C-vitamin (beszélgetős fórum)
C-vitaminnal kapcsolatban érdemes megnézni Dr. Lenkei Gábor videóját a youtube-on. Abból és a többi viedóiból sokminden kiderül.
Elgondolkodtató, hogy még Hitler számolta ki, hogy egy embernek a napi C-vitamin adagja, hogy ne kapjon skorbutot, az 60 mg. Ehhez képest, egy macska ami kistestű, 300 mg C-vitamint állít elő. Akkor egy embernek szerintetek mekkora hatóanyagtartalmú C-vitamint kéne szednie, hogy egészséges legyen? És most nem a megelőzésre és a járványos időszakokra gondolok hanem arra, hogy az ember jól érezze magát a bőrében és a sejtjei is megkapják a napi adagot. Érdemes megnézni a videót mert mindent elmagyaráz, hogy hogyan is működik az emberi test, miért fontos a nagy dózisú vitamin és a gyógyszermaffia miért az ellenkezőjét ítéli meg.
JUTA VIT 30+6 szemes 100mg /napi és ez nyújtott felszívódású és persze csipkebógyó van benne 999ft
családunk tagjai szedik...
Üdv!
Rég jártam erre..
Egy tanácsra lenne szükségem...
Legutóbb tavasz legelején szedtem c-vitamint, akkor egy 500 mg-os béres c-vitamint fogyasztottam napi 1, ritkán 2 cukorkát szopogattam el.
Na most kérdés, ha én gyakran fázok meg, akkor egy 100 mg-os jovital jobban megérné? vagy mit ajánlanátok egy olyan embernek, mint én, aki évente 2x ősszel és tavasszal (néha télen is :p) megfázok és a mandulám is megérzi..
Tehát milyen c-vitamin és mellette mit ajánlotok?
Szia Kicsi Mazsi!!
Fogadd meg légyszi a tanácsomat:
a természetben előforduló C-vitamin forrástól nincs jobb, mert ez szívódik fel a legjobb hatásfokkal a szervezetbe.
A kémiai úton előállított vitaminok nagy része nem tud hasznosulni, tehát csak a gyógyszergyártóknak BIZNISZ:(((!!!!
Igazi vitamin bomba:GOJI BOGYÓ, más néven LÍCÍUM
Drogériában kapható.
Óriási C-vitamin és ásványi anyag tartalma van.
Az egész családom ezt eszi, napi 1 szemet még a kutyusaim is kapnak a tél folyamán!!
Kérlek olvass utána és írd meg, hogy tetszik az ötletem!:))
Üdv:Erika
Szia!
Elég változatosan étkezem!:)
Tegnap már vettem Bérest+C-vitamint!
Sziasztok
Ăn elnyĂşjtott felszĂvĂłdĂĄsĂş ĂŠtrend-kiegĂŠszĂtĹ 500 mg C-vitamint csipkebogyĂłval ĂŠs citrusbioflavonoidokkal szedek, amit az EgĂŠszsĂŠg Plusz hĂĄlĂłzat ĂźzletĂŠben veszem meg
Hupszi, a 9 hsz-t kihagytam az olvasásnál.
Jó egészséget!
Tudom!!
Az volt a kérdésem,hogy c-vitamin mellé Béres csepp vagy mulitivitamin!!Ez áll a 9. hsz-ban!
Megelőzés céljából akarom szedni.Utána néztem,hogy milyenek vannak,hány mg-sak,csak még nem döntöttem.
De talán 100 vagy 200mg-sat kellene vennem:)
Hogy mit választasz a kínálatból sok mindentől kell, hogy függjön. Mért akarod szedni? Megelőzés, akkor elég a kisebb hatóanyag tartalmú, ha már beteg vagy és gyógyulni szeretnél, akkor jöhet a nagy hatóanyag tartalmú.
Innentől kezdve választhatsz, hogy tablettát veszel, rágó tablettát, vagy drazsét. Ízlés és pénztárca kérdése.
Mi az 500 mg-os, tabletta formátumot választjuk ha lórúgás szerűen van szükség a vitaminra, a béres csepp mellé csak az 50 mg-ost vesszük. Megelőzés céljából legjobb a hosszan felszívódó fajta.
Szia, van egy narancsos szopogató-egész finom, nekem 500 mg-os van belőle.
Influenzás-náthás idényben nyugodtan lehet ennyit szedni. Ha megfázás jeleit tapasztalom 2-3 ilyet beveszek. Általában megállítja:)(főleg 30 -40 csepp B.res-cseppel megtoldva, de ez csak vész esetén)
Sziasztok!
C-vitamint szeretnék venni de olyan sok fajta van és nem tudom milyet vegyek!Tapasztalatokat várok:):)
További ajánlott fórumok:
- 1, 5 éves gyereknek C-vitamin?
- Használ a leveles C-vitamin?
- 6 éves gyereknek kértem a gyógyszertárban C-vitamint és az 1×1 vitaday C-vitamint adták de nincs ráírva, hogy gyereknek is jó, adhatok neki?
- A nélkülözhetetlen C-vitamin
- Feltétlenül szükséges a Béres-csepp mellé a gyereknek (is) C-vitamint adni?
- Megadózisú C-vitamin terápia daganatos betegeknél. /Legújabb eredményeink./