Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Egyéb témák » Április 29-től mínusz kilók! Ki tart velem? fórum

Április 29-től mínusz kilók! Ki tart velem? (beszélgetős fórum)


27. Csiby
2011. máj. 6. 11:15
Nagyon eltűntetek! Csak én tartom a fogyit? Kb 2-3 kg-nál járok. Ki hogy áll?
26. Vivienke30 (válaszként erre: 25. - Nikol28)
2011. máj. 3. 12:17
szia!!!én is vettem vacsira almát vagyis két étkezés között
2011. máj. 3. 08:19

Most még csak reggel negyed kilenc van, de már nagyon korog a gyomrom.Mit kellene enni, hisz már elfelejtettem valami lazát venni.A gyümölcsöt meg felfalták a többiek.Most szerintem elmegyek a boltba, remélem addig kíbírom, mivel a sogorom elvitte a biciklimet, és csak ha meghozza akkor tudok elmenni.De veszek gyümölcsöt, almát főleg délutánra hisz oktatásra megyek délután 3-tól, és csak este 8-kor érek haza.Erre az időre bizti jól jön az alma.

Mérlegre nem álltam, de amit bizti be tudtam tartani az az, hogy nem ettem kenyeret mióta ismét elkezdtem.Nagyon vétkezni sem vétkeztem, nem zabáltam.De tegnap ettem egy kis fagyit, meg lencsefőzeléket!

No mindenkinek kitartás!

24. Vivienke30 (válaszként erre: 23. - Nikol28)
2011. máj. 2. 19:31
az is finom én most ettem nemrég parizert tisztán meg kis szeletelt kolbit meg ubit
2011. máj. 2. 13:42
Én ma dinsztelt hagymát ettem ebédre tojással, kenyér nélkül, de nagyon éhes vagyok.De mind1.nem foglalkozok vele.Ma lesz a lányom anyáknapi műsora a suliban, azzal foglalkozom, így nem az evésre koncentrálok.Holnap meg oktatáson leszek szinte egész délután, így akkor nem nagyon eszek.
2011. máj. 2. 12:56
hhhuhha fini lehetett
21. Csiby
2011. máj. 2. 12:06

Sziasztok!


Sajnos én a hétvégén nem tudtam tartani, mert ballagáson voltunk nem is egyen. Viszont odafigyeltem, hogy ne sütit-sütivel egyek és ami a múlt héten lement 1-2 kg az nem is jött vissza. Jipííí!!!!!!!!!


Ki hogy van, hogy halad?


Reggeli, tízórai tipp: szamóca, zabfalatok rámorzsolva és fini joghurttal nyakonöntve. Húúúú milyen finom. Most ettem tízóraira. Tele vagyok eszemben sincs még, hogy enni kéne.

2011. máj. 2. 10:52
szia vagyok
2011. máj. 2. 09:42
na nem nagyon értek rá mi?De remélem azért az étkezésre odafigyeltek!Én is azt teszem.Habár nagyon nehéz megállni hogy ne nagyon egyek, mert épp most is éhes vagyok, nagyon korog a gyomrom.De kitartás, gondoljatok arra, amilyenek kartok lenni, az erőt ad.Hajrá!!
18. Vivienke30 (válaszként erre: 17. - Nikol28)
2011. ápr. 30. 15:37
szioka igazad van azis jo én is párizsit savanyusággal eszem
2011. ápr. 30. 14:13
Sziasztok!Megnyítottam a fórumot, és nem tudtam jönni.Látom azért nem vagyok egyedül.Én Elkezdtem, de semmi módszerrel, azt csinálom, délig csak gyümölcs, és kenyeret és tésztafélét egyáltalán nem,Csak olyat eszek, ami nem hízlal, pl, ha éhes vagyok, megeszek párizsit savanyúsággal, vagy dinsztelek hagymát kevés tojással,csak olyat eszek mai nem nagy kalóriatartalmú.Nekem ez már egyszer bevált.Tudom hogy nem egészséges, de már elegem van, hamar akarok fogyni!83,5 kg voltam, tegnap este már csak 82.Persze először pörögnek le, de nem adom fel.hajrá csajok!!Kitartás mindenkinek!
16. Vivienke30 (válaszként erre: 15. - Noedi)
2011. ápr. 29. 12:05
értem én maradok az updaténél jo étvágyat neked
15. noedi
2011. ápr. 29. 11:59

