Akar valaki fogyit kezdeni április 6-tól? (beszélgetős fórum)
9. 1247d35ab8
2009. márc. 27. 09:35
Sziasztok!
Én GI- diétát javaslom, nagyon jó, egészséges, nincsenek szigorú szabályok és még tornázni sem kell.
Lényeg: alacsony glikémiás indexű ételeket kell fogyasztani.
8. uracsvivi
2009. márc. 27. 09:35
Én is szeretnék fogyni mert már zavar.Egy gyengém van az édesség.Mindig is szerettem a csokit de szülés óta teljessen rákattantam a csokira.Ezt kéne nekem átprogramozni valahogy.
7. lexi018
2009. márc. 27. 09:34
mert 5-8kg mennyi idő alatt lehet leadni???
6. Tündi66 (válaszként erre: 4. - 91659176d7)
2009. márc. 27. 09:22
Sokat fogyni pár hónap alatt nem érdemes,mert több fog visszajönni.Persze kérdés mennyi a sok és a pár.Jól fogyni csak szépen lassan érdemes.Arra van esély,hogy tartani is lehet.
5. lexi018
2009. márc. 27. 09:07
én is legalább egy 8-10kgt le akarok adni,de legalább 5-t,hamar...hogy lehetne?segítséget kérek én is!!!
Én jelenleg annyit csinálok,hogy r.Rékára tornázom,és 17h után már nem eszem.
4. 91659176d7
2009. márc. 27. 09:04
Én is akarok fogyi, de én sokat. Segítsetek hogyan lehet sokat leadni pár hónap alatt.
3. lexi018
2009. márc. 27. 09:03
és van valami terved????hogy hogy fogjunk bele???
2. 94c02c5bb5
2009. márc. 27. 08:58
Mi lenne, ha most hétfőtől kezdenénk, van kedved?
1. lexi018
2009. márc. 27. 08:53
nah?:)Várok mindenkit,sikersztorikat!!!