Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Együtt könnyebb.... ki tart velem? fórum

Együtt könnyebb.... ki tart velem? (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6
101. 07c4794583 (válaszként erre: 100. - Esztici)
2011. jún. 30. 11:17

én imádom :)


de a legjobb házilag lepréselni, leszűrni, aztán szódával felhigítani

100. Esztici (válaszként erre: 99. - 07c4794583)
2011. jún. 30. 11:06
Nem tudom. Nekem az a fő bajom a 100 %-os almalével, hogy kapargatja a torkomat. Happy Day almalevet nálunk is lehet kapni a Tescoban
99. 07c4794583 (válaszként erre: 98. - Esztici)
2011. jún. 30. 11:02

én pesten is láttam bioboltokat, ahol lehetett kapni bio almaleveket


de szerintem ilyen mennyiségben a Happy Day 100% almalé is jó, a szűretlen, nekem ízlett, és a doboz szerint nem volt benne hozzáadott cukor. simán a kaiser's-ben vettem (ami azt hiszem, azóta SPAR-rá változott?)

98. Esztici (válaszként erre: 97. - 07c4794583)
2011. jún. 30. 10:58

Jó, de Te Svájcban laksz, én meg Szegeden! :) Jó neked!!

Bevallom, nálam van olyan télen, hogy ha gyümölcsnapozok, nehezen csúszik a gyümölcs, ilyenkor iszok egy kis 100 %-os narancslevet és tényleg telít, „etet”.

2011. jún. 30. 10:53

sőt, itt még árulják is ugyanolyan PET palackos cuccban, mint a kólát meg a többit. minden automatában van "apfelschorle" :)


még BIO verziók is vannak :)

96. 07c4794583 (válaszként erre: 91. - Esztici)
2011. jún. 30. 10:52

fú de még milyen finom!


a 100% gyümölcslé szerintem bazi édes és tömény, inkább olyan, mintha étel lenne és nem ital.


egy jó kis almafröcsi viszont, főleg melegben.. hát az mennyei :)

95. 07c4794583 (válaszként erre: 93. - Szilisári)
2011. jún. 30. 10:51

"szénsavat nem annyira jó fogyasztani azért, ha az ember diétázik."


emögött milyen természettudományos indoklás van, ha megkérdezhetem?

94. Esztici (válaszként erre: 92. - Szilisári)
2011. jún. 30. 10:45

Jól néznek ki ezek a teák! Csak sajnos én szegedi vagyok! Úgy látom ezeket csak Pesten lehet kapni :(

100 %-os almalevet nem szeretem, olyan rossz íze van! A grapefruit lé is nagyon finom!

Ásványvízben a szénsavasat szeretem vagy Eviant, de azt meg nem mindenhol lehet kapni. De amikor Neeráztam akkor Eviant igyekeztem inni.

93. szilisári (válaszként erre: 90. - 07c4794583)
2011. jún. 30. 10:23

almából pl tipikusan nehéz olyat találni, ami 100%-os, mindegyikben van valami hülyeség - tapasztalataim szerint, de persze csinálhatsz magadnak is.

szénsavat nem annyira jó fogyasztani azért, ha az ember diétázik.

92. szilisári (válaszként erre: 87. - Esztici)
2011. jún. 30. 10:22

hát az nem is kérdés, persze.

mondom, én édességvágy helyett ittam őket, kb 1-2 decit, abban azért kevesebb kalória van, mint egy ischlerben :-D


vagy kimért teát iszom, vagy mondjuk ilyet [link]


fincsik.

91. Esztici (válaszként erre: 90. - 07c4794583)
2011. jún. 30. 10:07
ez sem rossz ötlet! finom?
2011. jún. 30. 10:02

témánál maradva, én a 100% leveket szénsavas vízzel hígitom 1:3 arányban


itt bevett szokás az almafröccs, gyümölcsfröccs


negyedig feltöltöd a poharat gyümölcslével, többi szóda vagy ásványvíz. bőven jó :)

2011. jún. 30. 10:01
jajj megint rossz helyre írtam :))
2011. jún. 30. 10:00

úgy látom, van Dürer kiállítás, bár én inkább az impresszionistákat nézném meg (Klimt stb), itt


Felső-Belvedere


3., Prinz-Eugen utca 27.

Megközelítés: D jelzésű villamossal a Belvedere Kastélyig

O jelzésű villamossal, 18-as villamossal,vagy a 13A-s busszal a Südbahnhof-ig

Nyitvatartási idő:

naponta 10.00–18.00-ig

(belépés: 17.30-ig)

