Level diéta (beszélgetős fórum)

Biztos menni fog!Nekem is ez vélt be legjobban..látványos, gyors, és nem utolsó sorban tartós!

Mindenkinek ajánlom,EGY PRÓBÁT MEGÉR!

Sziasztok! Én ma tartok a 2.széria első napjába, az első széria alatt 2kgot fogytam pontosan. Ennek java víz stb. tudom.Bár így a hétvégén nem túl könnyű betartani, de én csak 10 napot csinolok meg összesen, így igyekszem kibírni, hisz csak már 4nap van hátra :) Régen is megcsináltam, de de akkor szériánként 2nap pihit tartottam, úgy a 15 nap+pihenőkkel együtt fogytam 4kilót.MIndig betartottam a "vizes napot" nem nagyon híztam vissza.

Most újra csinálom, bár évek óta nem csináltam.Szerdán jár le, szóval kíváncsi vagyok mennyit fogok fogyni összesen (4kilót szeretnék)

Nagyon ügyes vagy!

Ma befejeztem az 1. szériát, elszánt vagyok, most 2 nap pihi, aztán hétfőn folytatom. A mérlegemből kiment az elem, de nem igazán zavar, majd a 3.széria után érdekel az eredmény.

Szegyenkezve bevallom a 2 szeria 3. Napjan feladtam. Ettem lecsospulykat koret nelkul. Most 2. Napja korhelylevest eszek rantas nelkulit. Holnap már nem. Lehet hogy folytatom majd de most valahogy nem. Pefig tenyleg hasznal. Neked kitartast. Lehet h kellett volna a ket nap sxunet a ket szeria közt nekem is.

Hajrá.

Szia!

Hétfőn kezdtem, tehát a 3. nap. Nem mondom, h könnyű, de megpróbálom kibírni. Mivel hétvégén muszáj főznöm a családnak, az 5 nap után 2 nap szünetet akarok tartani, és utána kezdeném hétfőtől péntekig. Lehet, h ez így kevésbé hatékony, másképp nem igazán tudom megoldani. Hétvégén is próbálok könnyebb ételeket főzni.

Neked kitartást, hajrá!!!!

Szia!

Igen, hatásos.Én már megcsináltam többször...de ez volt a leglátványosabb és legtartósabb...vágj bele

Sziasztok!

Rengeteg a hozzászólás, kérlek, ha valaki megírná, hogy sikeres volt-e ez a fajta diéta, nagyon megköszönöm. (Bocsi, nincs időm végigböngészni ezt a rengeteget.)

Sziasztok!

Klassz, hogy újra aktív a fórum.

Én is folytatom, plusz futás naponta 5-6 km. Valami csak lemegy :)

Kiváncsi vagyok,teneked hogy megy ha tudsz akkor szurkolj nekem is.

Szia

Sziasztok!

Én holnap kezdem el ezt a diétát.Ma megmérem magamat,kiváncsi vagyok mennyi megy le.