Teljes kiőrlésű farfalle tésztát főztem, és hozzá saját készítésű paradicsomos-fokhagymás szósz. Isteni az illata! :)

Az normális ám, ha szh nap után többet mutat a mérleg, de ott van még egy csomó gyüminap és ugye a havi 1 víznap...

És nem szabad minden nap mérlegre állni, csak heti 1x, gyüminap után. Vagyis helyesbítek: én így csinálom. :D

14. Vivienke30 (válaszként erre: 13. - Noedi)
2011. ápr. 29. 11:51
én hiztam aa szénhidrát napokon!!!!!mi finomat eszel???
13. noedi (válaszként erre: 12. - Vivienke30)
2011. ápr. 29. 11:32

szia, jól, köszi, ma finomat eszem, már kész az ebéd, várom, hogy megehessem...:)

Tényleg? Hogyhogy nem vált be? Nem bírtad a gyümit?

2011. ápr. 29. 10:06
szia noedi hogy vagy???nekem a 90napos nem vált be!
11. noedi (válaszként erre: 5. - Csiby)
2011. ápr. 28. 21:41

Értem, én nem ismerem a norbis szabályokat, de ha nálad már működött, akkor biztos jó lesz most is.

Nekem a 9o napos vált be már kétszer is, úgyhogy most is azt csinálom. Ma szupi napom volt, a keményítőnap a kedvencem. Nyamm:)

2011. ápr. 28. 19:49
senki nincsen itt?
2011. ápr. 28. 19:36
szia én is veletek tarthatok?????szeretnék nyárra fogyni kb20kilot
8. 9c8432d068 (válaszként erre: 7. - Csiby)
2011. ápr. 28. 16:18
Köszike:)))
2011. ápr. 28. 14:02

[link]

[link]


De gugliba ha beírod rengeteget kidob.

6. 9c8432d068 (válaszként erre: 5. - Csiby)
2011. ápr. 28. 13:31
Azokról a bizonyos időkorlátokról és kódokról hol lehet esetleg tájékozódni?
5. Csiby (válaszként erre: 4. - Noedi)
2011. ápr. 28. 11:28

Huhh sokat kéne fogynom, de majd meglátjuk. Három éve fogytam vele 20-at, de visszajött egy betegség miatt. Most viszont nem sietek, kapkodok vele, majd lemegy. 20-25 a minimum amit le akarok adni. A többi csak bónusz lenne.


Nem rendelek és nem is főzök vele csupán annyi, hogy betartom az időkorlátokat és a kódokat. Ha valamit megkívánok akkor tudom, hogy reggel megehetem.

4. noedi (válaszként erre: 3. - Csiby)
2011. ápr. 28. 11:19
szia, rendelsz vagy norbis cuccokal főzöl? mennyit akarsz fogyni?
2011. ápr. 28. 11:13

Hali!


Én harmadik napja Norbizok. Jöhetek?

2011. ápr. 28. 11:11

szia, én is nyomulok, most már tényleg le kell fogynom, így el is kezdtem tegnap a diétát, ma van a 2. napom a 9o naposból.

Te mit tervezel? Vmi kúra lesz vagy életmódváltás?

2011. ápr. 28. 11:06
Sziasztok, én holnap kezdem a nagy változást az életemben, eddig is próbálkoztam, de most nagyon elszánt vagyok.Megakarok szabadulni 25 kg-tól.Most 83,5 kg vagyok, és 160 cm.Gyertek csináljuk együtt!Most tényleg minden erőnkből!

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook