erre: 7019. - Indah)
2015. febr. 4. 12:39
:) köszi, neked is!
2015. febr. 4. 12:37

Ugyanúgy, ahogy a cigivel.

Elegem lett magamból, de csak akkor volt változás, mikor már annyira utáltam magam a pluszkilók miatt (mások is beszóltak, mintha nem lett volna elég vacak úgy is) hogy átbillentem és onnantól fogva heti 6x futottam 3-4km-t vagy elmentem edzeni. Nálam nem válik be hogy mit eszem, diéták meg ilyesmik, csak a sport. Hát így.

Ugyanez a ciginél: mikor már annyira utáltam magam h szívom (lám, megint mindenki beszólt miatta), minden nap leszidtam magam elméletben és egy nap meg megmakacsoltam magam hogy azért sem. És azóta nem.

7020. zkzita (válaszként erre: 7018. - 0275778468)
2015. febr. 4. 11:41
Nem egyszerű annyi bizonyos. Két helyen is korlátozni magad... Mindenesetre két kiló még nem a világ, ez lehet egyébként a renyhe bélműködéstől is. Akárhányszor letettem a cigit én is kikerekedtem. Egyszer azért is gyújtottam újra rá, mert akkora voltam már mint egy borjú :) Mondjuk akkor olyan voltam mint Nigella, állandóan sütöttem főztem és zabáltam. Na ebbe a hibába nem fogok beleesni még egyszer. Hogy keményítettél be agyban?
7019. indah (válaszként erre: 7018. - 0275778468)
2015. febr. 4. 10:53

:)))

Ügyik vagyok, így tovább!!!

Várlak a fogyi klubban :) Na jó, remélem nem fogunk ott találkozni!

7018. 0275778468 (válaszként erre: 7017. - Zkzita)
2015. febr. 4. 10:42

Mi sem beszélünk erről sokat itthon... Félnek, mi lesz ha megint rágyújtok, bár előző próbálkozásaim során SOHA nem bírtam eddig. Max pár napot. És most igyekszem úgy felfogni, hogy nem "kibírás" a dolog, hanem egy új életforma mint füstmentesség...

Pár éve volt rajtam plusz tíz kiló. Olyan 3 éve. Nagyon sokat próbálkoztam mégsem ment a fogyás. Egyszer rá fél évre "bekeményítettem" agyban és elkezdtem havi egy kilót leadni. Szóval abból egy jött vissza amőgy tartom a súlyom és most kettő. Én sem szeretnék visszahízni de most ezt csak azért írtam le, mert kell egy pont, ahol az ember azt mondja: ELÉG egyszer s mindenkorra. És akkor tényleg csinálja, csöndben teszi a dolgát és van is eredménye. Lehet hogy majd a fogyi topikba fogok átköltözni innen nemsokára :)

7017. zkzita (válaszként erre: 7016. - 0275778468)
2015. febr. 4. 10:36
Nekem úgy tűnik, hogy túl szép és jó. Nem mondom hogy nincs rossz pillanat, de túltenni magam ezeken a pillanatokon semminek tűnik amellett, mikor segítség nélkül szoktam le. Sőt, van néhány óra amikor beveszem a ch-t, undorodom nemhogy a cigitől, de a kávétól is. Én még nem mondtam senkinek csak a férjemnek. A sokszori próbálkozások miatt már senki nem hisz bennem. Na majd jól meglepődnek... :)
7016. 0275778468 (válaszként erre: 7015. - Zkzita)
2015. febr. 4. 10:15
:) nem gondoltam volna, mikor elkezdtem szedni a ch-t h ez lesz! Nem tudtam magam elképzelni sehogy sem sőt többet szívtam mikor eldöntöttem, hogy le fogok szokni... De valahogy most megy. Remélem így marad. Tegnap az influenza miatt el kellett mennem az orvosomhoz, akinek elmondta a hírt és hát nagyon örült ám...Jelenleg a hátam közepére sem kívánom a cigit.
7015. zkzita
2015. febr. 4. 10:13
Lehet hogy a ch hatása. Fel a fejjel, semmi nem tart örökké! Gondolj arra, hogy 20 napja nem cigizel!
7014. 0275778468 (válaszként erre: 7012. - Zkzita)
2015. febr. 4. 10:07

Hidd el, tömöm magamba a zabkását, a joghurtokat, a salátát, a leveseket, a gyümölcsöt.

Semmi.

Mindegy is, ez van, nem nyavajgok ezen, csak tudomásul kell vennem, hogy nekem a többi recept (egyelőre) nem jön be, csak ez.

7013. 0275778468 (válaszként erre: 7011. - Zkzita)
2015. febr. 4. 10:06

Köszi a tippet.

Próbálva, több kávét is iszom reggelente az ágyban... Úgy tűnik, a Guttalaxon kívül nem segít semmi, azt meg csak heti kétszer merem használni.

Gondolom a ch mellékhatása is lehet. Abban bízom, mikor abbahagyom, akkor már nem fog kelleni a hashajtó.

7012. zkzita
2015. febr. 4. 10:04
Ja és a zabkorpa is nagyon jó, joghurtba, vagy főzelékbe belekeverve!
7011. zkzita (válaszként erre: 7010. - 0275778468)
2015. febr. 4. 10:03
Többször próbáltam leszokni, volt hogy hónapokig nem cigiztem. Rendszeres velejárója volt a füstmentességnek a székrekedés nálam is. Én most vagyok 3 napos- hogy nem szívom- és minden rendben. Pedig beszereztem én is fél liter(!) Laevolac-ot és lenmag őrleményt is. Talán az segít, hogy a kávét reggel ugyanúgy nagyon lassan kb negyed óra alatt iszom meg, mint amikor cigiztem. Próbáld meg te is, hátha segít!
7010. 0275778468 (válaszként erre: 7008. - Zkzita)
2015. febr. 4. 09:59
Onnantól fogva hogy egyetlen szálat sem szívtam el. Jan 22 óta egész pontosan.
7009. 0275778468 (válaszként erre: 7006. - Tritti)
2015. febr. 4. 09:58

Szerintem az elején "sokkolja" a szervezetet és a lelket is a cigaretta elhagyása.

2 kiló nem sok!

Kezdj el odafigyelni, és nem jön több fel.

Én legalábbis ebben hiszek :) és ezt fogom tenni. Amint meggyógyultam.

7008. zkzita (válaszként erre: 7007. - 0275778468)
2015. febr. 4. 09:58
Mikortól volt székrekedésed?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook