Mi a különbség az E-Fit és a speedfitness között? (tudásbázis kérdés)
5. emagdi
2014. ápr. 9. 09:07
ugyanaz, más márkanév. ennyi:)
szombaton kipróbáltam, megvallom én nem értem ezt az egészet. mondtam a kiscsajnak, tekerje csak nyugodtan a gombot felfele, rázott a cucc, de igazából csak akkor, ha nem feszítettem meg az izmokat. ha megfeszítettem, akkor úgyis mindegy, akkor tökmindegy, hogy van-e még ott áram is.
szerintem nem igazán teszi nehezebbé a gyakorlatokat, mintha mondjuk súllyal dolgoznál. annak több az értelme szerintem :D
de aki nagyon unatkozik, az menjen ilyen elektrosokkra, mert trendi, meg nagyon 21. századi ezzel az űrruhával :)
4. Sz.Dorka (válaszként erre: 3. - Kata860712)
2014. ápr. 8. 21:49
Mindkettő hatásos, összesen tőled függ, mit bírsz. Én az e-fitet ismerem, magam is használom, elég kemény, és jó kis izomlázat tud okozni. A speedfitet inkább rendszeresen sportolóknak tudnám javasolni (nem a hivatásosokra gondolok most)
3. Kata860712 (válaszként erre: 2. - Ekka)
2014. jan. 10. 20:55
És akkor melyik lehet hatásosabb?
2. Ekka
2014. jan. 8. 21:46
Speedfit mélyebben stimulál, és az izmok 90%-át átmozgatja.
A lényeg kb. ennyi.;-)
1. Kata860712
2014. jan. 8. 20:56
Olvasgattam sokat ezekről az edzésformákról, de nem tudom miben különböznek egymástól. Tud ezzel kapcsolatban segíteni valaki?
További ajánlott fórumok:
- A szellem és a lélek ugyanaz? Ha nem, mi a különbség a kettő között?
- Mi a különbség a sima Xanax és a Xanax SR között?
- Mennyi a normális korkülönbség férfi és nő között, ha a férfi idősebb?
- Szerintetek mennyi az ideális korkülönbség két testvér között?
- Mi a különbség köztem és a fiatalabbak között?
- Szeretlek és szeretlek közötti különbség