Elszánt fogyizók klubja, akik nem adják fel 1 hónap után! (beszélgetős fórum)
28. 308da614da
2009. jún. 1. 20:27
sziasztok! na csatlakozom! De jó ide látom már sokan irtatok, én is irtam már jópár oldalra de mindegyiken "megállt az élet", legalább adhatunk ötleteket egymásnak hogyan fogyjunk, szintén 20 kg-tól ha megszabadulnék boldog lennék:)
27. 4b6a2525df (válaszként erre: 15. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 20:02
Na ennyiről én is boldog lennék:)
26. 2bc7365ec9
2009. jún. 1. 19:25
Akinek van kedve, leírhatná, hogy mit evett, okulásként. :)
Kezdem én:
Reggeli: 30 dkg ananász
Tízórai: 2 db U1-es kakaós csiga
Ebéd: 40 dkg joghurt-túró-narancs-citromlé-édesítő
Vacsi: 1 adag fehérjeturmix
25. Angika89
2009. jún. 1. 19:16
Sziasztok! elmúlt 1hétben szépen csökkentettem az adagokat szűkült a gyomrom! Holnaptól jön a keményebb rész! Remélem csatlakozhatok hozzátok! Szeretnék legalább 20kgt leadni! És most biztos, hogy nem adom fel mert szeptemberre +kell csinálnom! Remélem itt segítünk 1másnak, hogy kitartsunk és elérjük a célt!
24. 50bcf39cb3
2009. jún. 1. 19:06
na cupp nektek, holnap írok!:) tovább jó hoxázást!:)
23. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 22. - 0c65e75393)
2009. jún. 1. 18:54
oké:)
22. 0c65e75393 (válaszként erre: 19. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 18:52
rajtad akart lenni csak elírtam :)))
Majd megnevelem :P
21. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 18. - Barby baby)
2009. jún. 1. 18:51
szia! hát attól a kis bűnözéstől nem fogsz visszahízni...:)
20. d6b5d42050 (válaszként erre: 14. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 18:50
Igen, a fehérje halálos méreg.:D
Bocsi, írok ott...:)
19. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 17. - 0c65e75393)
2009. jún. 1. 18:49
rajtad? rajtam...:P van amúgy...:) és parancsolj rá a kishercegre, hogy ne írogasson ide!:)
18. Barby baby
2009. jún. 1. 18:48
sziasztok! én most a 25-ik napnál járok, fogytam eddig 4 kg-ot, eddig nagyon kitartó voltam és én is járok kardiozni, futni, meg itthon tornázom Béres Alexandrára. De tegnap meg ma is ettem 2 szeletet a szülinapi tortámból meg konyakmeggyet és ropit. Persze most erős bűntudatom van! De nem adom föl még fogynom kell legalább 10 kilót! Veletek vagyok! :)
17. 0c65e75393 (válaszként erre: 15. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 18:48
-20???nem sok az?nem hiszem hogy van rajtam 20kg:)
16. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 13. - 2bc7365ec9)
2009. jún. 1. 18:48
Hajrá, legalább mindkettőnknek ugyanannyi a cél!:P
15. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 12. - Yrdzsi)
2009. jún. 1. 18:47
hát én is örülnék -20kg-nak!:)
14. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 10. - D6b5d42050)
2009. jún. 1. 18:46
nem a hústól, hanem a túlzott fehérjefogyasztástól, de mindegy, ha nagyon akarsz írni nekem, akkor írj a másikon, itt hagyj békén!:)
13. 2bc7365ec9
2009. jún. 1. 18:46
Sziasztok!
Én is beszállnék, mert a másik fórumon már csak én maradtam. Ma indítottam a fogyit, a cél -20 kilt. Norbit csinálom. Most egy hónapig, szigorúan u1-eket eszem.
12. yrdzsi
2009. jún. 1. 18:44
a bátorítás nekem is el kell :-) de nem szabad feladni ugye már csak 25 kiló van hátra :(.Nektek?
11. d6b5d42050 (válaszként erre: 5. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 18:44
Nyírj...:D
10. d6b5d42050 (válaszként erre: 8. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 18:44
Igen a hústól vesekövet kapsz, de akkorát.:D
9. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 7. - Yrdzsi)
2009. jún. 1. 18:41
velem is ez a helyzet, sajnos sokan abbahagyják hamar, aztán nekem hol fog maradni a bátorítás, ha senki nem ír?!:P :)
8. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 6. - Holly)
2009. jún. 1. 18:40
hát én nem tudnék csak húst enni...:) úgy hallottam attól vesekövet lehet kapni...:S De ha neked beválik, akkor örülök neki!:)Ügyi vagy, hogy ennyit le tudtál adni, csak nekem legyen annyi elszántságom, hogy végigcsináljam a kitűzött célomat!:)
7. yrdzsi
2009. jún. 1. 18:38
Sziasztok én is csatlakoznék.Ahova eddig írtam sajna elcsendült :-(
6. Holly
2009. jún. 1. 18:37
Szia, én 2 éve Atkinsezem, a kislányom születése előtt kezdtem. Előtte már lefogytam ezzel 30 kilót, így a terhesség után is ebbe vágtam bele. Most -36kg-nál járok, még vissza van kb. 6-8 kg.
5. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 4. - D6b5d42050)
2009. jún. 1. 18:37
kinyírlak vaze, akkor ne írj ide!:D
4. d6b5d42050
2009. jún. 1. 18:36
Szia Pici, én is jönnék, de nincs miből fogynom.:D
3. 50bcf39cb3 (válaszként erre: 2. - D.lara23)
2009. jún. 1. 18:33
az 1000kcal-ás diétát csinálom, és mellé kardiózom.
2. d.lara23 (válaszként erre: 1. - 50bcf39cb3)
2009. jún. 1. 18:31
Szia!
Jó hogy vannak még ilyen elszánt emberek:)
Milyen módszerrel próbélkozol?
1. 50bcf39cb3
2009. jún. 1. 18:28
Annyi fogyifórumra írtam már, de mindenki feladja, és nem ír hetekig! Ide csak olyanok írjanak, akik komolyan gondolják, és interaktívak is lesznek!:) Jó fogyizást nektek!:)