Decemberig minusz 15kg diéta (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
Szia Feni!
Ne haragudj, nem fejtettem ki részletesebben a nulldiétát. Én vágyom nagyon egy kiadósabb léböjtre, de a Pindurkám miatt most még nem jöhet szóba. Nagyon jó a szervezetnek ez a fajta méregtelenítés, és pluszban újra tanítja a szervezetet a helyes étkezésre, a helyes mennyiségek kezelésére.
Alapvetően nekem a mennyiségekkel van a gondom, amit szeretek, abból imádok enni. És ráadásul vagyok olyan szerencsétlen, hogy nem érzem, ha hízom, de a fogyást is csak 5 kg távlatában érzem. :(
Elkezdem a Norbit, nem a villámdiétát, hanem az általánost.
Szerintem nekem viszont jó a 90 napos. Legalábbis 10 éve bejött. Aztán azóta ki tudja, hogy alakult a szervezetem. Na, de majd meglátjuk. Én minden esetre holnaptól megpróbálom.
Szept.25-én lagziba vagyunk hivatalosak és nem vagyok hajlandó uj ruhát venni magamnak. tele van a szekrényem...már csak bele kell férjek:):)
Szia Rózsa!
SZerintem félreértettél. Én nem beszéltem "nulldiétáró". Arra gondoltam, hogy minden ember, így minden szervezet is más, ezért ami az egyik embernek jó diéta az nem feltétlen jó másnak is. Én pl. a 90 napost nem bírnám, mert azoktól az ételpárosításoktól iszonyú savam van. Az unokatesóm viszont azzal fogyott 13 kg.-t. Azért ajánlottam Szilvinek a "saját diétát" mert ő tudaj a legjobban mire hogy reagál a szervezete.
Nagyjából én is ehez tartom magam. Hiába jó pl a műzli tejjel, az én szervezetem nem emészti meg, viszont tudom, hogyy reggel 11-ig nyugodtan ehetek péksütit vagy kenyeret engem az akkor még nem hízlal.
Szia Szilvi!
Nagyon ismerős. Újra kell tanulnunk az étkezést és a telítettséget.
Kedves Fenife!
Tulajdonképpen mivel még szoptatok, így " a nulldiétázásnak nincs értelme", de biztosan igazad van. A testem éhezik egy jó kis zölséges, zöld méregtelenítésre. De majd ennek is eljön az ideje. Addig is pl. a norbit még nem próbáltam
Sziasztok:)
Hogy vagytok?
A 90 naposról eddig csupa jót hallottam azoktól, akik végigcsinálták!:) Én próbáltam de képtelen voltam rá alig tartottam 1hétig.
puszi mindenkinek
jó éjt
Én is erre szavazok
Nekem sem működött egyik diéta sem, én is a saját
diétámat követem,már 8 kilótól szabadultam meg
nem koplalok és nagyon jól érzem magam.
Csak egyedül irogatok itt?????
Ha nincs snki megyek én is aludni...
Ki mit csinál? Vagy ma terv?
Én bízom... Sőt annyira eltudom határozni magam, hogy csak NA.
De egy kicsit elfáradtam. Pedig igazából könnyen mennek lefelé is a kg-t (persze felfelé is), csak gyenge vagyok. De, 1 hónap múlva lagziba megyek és nem vagyok hajlandó venni agamnak ruhát, tele an a szekrényem. Vlamelyik kosztümömbe bele kell fogynom addig... (min.5 kg)
Hát 1x már sikerült, de akor sokkal könnyebb volt, mert eljártam dolgozni. Reggel 5-kor mentem és este 6-ra értem haza. A melóhelyen csak az a kaja volt amit vittem vagy ott rendeltem. De, amióta itthon vagyok csak azt nézem mikor mit tudnék enni, még akkor is ha nem vagyok éhes.
Na, elsőkörben erről kellene leszoknom:)
SZia Rózsa!
Szilvi!
Talán pont az a baj, hogy nem bízol egyik diétában sem, ezért nem csinálod végig. Arra nem gondoltál, hogy az eddigi tapasztalataid alapján inkább egy önálló, magadra szabott étrendet kövess???
Köszönöm szépen a dicséretet.
Hát én sznte foymatosn diétázom, csak nem jól.
Pont egy éve kezdtem miután nem tudtam szoptatni, és végülis 15 kg lement. De, koplaltam, kcalt számoltam, tojás diétáztan, level diétáztam, csak egyiket sem csináltam végig. Most éppen dinnyézgetek, próbálnék csak azt enni egész nap, de este valahogy mndig másképp alakul:)
Szóval majd hétfőn belevágok a 9o napos diétába és megpróbálom tisztességsen végigcsinálni-
Szia Szilvi!
Gratulálok a manódhoz, nagyon édes.
Te is hétfőtöl kezdesz vagy már belevágtál? Mesélnél, hogy tervezed a súlyleadást?
Szia!
Én vagyok
SZiasztok!
Vagytok???
Én most egyre inkább hajlok arra, hogy a 9o napos diétát próbálom meg újból. Kb 1o éve csináltam már, és sikeres volt, bár nem emlékszem már rá, hogy hány kg-t fogytam vele (régen volt)
Hátha most is bejön
Sziasztok!
Én leszek este,egy kicsit majd eltünök ,megetetem a férjem,de egyébként vagyok
puszi mindenkinek
Sziasztok csajok!
Van olyan esti óra mikor fel tudtok jelentkezni? Jó lenne kicsit on-line beszélgetni, ki hogy tervezi a dolgokat hétfőtől.
Később visszanézek kinek melyik időpont jó és igyekszek a többséghez alkalmazkodni.
Addig is szép napot mindenkinek!!!
Dehogyis nem a fejben a legnehezebb rendet rakni. Hiszen vannak dolgok, amikre élesen emlékszel, és vannak tudattalan eltemetett dolgok.
Az tény,hogy vezet a mit akarok, de akadályozhat a mit tudok és hogyan tudok.