Tenyleg divat lett a vegetarianizmus? Te miert lettel vegetarianus? (beszélgetős fórum)

Nem igazán tudom, hogy miket eszik, de azt megfigyeltem, hogy inkább szénhidráttal kompenzálja. Ha elérakok egy tál sütit, képes együltő helyében megenni. De az biztos, hogy több zöldséget eszik, mint én. Én inkább gyümölcsben utazom, zöldséget nem eszem annyit, mint kellene.

Úgy tudom, hogy a B12 vitamin csak húsban van. Egy ismerős házaspár, szintén vegások, ezért vesztették el a kisbabájukat (halva született), mert nem kapott a baba B12 vitamint. Erről mit tudtok?

Sajnos most nekem is kell ennem husit a dietam miatt, halat eszem minden alkalommal, de mar undorodom tole! Ahogy a fott tojastol is, bar alapjaban veve a tojas nincs szamuzve az etrendembol, ha nagyon kell valamihez beleteszem, de csak edesanya meg a nagyi tyukjainak tojasait hasznalom eloszeretettel. A tejtermekekrol viszont sajnos nagyon nehezemre esik lemondani, de epp allok at szojatejre, meg most ki akarom probalni a vegan tejfolt is.

Amugy nagyon erdekes, hogy regen tenyleg sok hust elfogyasztottam es most mar azt sem szeretem, ha valaki mellettem azt eszik vagy a szagat erzem.Persze ez elkerulhetetlen. De ha meg par napig tovabb tartana a dietam...hat nem tudom, mar a masodik napon is hanyingerrel nyeltem le a halat is es csak roszabb...

En, ha csak sima parolt zoldseget keszitek, akkor nem szeretek olajat hasznalni hozza, csak goz folott, paroloedenyben kb 5 percig fozom, igy jobban megtartja az izet szerintem meg amugy sem vagyok oda az olajos dolgokert.

Nagyon szeretem meg tejfolosen is oket, fuszerezve, szerecsendioval, kinek hogy tetszik; rakottan tepsiben sajttal, couscoussal, barnarizzsel, arpaval, szojaval. Vagy pl ha zoldseglevest csinalok, erdemesebb nagyobb adagot, a levet elrakom fagyoba, mert nagyon jol lehet vele kesobb izesiteni, a zoldeket meg megpiritom, fokhagyma vagy tormamartassal isteni!:) ill sokfele zoldsegkremet lehet belole kesziteni piritoshoz, szoja v zoldsegfasirthoz, toltelekhez.

Vagy ha lisztbol, tejbol palacsintateszta surusegu tesztat keszitesz, beleforgatod a zoldeket, majd zsemlemorzsaba hempergeted es kisutod, na az naggyon fincsi, csak ne sozd meg elotte, mert ledobja a panirt. Ezt sajttal is ugyanugy mecsinalhatod!

Hirtelen ezek jutottak eszembe, de a tarhaz vegtelen!:))

szerintem egész egyszerűen nem kell az emberek orrára kötni.

vagy ha valamiért kiderül, csak annyit kell mondani, hogy "nem szereted a húst".

:)))

Miota nem eszem husit, sokan a fejemhez vagtak, hogy csak a divat miatt csinalom. En meg bamultam a vilagra, hogy ebbol is lehet divat? Pedig egyszeruen csak nem kivantam, talan tul sokat is ettem elotte es rajottem, hogy jobban erzem magam igy!

No meg a masik nagy kerdes altalaban az, hogy akkor mit eszel? Ilyenkor csak kapkodni tudok a levego utan, hogy valaki azt gondolja, hus nelkul elet sincs a vilagon es latom, ahogy elkepzelik, hogy nyuszi modjara csak sargarepat harapdalok naphosszat!