Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Utánajártam a tegnap említett Mammutos dolognak.

Ha beírod/beírjátok a keresőbe , hogy Paleolit Ambulancia, akkor a második találat amit kidob.

Még én sem mélyedtem bele igazából.

:D

Régebben, mikor elkezdtem a vízzel foglalkozni, az volt a káromkodás, ha haragudtunk valakire: Igyon csapvizet!

Most ezt mondhatnám: Menjen, má', igyon tejet! :D

Az előző hírlevélben (Szendi) volt a hírdetés a győri előadásáról. A címe: Globális élelmiszerválság és a civilizációs betegségek összefüggése

Jó volt, és persze a végén volt jó pár kérdés is. Nekem tetszett.

Nem kinevetés volt (legalábbis ahogy én olvastam), csak kiegészítés, hogy a tejjel nem a tejcukor a legfőbb gond. És a laktáz csak annak az emésztésében segít.

Vércsoportos könyvet én is olvastam. Szerintem azért jó (annak akinek jó), mert minden vércsoportot "eltilt" néhány rossz élelmiszercsoporttól, valamint javarészt cukor és finomliszt ellenes. Tehát ha valamiből ami nem tesz jót kevesebbet fogyasztunk jobban leszünk. Ez nem nagy újdonság. A baj vele, hogy már az alapja, a vércsoportok kialakulásának sorrendje hamis, így az abból levont következtetések számomra nem mutatnak messzire.

Szendi Gábor könyve azért ragadott meg, mert nemcsak szépen, kereken meg lett írva, hanem még rendesen alá is van támasztva.

Ez hangsúlyozom az én véleményem és továbbra is vallom, mindenki egye ami jólesik neki, de ezt a jogot hagyja meg nekem is.

köszi.

milyen előadása volt?

D vitamin nagyon fontos terhesen. Sok kutatás szerepelt az utolsó könyvben, ahol sok D vitaminnal összefüggő betegség kialakulásánál az volt a döntö, hogy hol született az illető. Tehát már magzatként is lehet D vitaminhiányban szenvedni. Ez ellen pedig fontos tenni.

Kedden voltam dr. Tóth Csaba előadásán és ő azt mondta: Van aki elvan napi 5 000 NE D vitaminnal és van akinek több kell.

Tehát a napi 5 000 simán mehet (terhesen is), de inkább több.

Csak a tej témához szóltam hozzá, csak valaki kinevette, mert leírtam hol olvastam!

Ennyi :)

:-)

terhesen mennyi a megfelelő D-vitamin mennyiség?

Vércsoport szerinti fórum nincs? Mert lehet ott jobban éreznéd magad... Tudod, mi itt paleo témában segítjük egymást, mit hol tudunk beszerezni, mennyi a megfelelő D vitamin...

Ha paleózni akarsz, nagyon sokat tudunk segíteni, de ha nem akarsz, akkor nem tudunk sem ötletet adni, hogy melyik a legjobb recept a rácsos almásréteshez, vagy ilyesmi...

Persze, ott írogatsz, ahol akarsz, csak lehet, bennünket nem tartasz a legjobb társaságnak...

Hm?

:-( hát ez elszomorító... :-(

mielőbbi megoldást kívánok!

"Aki figyel az étkezésére, már segít önmagán." Hát itt van a kutya elásva!

Eleve ha valami figyelmet teszel rá, már valamit használtál magadnak.

Mi viszont jó sok figyelmet teszünk rá és sokat használunk magunknak! :D

Elképzeltem, kérek engedélyt szégyellni magam.....

Akkor szerinted a laktózmentes tej már okés? vagy akkor elő jön a többi, addig tárgytalannak gondolt gond?

Olvasgasd nyugodtan Szendit...figyelmedbe ajánlom a véleményét a vércsoport diétáról. Nem rosszakaratból...de az is érdekes.

És szeretném megjegyezni, hogy én egy széleslátókörű hölgy vagyok, aki nem szokott mást kinevetni a véleménye miatt....legfeljebb megmosolyogja....:)

Köszönöm jobban.

