Zöldséges MISOleves recept
30 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Zöldséges MISOleves hozzávalói:• 1,5 l víz (desztilált vagy szűrt)
• 10 dkg tök
• 10 dkg cukkíni
• 2 db kefével megpucolt sárgarépa
• 1/4 fej káposzta
• 1 evk. MISO (“HATSO MISO”)
A Zöldséges MISOleves elkészítési módja:
Amíg a víz felforr, addig előkészítjük a zöldségeket: - tököt, cukkínit, sárgarépát, káposztát. A lobogó vízbe tegyük bele a MISO-t, és addig keverjük, amíg teljesen feloldódik. A tűzről levéve várjuk meg, hogy ehetővé hűljön, ekkor tegyük bele az előkészített zöldségeket.
Azonnal fogyasztható.
Kategória: Reform ételek receptjei
A receptet beküldte: apokrif, 2007. júl. 28. 19:59
A zöldséges misoleves elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.