Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis kérdés)

köszi Zebra, rá fogok kérdezni dokinál, elvileg nincs alulműköd. azt mondja.

1 hónaja nézték FT3 4,8 pmol/L, FT4 18,8 pmol/L, TSH 2,4 mIU/L (ez feljebb ment meforal óta).

jövő héten azért megkérdezem

sziasztok,

én 1,5 éve csinálom a 160CH diétát, heti 2x sport, de a súlyom nem változik. volt 3 sikertelen lombikom ezidő alatt, ami persze rontott az IR-en, hiába tartottam a diétát.

Az elmúlt 2 hónapban már nem kapok hormonokat, szigorúan tartom a diétát, heti 2x sport, és most már 1 hónapja 2x500 meforalt is szedek.

De a súlyom meg se moccan!!

Nem értem, szerintetek miért nem?

Igen, azt én is elfelejtettem mondani, igaza van Zebra25-nek a diétával kapcsolatban.

Kiegészítésként leírom,hogy én hogy eszek:

Reggeli 30g lassan felszívódó ch

Tízórai 20g inkább lassú felszívódású ch

Ebéd 50g ch. Ebből max 20 lehet gyors, 30 lassú.

Uzsonna 20g lehet gyors ch is

Vacsora 40g lassú ch.

Gondolom a mostani étkezésiszokásaidtól is függ, de rólam heti 1 kiló ment le az első 4 hétben.

Azóta leállt a fogyás, bár lehet az is benne van,hogy azóta kismama vagyok. :)

Sziasztok!

Annyira régóta megy ez a fórum, hogy igazából nem tudtam csak imitt-amott beleolvasni.

Nekem is pm alul működésem van. Évek óta, de mire rájöttek, hogy itt a gubanc, addigra nagyon meghíztam, depresszió gyötört, rettenetesen éreztem magam. Aztán saját erőből leszoktam az antidepresszánsról, szedem az Euthyroxot, és rettenetes erővel leadtam 22kg-ot, amiből mára csak -10kg maradt, mert egy eléggé stresszes időszak alatt visszajött egy csomó kiló.

Nagyon sokat kínlódok, hogy leadjam a kilóimat, mert valóban az endo-doki csak annyit közöl, hogy ajánlott a t.súly csökkentése. Adott prospektusokat, ami cukorbetegeknek való, de én nem vagyok cukorbeteg! Na kb. itt be is zárult a táplálkozással kapcsolatos tanácsadása.

Nagyon sok diétát kipróbáltam már. Nem tartom magam akarat gyenge embernek, elszánt és kitartó tudok lenni. De amikor azt veszem észre, hogy tehetetlen vagyok és a saját szervezetem dolgozik ellenem, akkor mit csináljak?

Könnyű azt mondani, hogy egyek kevesebbet és majd fogyok. Ez nem igaz! Hónapokig voltam 1000kcal-on vagy az alatt és NEM FOGYTAM!!!! Közben szobabicaj, stepper, torna felváltva. Szóval totál nem tudom mit kellene tennem!

Nem a gyógyszer miatt vagy éhes, hanem mert diétáznod kellene. Úgy haragszom azokra az orvosokra akik ilyen gyógyszereket írnak fel anélkül, hogy figyelmeztetnék a beteget, hogy diétáznia is kellene.

Nem tudom mennyit kell fogynod, de ha nagy a túlsúly akkor elég a 160g ch. Sportolj mellette, mert az is javít a betegségünkön.

5-6 alkalommal kell enni. Finomított szénhidrátokat kerülni kell. Egyél lassanfelszívódó ételeket. tk kenyér, zabkása....stb. Nagyon sok recept van a hoxán is, de a neten is találsz IR recepteket.

Szia!

Én úgy tudom,hogy a Merkcfomin nem sokat ér diéta nélkül. Bár én mondjuk rosszul is vagyok tőle,ha nem diétázok mellé.

