Június 19-től fogyjunk együtt, egymás segítségével, motivációjával! (beszélgetős fórum)

:) Én sem most kezdem. Június elején volt egy éve, hogy elkezdtem. Sikerült is huszon... kg-ot leadnom, csak egy elég erős szerelmi bánat és a cigi letétele után feljött némi plusz. De nem adom fel! :)

Igen, annál jobb, minél többen vagyunk :) amúgy nkem nagyon egyszerű tervem van: nem eszem hizlaló ételeket, és napi legalább egy órát mozgok, plusz igyekszem betartani a 3 liter folyadékbevitelt (nekem a vízivás a legnehezebb feladat..) Nektek mi a tervetek?

Sziasztok! Én is én is, én is! Van valaki Szegedről? Az sem baj ha nincs pussz nektek, hajrá! Régi motoros vagyok a szakmában", remélem tudok én is segíteni

dejo,koszi:)!kinel mi a nagy terv?

Szuper, egyre többen vagyunk! :))) pallasathene, itt egy virtuális segbberúgás: L3 (sajna csak ennyit tudtam kihozni a klaviatúra adta lehetőségekből)

Sziasztok! :) Én épp ma lendültem neki újra, csatlakoznék Hozzátok, ha lehet. :)

jövök en is,de rugjatok mar seggbe,h tenyleg

Szuper! ;)

De, szerintem fogok írni, holnaptól elkezdem :)

Köszönöm szépen! :) Neked is menni fog, hidd el! ;) Naplót írni nem tervezel? Szerintem az is segít sokat....

bbyke, gratulálok az elszántságodhoz, nagyon ügyesen haladsz!! :)

Kukkantsd meg a naplómat, abban írok mindent! :)

bbyke, és milyen eredménnyel csinálod?

Sziasztok! :) Rendben, benézek a másik fórumra is! :) Köszi!

Csatlakoznék! :) Bár én már júni 1. óta lelkesen csinálom. :)

Szia! Ma indult egy másik ilyen téma, ha gondolod, csatlakozz ott hozzánk.

Sziasztok! Már bőven itt a nyár, és sajnos a kilók is még úgy gondolják, hogy rajtam jól érzik magukat. Úgy gondoltam, hogy egy ilyen kis csapat együttes munkája, de legalábbis egymás biztatása és az eredmények/sikerek megosztása plusz motivációt jelenthet mindenki számára! Akit zavar a túlsúlya, és szeretne jól, vagy legalábbis jobban kinézni a lenge nyári ruhákban, az csatlakozzon! :)