2011. jún. 30. 09:46
De inkább, minthogy cukros, szénvasas löttyöket igyak! Szeretem a 100 %-os leveket, de azok meg tele vannak kalóriával! Egyértelmű hogy a víz lenne a legjobb! Igyekszem rá átállni! Egyébként milyen gyümölcsteákat szoktál inni? Hol lehet kapni?
86. szilisári (válaszként erre: 85. - Esztici)
2011. jún. 30. 09:17
Hat dolgozik a cesed, nincs ezzel baj, de hidd el tok folosleges gyumolcslevet inni napi szinten, foleg olyat, ami light es telenyimjak edesitovel, nem tul egeszseges. En max frissen facsart narancsot szoktam inni, fel litert, ha erzem, hogy natha kerulget, illetve neha valami 100%-os biolevet, amiben csak gyumolcs van, azt meg edesseg helyett, de ez csak az elejen volt jellemzo, mar nem kivanom az edes izeket, csak gyumolcs formatumban.
2011. jún. 30. 09:09
Sziasztok! A gyümölcslevekből egy litert szoktam meginni, a többi folyadék víz,tea, ilyesmi! Az a baj, hogy így is sokat kell pisilnem. Na most 3 liter folyadéktól vagy még többtől meg aztán..A citromos limonádé is jó ötlet, de az meg mar, mivel nagyon savas
2011. jún. 30. 07:52
jav: vizet
83. 35ab73a6cc (válaszként erre: 93. - Esztici)
2011. jún. 30. 07:51
Szerintem is próbálj meg inkább teát vagy vízet inni (citromos víz is jót tesz), mint a leveket. Mondjuk reggel lehet inni szerintem light gyümilevet, de abból tényleg nem lehet meginni 3 litert. Legalábbis én nem tudok meginni abból annyit. Meg az édesítős dolgokkal az a baj, hog yén attól éhesebb leszek, illetve ha sok édesítőt eszünk szerintem attól nem fogunk fogyni. Legalábbis nekem ez a tapasztalatom.
82. szilisári (válaszként erre: 81. - Mili30)
2011. jún. 28. 12:44
én nem használok semmit. de az fizikai képtelenség, hogyha az ember ne fogyjon, ha több kalóriát éget el, mint amennyit bevesz. szóval esetleg, ha megmondod, hogy mennyit eszel / mennyit mozogsz, úgy könnyebb rájönni. közben meg fontos, hogy igyál eleget (20-25 kilónként kb 1 litert) illetve, hogy reggel felébredés után kb egy órán belül reggelizz (metabolizmus miatt) illetve, hogy többször egyél keveset egy nap. ha ezeket betartod, akkor olyan nincs, hogy ne fogyj.
81. mili30
2011. jún. 28. 11:57
Sziasztok.Flavin 7 slimet hasznalt e valaki fogyasra?sokmindent probaltam kitartoan de semmi,esetleg valami bevalt modszer?Koszi.
2011. jún. 28. 10:30

én jógázom, az nem igaz, hogy bárki, bármilyen gyakorlatot csinálhat, mert van egy csomó olyan is, amit már magas vérnyomással sem lehet, de rengeteg fajta póz van, lehet válogatni.

viszont én nem ajánlom, hogy dvd-ről jógázzatok, mert abban nagyon nem jó, ha valamit rosszul csinálsz. egyszerűbb elmenni egy tanfolyamra.

79. 35ab73a6cc (válaszként erre: 78. - 2721292b7f)
2011. jún. 28. 08:01
Szia! Utána nézek majd, mert nekem mintha lenne a gépemen jóga, de a Pilates is jó. A gerincem miatt egyelőre én sem merek mást. A labdás Pilates elég jónak tűnik nekem. Majd este megírom, bele is nézek, hogy milyen.
2011. jún. 28. 05:40
Jó reggelt!A jóga engem is érdekelne.Tudtok ajánlani vmi jó Dvd-t?Olyan izomlázam van,nincs olyan részem amit ne éreznék:-))!
77. 07c4794583 (válaszként erre: 75. - Mamcili)
2011. jún. 28. 01:02

ezt bocsanat, de honnan tudod?


a joga az amit indiaban meg a vegtag nelkul szuletettek, sulyos betegek is csinalnak, hogy karban tartsak a testuket..


nem tudok olyan serult, nyomorult, rakos vagy barmilyen embert elkepzelni, aki ne jogazhatna. hiszen a joga lenyege az, hogy a fizikai es psziches egyensulyt megtalaljuk.

76. mamcili (válaszként erre: 73. - 07c4794583)
2011. jún. 28. 00:06
Sajnos nekem nincs ilyen csatornám, de köszi...
75. mamcili (válaszként erre: 71. - 07c4794583)
2011. jún. 28. 00:05

jogáznom nem szabad...

azt tudom...

74. mamcili (válaszként erre: 70. - Szilisári)
2011. jún. 28. 00:05
Köszönöm szépen
73. 07c4794583 (válaszként erre: 69. - Mamcili)
2011. jún. 27. 23:56
nalunk van ilyen teveado hogy body in balance tv. ilyen joga-callanetics keverek megy rajta a nap 24 orajaban. elso pillantasra csak neztem, hogy ez mi? ezek csinalnak valamit? de hidd el ha megprobalod veluk csinalni egy 1.5 oras program alatt szepen lassan, nyugodtan atmozgatjak az egesz tested. zsenialis.. probald ki tenyleg
72. 07c4794583 (válaszként erre: 66. - 35ab73a6cc)
2011. jún. 27. 23:52

hat maskepp csinaltak, mint amirol en tudok, azaz gomba nelkul, friss fiatal borjut jol megaztatatva vorosborban, de ilyen omlos, hibatlan borjut reg ettem :) petrezselyem-attakk us megvolt ra, vagy egy to :)



es a chardonnay is okes volt szoval ez egy francias este volt.


mentsegem egesz nap egy almat ettem, es mar ugy kivantam valami rendeset egy het nyerseves utan.

egyebkent 75-rol kezdve 72.5-nel tartok, szoval nem haragszom magamra, jolesett, es meg a husszeletek elfogyasztasa utan se ereztem, hogy hude tele lennek. szep omlosan, szordinoban voltak elkeszitve, ahogy mai konyhahoz illik.

1 2 3 4 5 6

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook