"Tedd vagy ne tedd, de ne próbáld!" (beszélgetős fórum)

Hali :))

Képzeljétek reggel kb. 1 kg-val könnyebb voltam, mint 1 hete :) jó a zabpehely :) pedig azért nem szikla szilárd diétás dolgokat ettem, tök jóó, mondjuk nem tudom a kcal számolás, a mustármag vagy a zabpehely hatása volt-e? Vagy csak stagnálás után újra belendült, de jó lenne ha majd csak mínusz 3 kg-nál állna meg újra :)))

Nem felejted azt el úgysem!

Ügyi vagy te nagyon!

akkor esetleg kérdezz meg egy szakembert :-))

én meg jól elfelejtettem venni, na de majd remélem, hogy eszembe jut délután.

Akkor nem a vérszegénység volna ez.

Mert épp most néztem a laborjaimon hogy a vérszegénység nem lehet mert a vvt és a hgb amiben nézik a vérszegénységet, az teljesen normál értékűek lettek. A vasam is normális. Szoval nem értem én ezt az egészet.

Az este még elő is vettem a vasat a szekrényből. A 20 szemből 8 szem van még benne. Szóval látszik hogy nem sokat szedtem be eddig belőle.

De mi okozhatja a vashiányt.

Nem értem a doki amit írt de biztos igaza van.

A vas szintje jó, viszont azt írja mellette hogy a min. mikrocytosison kívül labor elétérés nincs, ennek oka vsz.vashiány.

Anno mintha enyhe vashiány lett volna a laboromon, de nem vagyok már biztos ebben.

Elkezdtem anno szedni vasat, kb fél dobozzal szedtem be összesen. De gondolom ez kevés ahhoz hogy meg legyen a hatása.

Nyilván, de ahogy nő az ember lánya, úgy nő a teherbírása is ;) nem azért írtam, hogy megoldd a problémáimat, csak tájékoztató jelleggel, hogy nálam a súlytartás emiatt nem ment annyira(bár 16 leadott kilóból végül csak 4-et híztam vissza).

Ezernyi körülmény van, amiről nem tudsz illetve én magam sem tudom, hogy a következő évem hogyan alakul még.

Sziasztok.

Átértem végre ide is.

A másik fórum akkor ki fog halni mint az előző?

Ezt a fórumot is kicsit fel lehetne dobni:

Egy nagyszerű társaság helye.

Tudtok nekem olyanba segíteni hogy mennyi a normális számú hajhullás naponta?

Az a helyzet, hogy összesen 10 percünk van az órák közt, az alatt a wc sort sem tudom kiállni, nem hogy ételt venni, enni, és eljutni a másik terembe.

Csoki meg azért kellett, mert ez volt az automatában este, amikor már az összes bolt zárva volt, de én még a suliban ragadtam este 9-ig diákszervezeti gyűlés miatt.

Az a helyzet, hogy mondtam már egyszer azt, hogy változni fogok, le is adtam azért jó pár kilót, a már felsoroltak a veszélyforrások....

hát igen, köszönöm. Van néhány távolabbi ismerősöm, akikkel ritkábban találkozom és nem ismernek meg az utcán ☺ akkora a változás nálam.

De még mindig kellene, bár vannak, akik szerint már nem kéne, de szerintem igenis még ez mindig sok.

pontosan, de itt legalább lehet inspirálódni olyanok által, akik már átmentek ezen a folyamaton.

én úgy érzem, hogy a terveim szerint végrehajtott 8. hét után már simán jó vagyok arra, hogy segítsek másoknak, ha elakadnak. (aztán persze lehet, hogy rútul pofára esek, de nagyon makacs vagyok, úgyhogy bízom benne, hogy nem fogok.)