Én úgy tudom,hogy a 180-200g ch,akkor van,ha nem kell fogyni, sőt esetleg vékony az illető,akinek magas az inzulinja. Mondjuk ez azért furcsa,mert nekem 160g-os kell és elvileg ne fogyjak. De persze 160g-os ch mellett nem lehet nem fogyni.

Az éhség meg az elején természetes, legalábbis én is háromszor ennyit ettem előtte, attól függetlenül,hogy nincs túlsúlyom, és így 1-2 hétig szinte "éheztem". De már helyreállt.

Szerintem ha azután sem áll be nálad,akkor lehet,hogy kevés a gyógyszeradag,de elvileg 3 hónapnál amúgyis megnézik laborban az új eredményeket és akkor kiderül.

Nem akarok hülyeséget mondani,de én úgy tudom,hogy a pm-mel ez nem függ össze, hanem külön kezelendő. De nem vagyok orvos.

Sziasztok!

Köszönöm a válaszokat, aranyosak vagytok.

Az L-Thiroxyn-ra azt mondta az endokrinológus doki, hogy szigorúan este vegyem be. Szerinte a pajzsmirigy gyógyszereket mindig este kellene bevenni annak ellenére, hogy mindenhol reggel, evés előtt javasolják. Külföldön dolgozott sokáig és állítólag csak Magyarországon ez a javaslat. Ebbe viszont én sajnos nem tudok állást foglalni, szót fogadtam és este szedem :)

Legközelebb szóba hozom neki a T3-at is.

Köszi mégegyszer.

Sztem csak a pm-edet kéne rendbe szedni, attól minden megjavul elvileg.

T4-en túl úgy néz ki T3-ra is szükséged lenne. Egy jó endós kéne aki beállítja a pm-ed gyógyszerezését. Attól helyreáll a többi is, már látok olyat is akinek még a terhelése is helyre jött.

Szia!

Nekem Euthyrox-ot írtak fel, úgy látom az kb ugyan az mint az L thyroxin, és nekem ezt reggel, éhgyomorra kell bevennem, utána csak fél óra múlva lehet reggelizni.

Amúgy meg ezt találtam:

Az alkalmazás módja

Az L-Thyroxin-t szájon át kell szedni. A teljes napi adagot reggel éhgyomorra, fél órával reggeli előtt, kevés folyadékkal (például fél pohár vízzel) kell bevenni.

Sziasztok!

Bocsánat, hogy újként közbeszólok, de segítséget szeretnék kérni tőletek, mert úgy látom, hogy jártasak vagytok PCO, IR témában.

Igazából már nem is tudom, hogy hová forduljak elkeseredésemben. PCOS-t diagnosztizáltak már több éve nálam, IR is társul hozzá, mindkét pajzsmirigyemben sok göb van (eddig ciszta volt) és a keringése alulműködik.

Eddig voltam kb öt dokinál, de teljesen összezavartak, mert mindegyiknek eltérő véleménye volt erről a betegségről és más kezelést javasolt. Sokat híztam az évek során és már nagyon zavar ez a súlyfelesleg mind testileg és mind lelkileg (évekig össze-vissza kaptam fogigátlókat, hiába tiltakoztam). Volt, aki azt mondta, hogy nem kell ezzel foglalkozni, egyek kevesebbet.

Végül úgy döntöttem, hogy elegem van és elterveztem, hogy informálódom az interneten. Van 2 gyeremekem, babát már nem szeretnénk.

Múlt héten estem túl egy kórházi kivizsgáláson.

Leleteim:

Glükóz

0' - 4.3 mmol/l

60' - 7.4 mmol/l

120' - 6.7 mmol/l

Inzulin

0'- 28.0 mlU/l

60'- 183 mlU/l

120' - 150 mlU/l

Kortizol és prolaktin szintet is néztek gyógyszer teszt után.

A következő kezelés javaslattal engedtek haza:

- L-Thyroxin 50mg: este 1*1

- Merckformin XR 750: este 1*1

- Spiron 100mg: délben 1*1

- Harmonet fogigátló a petefészek cisztáimra (megvédje a roncsolástól)

Azt vettem észre, hogy (szerintem) a Merckformin miatt még jobban éhes vagyok, mint ezelőtt. Megebédelek és úgy érzem, mintha egy falatot sem ettem volna. Mit csinálok rosszul?

A doki a diétáról egy szót sem szólt. De diéta nélkül a Merckformin hat egyáltalán? (Nem vagyok szakember, de talán diétáznom is kellene.) A dózist mi alapján döntötte el vajon? Milyen diétát kell ilyenkor tartani (160g vagy 180g szénhidrát)?

Előre is nagyon megköszönöm a segítséget és ha butaságot kérdeztem volna, akkor elnézést kérek. Nagyon szeretnék végre helyes "kezelést" erre a betegségemre és megpróbálnék mindent megtenni a javulásomért, de még nincs túl sok tapasztalatom. Egyenlőre csak őrlődöm és kavarognak bennem a gondolatok.

Szia!

Gratulálok, ez nagyon jó hír! :D

Azt meg szabad tudni, hogy mi volt amit még ittál mellé?

Sziasztok!

Én is hasonló "problémával" küzdöm mint ti. 4 év küzdelem után lombik segítségével sikerült teherbe esnem és ma vagyok 11+1 napos ikervárandós kismama :-)

Eddig napi 1 Merckformint XR 500 at szedtem. De most azt javasolták a 12.hát után elhagyhatom és igyak napi 1 Inofolicot. Nagyon agyalok,hogy mit tegyek.. Állítólag Merckformint kismamák nem is szedhetnék...

Köszi szépen a választ!

Továbbra is egy jó endokrinológust keresek :-)

Köszi, én is gratulálok Neked!

Én meg pont hogy abbahagynám, de ha a doki azt mondja, ne, akkor nem fogom. Egyébként XR-ből szedek 500ast, mondjuk az nem túl sok. Én még csak holnap töltöm az 5. hetet, nagyon izgulok érte!

Sziasztok!

Nagyon-nagyon régen jártam már itt!

Ayrana én Meforal 500-t szedtem és a 12. héttől építettem le fél szemesével a nőgyógyász javaslatára! Így szép lassan szokott hozzá a szervezetem, viszont utána a diétát még szigorúbban tartottam, mindenre nagyon odafigyeltem!

41. hétre született a lányom makkegészségesen!

Gratulálok!:)

Pedig a te eredményeid még jobbak is.

Én is végig szeretném szedni, mert úgy tudom,hogy nincs semmi mellékhatása,de azt mondta, vagyis írta az endokrinológus,mikor távkonzultáción rákérdeztem,hogy "ne féljek abbahagyni. a 12.hét elejétől napi 1-et szedjen csak reggel, a 13.héttől pedig hagyja el, cserébe az inofolicot szedheti."

Őszintén elgondolkodtam,hogy szedem tovább akkor is. Háziorvossal kiíratom. Nem hiszem,hogy 12 hét után a méhlepény ennyire megvédené babát.

Vagy ne szedjem?? Még 6-7hét körül tartok csak, úgyhogy van időm kitalálni,de azért ha valaki tud, valami okosat,azt szívesen venném.

a gyógyszer egy külön kérdés kinek kell kinek nem, ezer dologtól függ egy labor(érték) ehhez itt leírva kevés

A te értékedre nem azt mondta orvos jó, hanem hogy úgy gondolja kezdésnek nem kell gyógyszer. Ettől még nullás 5 alatt lenne jó, a 120' -as 25 körül (de nem több, mint az éh 5x-e, a hatvanas meg nagyon kiugrik (itt arányt néz orvos). Lehet elég lesz diéta tartás + sport valóban.