Nem olyan egyszerű megszabadulni tőle...kórházban, március 21-re kaptam időpontot.

Magándokihoz, aki szájsebész is, jövő hét csütörtök.

Még kitalálom hová menjek :D A magánnak jó volt a honlapja....aztán amikor felhívtam őket, kiderült, hogy a fele mese.....a honlapon: a legkorszerűbb rtg diagnosztika....a valóság: tessék bejönni a beutalóért, és elmenni az xy utcába....ami ugye még egy nap.....szóval gondolkodom. Lehet ha most abbahagyja, akkor kivárom az ingyenest....mert a másik huszonezer.....

Hát képzeld el én is tudom! Sőt sokkal többet is, tapasztalatból.

Az, hogy működik-e a tejcukor bontó enzim, az adottság, amin nem tudsz (jelenleg) változtatni.

Ha ez nincs, nem érdemes tejet fogyasztani és a többi gond tárgytalan.

És nem nevetek ki senkit azért, mert nem ért velem egyet!

Feliratkoztam Szendi hírlapjára is, mert sok érdekesség van benne.

Nekem megfelel a vércsoport szerinti, sőt! Még annál is jobban!

Menyus!. hogy van a fogad?

megszabadultál tőle?

Ha neked használt, akkor hajrá! és örülök is neki, de komolyan. végül is ez a legfontosabb.

Én meg nagyon tudnék örülni neki, ha a paleot nyomnák ezerrel.....ahogy írod. Én még nem vettem észre, de ha így van csak üdvözölni tudom.

szerintem itt senki se elvakult...ez abból is látszik, hogy elfogadtuk a paleot :D és vakon se követjük...de mivel nekünk meg ez működik, mi ezt találjuk jónak :D

Mivel már több évtizede kutatják és régebben is próbálkoztak vele, csak süket fülekre találtak.

attól még nagyon jól működik.

Vitatkoztak már róla eleget.

Sok helyen a kicsi gyerekeknek is ajánlják, amikor valamilyen betegségeik vannak. Most a paleot nyomják ezerrel, mert épp ez a sikk...

Mindkettőt érdemes kipróbálni.

Én a vércsoport szerintit használom sok-sok éve és ettől kaptam vissza az egészségem, mint ahogy sokan mások is.

Aki figyel az étkezésére, már segít önmagán.

Nem vagyok sem elvakult hívő, sem olyan aki mindent csak úgy elfogad és vakon követ.

Képes vagyok mások, más véleményét is elfogadni.

Akkor nem a cseppenéssel lehet a gond, hanem ahogy "röhögsz"! :D

Gyerek koromban mindig úgy röhögtem, hogy összecsavartam a lábam, ma már simán beengedem! :D

XD Na, jó, félre a tréfát, talán szülések számától is függhet az ilyesmi, meg az intimtornától.

Na, gyerünk csak, intimtornára fel! Ne nézzetek így! Itt, itt a gép előtt! :) Összeszorít, ahogy csak bír, és hosszan éééééééés kienged. :D

Naaaaaa, nem hülyéskedek, én ezt szoktam csinálni, még ha unatkozom, vezetés közben is!

Háááát ha napi szinten röhögök :D

Tök jó, hogy még ilyenekről is el tudunk beszélgetni...én egyébként úgy szoktam, hogy pisilés közben megállítom :D egyszer - kétszer...már amikor eszembe jut. Állítólag az is nagyon jól edzi a megfelelő izmokat :)))

Húúúú, akkor sietek, mert három év múlva csepegnem kell! :)

Ne haragudjatok, de én nem hiszek ezekben, úgyhogy három év múlva Veletek ugyanitt! :)

ÉÉÉÉs ha nagyon röhögök nekem is cseppent már el :D

Hazudik akinek még nem :))) vagy nem röhögött még magán kívűl, úgy hogy még az oldala is belesajog :D

A"beh.gyozok a röhögéstől" szólás nem véletlen :)))))

Az tuti, hogy a beton az halál....nem is értem aki azon fut....

És én is futnék, ha tudnék :D Tehát rajta...csak gondoltam megírom :)