Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis kérdés)

2 hét alatt annyira lemegy az éhoi inzud hogy jó legyen dobok egy hátast, én több mint 1 év alatt küzdöttem le 43 tól 14 körülire .

Ciklusod miatt nem kell met hát ez is furcsa, ezt ciklustól függetlenül adják szerintem.

Sziasztok!

Voltam a dietetikus-belgyógyásznál tanácsadáson.

Annyira jó érzés, hogy végre nem "egyedül" állok szemben ezzel a betegséggel, hanem végre egy olyan dokival tudtam beszélni, aki ismeri ezt a nyavalyát, és segít rajtam.

Most 2 hétig elég kemény diétát kell tartanom ahhoz, hogy ez az éhgyomri háromszoros értékű inzulinszint "megtörjön". Végülis az a lényege, hogy semmi gyors ch-t nem ehetek 2 hétig.

Kaptam euthyrox-ot is a ths szint csökkentése érdekében.

Azt mondta, hogy valóban nem kell a metformin, mert a ciklusom rendben van, a hormoneredmények jók lettek, van peteérésem.

Sajnos ez ellen szeroid lenne a megoldás legfeljebb de azt ugye meg nem javasolják és ritkán alkalmazzák...

Szóval várom a csodát , elvileg IR javulásával javulhat az andorgén dominancia, akkor meg lézere szőrtelenítésre benevezek egy két testrészre , leginkább arc.

Sajnos nálam is ez van. :(

Mit szedsz vagy mit teszel ellene? Egyáltalán lehet valamit kezdeni ezzel?

Sziasztok! Volt valakinél magas DHEA szint? Nálam 18,10 μmol/L és a ref. tart. 0,49 - 10,61. Tesztoszteron 2,9 nmol/L.

PCOS és IR-es vagyok.

Kedves Adri!

Meg van az immunológiám, és néztek trombózis panelt is. Csak a fibrinogénem volt alacsonyabb 2,04, és 2,4-től volt jó...

Mi a véleményed? :)

Sajnos a délit már bevettem (napi 3szor kell szednem 850g-ot). Nem innom kell, hanem ennem és most nem 2 órás hanem 1. Az estit azért vegyem be?

D vitamin-t is mérnek. Abból 2*1 a napi adag. Reggel bevettem, este is vegyem be?

Bocsi, csak még nem voltam terhelésen úgy hogy mellette gyógyszert is kell szednem. Köszönöm a segítséget!

Sziasztok!

Megyek a héten a dietetikushoz, kiváncsi vagyok ő mit mond, kell-e a gyógyszer vagy sem.

Az kéne még csak 75 glükóz mellé met :D hajaj.

(bocsánat)

Nem tenném a helyedbe :)

délbe se vedd be,

Este már mehet ha délután jót ettél.

Köszönöm!

Ezek szerint a "reggelizéskor" sem kell bevennem.

Sziasztok!

3 hónapja szedem a meforalt IR-re. Holnap mennék vérvételre (vércukor és inzulin 1 órás terhelés reggelivel), de nem tudom hogy beszedjem-e a reggeli meforal adagot. Szerintetek?

Ne haragudj, ezt én sem tudom!

De nem hinném , hogy okozhatja. Én nem babát szeretnék "csak" fogyni meg egészséges maradni.

Kedves Adri0128

Egy dologban még szeretném a segítséged kérni. Véleményed szerint a méhpempő fogyasztása okozhatja az inzulinszint emelkedését? kb 2,5 hónapja fogyasztok 2g méhpempőt reggelente éhgyomorra (természetesen a cukorterheléses vizsgálat napján nem fogyasztottam). Az orvosomat kérdeztem, de nem tudott rá válaszolni. Köszönöm szépen:)

Nincs túlsúlyod lehet emelni a CH-t 200-200 g CH ig.

Igen a 60' inzulinod kicsit magasra ugrik ezért esik egy ponttal lejebb 120' cukrod az éhominál kb 0,5-el feljebb kéne lennie.

Gyümölcsöt csak óvatosan lehet enni :)

Sziasztok!

Tanácsot szeretnék kérni tőletek. kb 2 hete voltam cukorterheléses vizsgálaton, alábbi eredménnyel:

Glükóz

0' - 4,9

60' - 6

120'- 4,8

Inzulin

0' - 4,9

60' - 46,8

120' - 26,1

HOMA index: 1,07

Az orvosom ezekből az eredményekből inzulin rezisztenciát állapított meg azért, mert véleménye szerint a 60 perces inzulin túl magas. Azt javasolta, hogy diétázzak. Én eddig is odafigyeltem a táplálkozásomra, bár előfordult, hogy ettem fehér kenyeret, alapvetően sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztok, csak vizet iszom (semmi cukros üdítő), és 90%-ban teljes kiörlésű tönkölykenyeret eszem. Jelenleg 50kg vagyok (165 cm) ha elkezdem a diétát (max 160 g szénhidrát/nap), kb 45 kilóra fogok lefogyni, ami sztem szintén nem túl jó a babaprojekthez. Valóban ennyire komoly a helyzet, ahogy a dokim mondja? Mit gondoltok? Okozhatja ezt a túlzottan stresszes életmód is? Már bejelentkeztem másik orvoshoz is, de szerettem volna megosztani a tapasztalataimat. Előre is köszi a választ.

Milyen masszőr hol?

Nagyon fájt?

Refhatárok nélkül nehéz, de ekkora LH-val ez pont az ovudkor kellett hogy készüljön.

A cukor-inzulinod nem jó, de azért nem is a legvészesebb.