Dohányzás - leszokás (beszélgetős fórum)
Igen!
Igyál sok folyadékot, az segít valamit.
Esetleg citromfű teát, ízlés szerint édesítheted. Kicsit nyugtat.
Sziasztok! :)
30 évesen arra adtam a fejem,hogy lerakom a cigit.15 évig szívtam és egyre többet.
Jelenleg 1 hónap és 2 napnál járok:)
Az első két hét viszonylag elég egyszerűen ment.Nem is hiányzott szinte, de mellette rosszullét,fejfájás annál inkább volt.Így egy hónap elteltével ,szerintem most van a csúcs nálam, mert igen feszült vagyok és a fejem is fáj, igazából mintha belülről nyomná szét valami.Lehetséges ,hogy ez valamiféle elvonási tünet vagy hasonló?
Szia!
Persze hogy lesz jobb!
Én problémamentesen szoktam le, de Buksi megdolgozott érte, kérdezd csak őt. :D
Én sem ismertem ,nekem gyerek orvos ajánlotta mikor bölcsiben nem aludt meg zizgett ,akkor még nem volt diagnosztizálva,hogy hiperaktív.
Évekig ezt itta,azután elmaradt ,de most újra előszedem. Már le is főztem neki egy nagy adagot.
Amikor először kaptam ilyet, még nem ismertem a hatását. Mind ezt ittuk itthon, ki több, ki kevesebb cukorral, én anélkül.
Igazából az tűnt fel először, hogy a fiunk, aki akkor még kicsi volt, milyen jó alvó lett.
Aztán már tudatosan ezt tanácsoltam egy aranyos kolléganőnek, aki elpanaszolta, hogy a férje halála óta nem aludt végig egy éjszakát.
Még segítettem is venni citromfű teát, aztán mindenütt újságolta nagy boldogan, milyen jót tettem vele.
Kábaságot nem okoz, mellékhatása nincs, hadd igya az a gyerek!
Elhiszem.De sajna én semmi teát -tejet nem fogyasztok. Csak víz meg sajnos Cola🥴
Viszont most gondolkodom .. nem is hülyeség majd főzök citromfű teát a kis-nagy fiamnak /13 éves/ nagyon rosszul alszik.. éjfélig fel van -vergődik,másnap meg délig alszik. Ezt játsza 3 hete.. de én ne vergődjek mert szünet van.
Na most ezt megoldom vele💪
Szerette nagyon kisebb korában.
De okos anyuka vagyok is én! Na meg Te Guruljka ,hogy eszembe juttatad👸
:D
Pedig én szeretem azt az enyhe citromízét tényleg.
Ha fájósan jött meg a "havi örömöm" (mert nőnek lenni jó!), akkor ledőltem itthon, egy csupor forró citromfű tea a hasamon tartogatva is jó volt, de iszogatva is oldotta a görcsöt.
Na meg jól nyugtat.
De nagyon szeretlek Guruljka💐
Citromfű ide vagy oda....
Te vagy, igen!
Egy leszokott nő, aki nem issza meg a citromfüvet. 😂😂
Pont így vagy jó szerintem.
Sziasztok!
Gondoltam bekukkantok😎
Hogy vagytok? Én most elég jól elvagyok,sok a munka,nagyon eszembe sem jut már a cigi. Az e-cigit is hanyagolom ,vagy elhagyom vagy lemerül😂
Remélem hamarosan el is tudom végleg dobni a fenébe.
Sokat gondolkodom rajta,hogy mi lett volna ha nem használok “segéd eszközöket”?-sajnos be vallom gyenge lettem volna egyedül erőből elhagyni a cigit..kicsit bánt is ,hogy gyenge vagyok.
Na mindegy ...ez is én vagyok😂
Apukám 57 évesen halt meg,koszorú ér meszesedés. Szívinfarktus.
Nagy cigis volt. Készült leszokni,nem sikerűlt szegénykémnek.
A doki mondta,örökletes,így én leszoktam,25 év után,ezt az esély már nem adom meg.
Még így is nagy a kockázat.
Egyszer régen láttam cigivel egy kísérletet,hogy hogy tapad a nikotin az ér falra.
A férjem családjában gyakori volt az érelmeszesedés, de ezt nem kérdezték. Kifejezetten nem mondtak ki semmilyen okot.
Kórházban halt meg, hasi műtétet követő 2. nap.
A hasi műtétnek a bélelhalás volt az oka, azt viszont kifejezetten a hajszálerek elzáródása okozta, és ezt közvetlenül a dohányzásra vezette vissza a sebész.
Nem tudtunk a koszorúérszűkületről, ezt soha nem vizsgálták, nem kezelték.
Minden leszokónak sok sikert,kitartást,és ERŐT!
Hogy álltok?
Igen, mi is így vagyunk ezzel!
Ugye már jobb kicsivel? Úgy drukkolok ám!
Sziasztok! Kicsit sok a munka /nyaralósok helyettesítése miatt/ .
A hétvégén elköszöntünk a szilveszterkor még kacagó .. most a morfium tapaszokkal vegetáló ismerőstől.. aki még nincs 60 ..napi 2,5 doboz cigit elszívó kamionos életerős ffi volt.. naponta 1x2x van már csak magánál. 😢Gégerák.Az Ő “esete” miatt tettem le a cigit immár több mint 3 hónapja . Remélem még időben! A szívem megszakad,nincsenek szavak!
Mindenki fejezze be az átkozott cigizést,szörnyű a vége..
Bocsánat ha nagyon “nyersen “ fogalmaztam.
Szia! Általában remekül- most aludtam kicsit, de még muszáj folytatnom, csak ettem.
És összekentem magam mézzel. Öltözhetek át. :D