Hogyan vágjunk bele? Hogy essünk túl a nehezén, az első napokon és heteken? (beszélgetés)

Jól hangzik, leírom és kipróbálom, a natúr hús is kezd már kicsit unalmas lenni.

Köszi! :*

Van is a városunkban Müller, benézek.

El is felejtettem, h te nem idehaza vagy e, te, nő!

Mint Thames.

Irigyellek titeket!

Ne is gyertek haza. :-DDDDDDDDD

Savanyúkáposzta megdinsztelve, egy egész konzerv, egy kanál olaj köbö 200 kcal.

ez 4x-re elég!

akkor 50 kcal a negyede, plusz a 6 deka tészta még, ha 300 kalóriást is találsz, az 180 kcal.

180+50 230..sok?

Savanyú kápit imááááááádom.

Csak egy idő után annyit bírok enni, hogy szétmarja a szám. :DDDDDD

Óóóó, mi a neve???

Egész jól hangzik!!!

Nem ettem tésztát mióta fogyizom és nagyon hiányzik.

Itt mi savanyú káposztával csináljuk én nagyon szeretem, a legjobb német kaják egyike.

A magyar káposztáscvekedlit vagy mi a lófarok az..azt én is rühellem:S

Amit én eszek, ez egy barna tészta( nem norbis) ebben 264 van.

De egy normál adag nincs ám 10 deka, csak 6, azzal tele a tányér!

Én is néztem, hogy 10 deka normál tészta ált. 300-350 kcal.

Létezik valami diétás tészta? vagy light tészta?:D

1.) én mindenki naplóját olvasom, jelölöm, és érdekel!

2.) tésztára megoldás: 250-300 kcal 1 adag a zacskós tészták fele (2 adagos fele: 1 adag)

3.) engem is érdekel sovány pizza

4.) 9 km-t FUTOTTAM! (nem futottam volna, mert dagad benne a víz, de roxa drága azt mondta, hogy az első két nap minden víz kiment belőlem= köszi-puszi-igaz!), nem kocogtam! futottam! utoljára 56 kg-mal futottam, 8 hónapja :-((, most BOLDOG VAGYOK! igazából ebben az évben nem igen csináltam semmit! de most kezdek magamhoz térni :-))

Hát ezt is írta Roxa egyféle sűrítésnek.

Én inkább párolva, nyersen, sütve eszem a zöldséget.