Decemberig minusz 15kg diéta (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
Vivike!
Haldoklik a klub!!!
Úgy látom, hogy vagyogatunk, csak 1-1 óra eltéréssel. :-)))
Vivi!
Mi újság a tornával? Elkezdted?
Sziasztok!
Én vagyok:)
Halihóóóó!!!!!!
Sehol senki? Meghalt a klub? Sajnálnám...
Hát akkor: Hajrá fel!!!!!! ( ezt veheted nyugodtan parancsnak :-))) )
Ha már erre van szükséged.
Puszi
Szia Vivi!
Holnaptól torna!!!
Szia Vivi!
Miért a jövő héttől? Miért nem mától? Miért halogatod?
Szia !
Köszi a kávét rám fért:)
Szia Niki!
Én igen :-)))
Sziasztok!
Mostmár leszek rendszeresen!Remélem hiányoltatok:)
Hahó!! Sehol senki? Mi van veletek csajok?
Én 68,4-nél tartok, Norbizok és egyre könyebb!
Nálatok mi újság?
Elkezdtem,holnaptól már kajákat is írok mit eszem,
a fényképek feltöltése már nehezebb dió lesz.mert
számítógép antitalentum vagyok:)
Lehet,hogy nekem is kellene vezetnem egy naplót.
Azzal is tudnánk segíteni egymásnak.Sajnos én nem vagyok egy számítógép zseni,de megpróbálom
jövő héttől,adig sajna be vagyok havazva melóilag.
Természetesen:)
Írd meg mit szeretnél enni és együtt kitaláljuk,hogyan készítsd el:)
Hát úgy legyen!
Megtaláltam a kódokat, mivel én nem tudok könnyen beszerezni Norbi-s termékeket, igyekszem a hétköznapi kajákat úgy összeválogatni, ahogyan a kódokok szerint írva van. Meglátjuk.
Remélem fog menni:) Mármint a kg
Szia!
Éhezés nélkül is fogsz fogyni vele:)
Szia!
Egészséges kajákban tudok segíteni!
Én mindennap főtt kaját eszem vacsira mégis fogyok!Gyógyulgass és szólj ha segítség kell!
sok puszi
Szia Szilvi!
Ne keseregj, ha ez nem ment, próbálj ki mást, ezt nagyon jól csinálod.
Ügyes vagy Te!!! Sikerülni fog!!!
Sziasztok Lányok!
Visszajöttem. Tegnap megvolt a műtétem. Olyan rosszul viseltem az altatást, hogy azóta is folyton. . . na nem írom le, de gondolhatjátok. Csehül vagyok.
Viszont, hogy valami előny is legyen a dologban ez a rosszulét jócskán besegít a fogyiba. :-))
Most úgyis folyamatosan kell hozzászoktatnom a szervezetem az újra evéshez, úgyhogy hajrá egészséges ételek!!!